海狗油是一種中藥成分,對人體有很好的保健效果,並且裏面的營養物質也很多,海狗油的功效與作用有哪些?
海狗油的功效與作用有哪些
海狗油是一箇中藥名稱,指的是海豹的脂肪油。主要功能是温陽補腎,降濁,美膚。常用於治療咳嗽痰多、腹瀉、皮膚凍傷及皸裂,主要用法是用水煎海狗油或用温水煮海狗油,也可外用。
海狗油中含有約20%-25%的歐米茄三多不飽和脂肪酸,這個比例幾乎是自然界動物中歐米茄三的最高比例。此外,海狗油含有均衡的DPA、DHA和EPA,是一種完整的長鏈歐米茄三聚碳不飽和脂酸。
人體所需的歐米茄三多不飽和脂肪酸(DPA、DHA、EPA)因其分子結構中含有20-22個碳而被稱為長鏈多不飽和脂肪酸(HUFA),而植物亞麻酸雖然是多碳不飽和脂肪酸,因其分子結構僅含18個碳原子,故稱為短鏈不飽和脂肪酸(OMEGA3PUFA),所以稱海豹油為完整的長鏈歐米茄(OMEGA3HUFA)多碳不飽和脂肪酸。希望這篇回答能幫助到您,祝您身體健康,生活愉快!