抑鬱症是現在最常見的一種心理疾病，以連續且長期的心情低落為主要的臨牀特徵，抑鬱的人不吃飯應該通過日常護理、藥物治療等方式來調理。
1、日常護理
抑鬱的人不吃飯考慮是藥物副作用造成的，患者應該通過日常護理來緩解身體不適。建議患者平時適當進行有氧運動，比如快走、跑步、騎行、游泳，達到微微出汗的狀態；進食少量清淡、容易消化食物，比如麪條、粥類等，補充維生素，可以吃橘子、菠菜等；早睡早起，避免熬夜、過度勞累等。
2、藥物治療
患者出現不想吃飯的情況，不能立即停藥，以免加重病情，還需要在醫生指導下服用帕羅西汀片、馬來酸氟伏沙明片、鹽酸曲唑酮片、米氮平片等藥物，可以遵醫囑適當減小劑量，或是更換藥物。
需注意，患者如果出現其他不適症狀，需要到醫院進一步檢查並治療。
