北京的冬季十分的寒冷,很少有人能在寒冷的冬天站3個小時,而且還是在沒有穿外套的情況下。然而最近網上爆出了中學生全班冬天被罰站3小時,這是怎麼回事呢?一起去看看吧。
北京市第八中學大興分校初三一班家長反映,11月16日,初三一班全體同學遭到體育老師體罰,站在操場長達3個多小時,在此期間,老師不允許學生穿外套、吃午飯、上廁所。
該班另一位家長稱,由於天氣寒冷,部分男生脱下衣服給女生穿,“有的孩子凍感冒了,只能請假,直接影響了上課。”今天下午,大興區教委中教科一楊姓工作人員告訴記者,已接到家長投訴,正在調查此事。
學生在寒冷的天氣罰站是最容易引發感冒,感冒了該吃些什麼呢?
感冒吃什麼好
1.赤豆
在《本草綱目》裏就提到赤豆的功效“行津液,利小便,消脹、除腫、治嘔,而治下痢腸,解酒病,除寒熱癰腫,排膿散血。”認為,赤豆可清熱解毒、健脾養胃、滋補強壯,是一種很養身的食物。
2.蘿蔔
蘿蔔中的蘿蔔素對預防感冒及緩解感冒時痰多等症狀可能有一定作用。推薦一種做法:把蘿蔔切碎,榨汁,再把生薑搗碎,榨出少量薑汁,加入蘿蔔汁中,拌勻後衝入温開水做成飲料喝。
3.南瓜
南瓜既可以作為菜也可以當糧食,因為南瓜不僅可以充飢,而且還有一定的食療價值。南瓜內含維生素和果膠,果膠有很好的吸附性,能粘結和消除體內細菌毒素和其他有毒物質,能起到解毒的作用。
4.蘋果
蘋果性平,有補心潤肺、生津解毒、益氣和胃、醒酒平肝的功效。尤其在病毒活躍,容易感冒的冬季,多吃蘋果對養生大有裨益。
5.大蒜
大蒜切碎後會生成一種刺激成分——大蒜素,通過阻止導致感染的酶來防治感冒。最好的辦法,就是在涼拌菜中放一些大蒜。