生活中，我们都有过这样的经历：当我们心情不好的时候，谁也睡不好，吃也吃不下；而当我们心情好的时候，顿时感觉食欲暴增，吃一头牛都没有问题。很明显，我们的情绪对于我们的食欲有很大的影响。那么为什么心情不好的时候就没胃口呢......

人难免有心情不好的时候，不过，我们依旧可以通过吃一些合适的食物来缓解自己的不良情绪。那么什么食物可以改善心情？香蕉当人体脑内5-羟色胺含量减少时，会出现失眠、烦躁、悲观、厌世等一系列抑郁症状。而在我们常见的食物......

牛皮癣作为常见皮肤病当中最为顽固的类型，其特点易复发，牛皮癣影响的不仅是患者的美观与外表，同时给患者的皮肤和身体带来了巨大的伤害和刺激，所以为了预防牛皮癣，我们需要知道到底引发牛皮癣的原因都有哪些？牛皮癣的病因1......

经期的时候，很多女性都会出现心情烦躁的现象，那这究竟是怎么回事，如何缓解呢，很多女性在月经前或月经中期都会出现一些身体上的不适，如腰痛、下腹痛和疲劳等，同时伴随身体不适的还有情绪上的波动。有时候情绪太过激动影响了......

经前期综合是女性月经期间的一种症状，主要表现为焦虑、抑郁、难以集中注意力、感觉压力增大、易激动易生气、情绪波动大、睡眠障碍、没精神等症状，那么对于月经前出现的心情烦躁我们该怎么办呢？药物治疗如果对于一些月经......

通常情况下，心情不会影响HCG翻倍。具体分析如下：心情的变化可能会对某些生理指标产生一定的影响，HCG是一种由胎盘产生的激素，在早期妊娠中起着重要的作用。它的主要功能是维持黄体的功能，促进黄体细胞产生孕酮，并且在妊娠早......

每一个人都会有心情不好的时候，都会觉得情绪低落，世界也是灰暗的。但是每一个人在心情不好的时候表现不一样，有些人可能喜欢一个人呆在家里，一个人静静，有的人会通过运动来缓解，有的人会去找自己的小伙伴，那么心情不好爱发脾......

最近一名孕妇因为抑郁自杀了，其实在生活中因为抑郁自杀的人有很多，想要避免类似事件，只有做好预防。很多人都知道抑郁症这种心理疾病，很多人因为抑郁症自杀了，因此我们一定要好好的预防抑郁症，那么你知道怎么预防吗?今天，就......

稳定、乐观的情绪能够有利于身心健康也能提高学习、工作的效率。但是人生有喜怒哀乐，每个人都会有心情不好的时候，那要怎么调节心情不好呢？运动流汗体育锻炼能够让人精神饱满、心情开朗，因为在体育锻炼的过程中能够增加人......

心情消极、颈椎老化、消化道疲软、记忆力减退……如果你符合网传的50条症状，搞不好已经一脚踏进了“初老族”的圈子。最近，微博微信上流传着各种关于“初老症状”的描述，不少70后、80后对照发现，过度透支令自......

我母亲今年99岁。1995年，村里为老年人体检时，母亲查出了2型糖尿病。我感到自己没照顾好母亲，自责地流下了眼泪，随即召开了紧急家庭会议。会上全家人达成一致意见：一，不能惹老人生气；二，轮流陪老人锻炼身体；三，由我老伴按糖尿病......

调神养生是中医养生法中的一个重要部分。调神养生主要分为安静养神法、七情调和法和四时调神法三大类。寒露调神养生的重要性在于秋末冬初是一年中诱发精神疾病最多的时期，也是抑郁症的好发期。这个时节很容易心绪低落......

如果是轻度的精神抑郁，那么可以通过一些方法调节自己的情绪，从而摆脱这种抑郁状态。如果是严重的话，要及时去寻求专业医生的帮助。香蕉糯米粥准备3根香蕉，3两糯米，适量的冰糖。把香蕉去皮，然后切成一块一块。糯米洗干净后放......

随着生活压力的越来越大，很多人的心理也出现了一些毛病，一直处于一种焦虑烦躁的心情，其实这是很不好的，那么会发生什么呢？一直处于一种焦虑烦躁的心情会发生什么如果我们一直都处于一个焦虑的环境中，心情得不到放松和缓解。......

良好的睡眠，健康的饮食习惯和日常护理等都是我们获得光滑细嫩健康肌肤的确保，但是你又知不知道原来心情不好是会影响到我们的皮肤出现问题的呢？不知道吧！随着生活节奏的加快，工作压力的增大，心理负担不断加重，还有大量的电视......

夏廷毅空军总医院肿瘤放疗科主任，空军总医院肿瘤医院院长。人们生活的条件是越来越好了，但是各种怪病却是越来越多了，很多人一生都是几乎都在和病魔做抗争，生活是十分的痛苦。当癌症的出现，让很多人都感到恐慌，它时刻都在走......

炎炎夏日，如何防晒抵抗紫外线的伤害已成为人们议论最多的话题。有的人认为，只要在阴凉处就不会晒伤皮肤了，其实，不论是在室内，还是坐在车里所受到的紫外线辐射绝对不比走在路上少。因此，喜欢驾车的女士们要注意了，在爱车的同......

今日，是传统二十四节气中的“大暑”。营养专家提醒说，大暑是一年里最热的节气，极端的气温会对人体的生理和心理带来种种不利，甚至还会引发痉挛和中暑等急性病症。因此，值此时节，为防止中暑，除了要保持乐观的心情外，还要注意多......

尽管现在试管婴儿技术比较普及，但人们挑选试管婴儿的原因却各不相同，有些人是想单纯的凭借试管婴儿的力气挑选宝宝的性别，而有些人却是因为不孕不育或备孕屡次失利后不得不挑选试管婴儿，后者可以说把试管婴儿作为生育的最......

愉快的心情具有增强大脑皮层功能和增强免疫力的作用。保持心情愉悦有助于提高工作效率，促进和谐的人际关系的形成。那么如何保持心情愉快呢？自己找快乐主动寻觅、努力追求，快乐完全取决于自己的意念。卡耐基曾说，能接受最......