人的情绪很容易受到外界环境影响，天气不好，朋友心情不好，这些看似跟自己无关的事情似乎都能给情绪带来负面的影响，要拒绝忧郁，可以吃点让人快乐的食物，缓解一下负面情绪，补充正能量。低脂牛奶研究发现，让有经前综合症的女性坚......

逛街习惯看出人心只逛不买多是为放松走在繁华的商业区，人生百态一览无余：有人三五成群、悠闲漫步，有人行色匆匆、不停“扫货”……在心理学家眼里，这可是观察人心的好时机。很多人把逛街当成一种兴趣爱好，当有......

春节是最长的法定节假日之一，也是庆典最隆重的传统佳节，在为数不多的与家人团聚的假日里，家庭旅游是很好的选择。出去饱饱眼福，参与不同的文化体验，不仅对自己过去的一年有所犒赏，还能创造与家人深度交流的机会。过年去哪里......

心态决定一个人的病情进展,对于咱们糖友来说,急躁、生气等负面情绪更容易导致血糖波动。如何控制情绪,我认为转移注意力是一个很好的方法。当感觉到心情不畅快时,我就会翻看一下老照片、听听老歌,这会让我想起许多积......

专家还提醒，口腔溃疡的病因的确比较复杂，除了上述因素外，月经、好酒、疲劳、免疫力、口腔天疱、扁平苔藓等都会引起口腔溃疡，而口腔癌也会导致口腔溃疡、舌头肿胀等问题。说起口腔溃疡恐怕很多人都曾有过差不多的经历：嘴里......

经期的时候，很多女性都会出现心情烦躁的现象，那这究竟是怎么回事，如何缓解呢，很多女性在月经前或月经中期都会出现一些身体上的不适，如腰痛、下腹痛和疲劳等，同时伴随身体不适的还有情绪上的波动。有时候情绪太过激动影响了......

压抑是一种较为普遍的病态社会心理。心理学上专指个人受挫后，不是将变化的思想、情感释放出来，转出去，而是将其压抑在心头，不愿承认烦恼的存在。压抑能起到减轻暂时焦虑的作用，但不是完全消失，而是变成一种潜意识，从而使人的......

如果说胃肠病就是精神病，你会觉得这太耸人听闻了吗?你会认为这是在开玩笑吗?不过，你若是有过这样的感受——情绪低落或精神紧张时，不是茶饭不思，就是胃隐隐作痛，甚至腹泻腹痛;如果心情好，便会胃口大开，吃得满足又......

人们常说“一个人要懂得感恩”。感恩不仅是基本的品格，还是一个人身心健康的重要元素。美国加州大学伯克利分校近期开展了一项有关感恩的科学研究，发现常怀感恩之心可带来一系列促进身心健康的益处。压力变小情绪变好。......

昨日，朝阳医院门诊大厅，志愿者为患者解答就诊手续办理问题。当日，11名志愿者在朝阳医院上岗。朝阳医院昨天表示，院方正在招募“钢琴志愿者”。医院计划在门诊大厅常设一台钢琴，由志愿者为患者演奏曲目。据悉，这台钢琴有望今......

我们很多人办公地点都是在高楼大厦里,周围一点绿色都没有,满眼望去都是乌压压的钢筋水泥,而且工作的时候也一般没有时间看外面。可是我们工作久了,难免会感觉累,如果这时候能有一盆绿色的植物摆在你眼前,让你看上一会......

生活中难免会遇到一些让人心情不好，沮丧的事情，这时就要想办法让自己的心情变好，而其实只要吃了能让人感到快乐的食物，心情也能变好喔！香蕉香蕉是生活中最为常见的水果，它含有色胺酸和维生素B6，可帮助大脑制造神经传导物质，对......

白癜风是常见的皮肤性疾病之一，白癜风的发生会给患者造成非常大的影响。特别是小儿，会给患儿的造成自卑心理。预防白癜风，最重要的是要了解病因和征兆，才能够及早发现及早治疗。那么，白癜风有哪些危害呢?预防白癜风有哪些......

我母亲今年99岁。1995年，村里为老年人体检时，母亲查出了2型糖尿病。我感到自己没照顾好母亲，自责地流下了眼泪，随即召开了紧急家庭会议。会上全家人达成一致意见：一，不能惹老人生气；二，轮流陪老人锻炼身体；三，由我老伴按糖尿病......

白癜风作为一种脱失斑，对于患者们的身体伤害是十分严重的，也容易给患者们造成很严重的心理压力，影响患者日常交往，患者要避免不良情绪的出现，积极的进行治疗。那么，白癜风患者心情不好怎么办?1.白癜风患者关键的是要做好自......

最近一名孕妇因为抑郁自杀了，其实在生活中因为抑郁自杀的人有很多，想要避免类似事件，只有做好预防。很多人都知道抑郁症这种心理疾病，很多人因为抑郁症自杀了，因此我们一定要好好的预防抑郁症，那么你知道怎么预防吗?今天，就......

在生活中，我们会遭遇各种不如意的事情，正如林清玄所说：人生之不得意处，十有八九。我们的心情，也难免会波动起伏，但是我们都知道大喜大悲，对于我们的身体会造成不好的影响。特别是对于准妈妈来说，那么心情不好会影响怀孕吗？心情......

据美国《医学快报》报道,美国纽约州立大学宾汉姆顿分校的研究者发现,营养丰富的饮食可以使女性拥有积极阳光的情绪。已有多项证据表明,男性和女性的生理差异影响了他们对精神疾病的易感性。与男性相比,女性患焦虑、抑......

在接触试管婴儿的过程中，我们常会听到的一句话就是要保持良好的心态，放松心情，才能更好地完成试管婴儿的治疗，让试管婴儿的成功率有所提升。那么放松心情真的有助于提高试管婴儿成功率吗?让我们一起来看看。其实，放松心情，......

怀孕心情不好怎么办？怀孕期间很多女性情绪都是比较暴躁的，那么怀孕心情压抑怎么办？女性如何放松心情怀孕呢？找人倾诉当心情不好的时候或是特别郁闷，可以试着找人倾诉、聊天将心里的郁闷一吐为快，这样说出来后，心情就会相对要......