飲食指南

餐桌上的酒文化不僅僅是促進人們交情的渠道，而且是很多人緩解生活壓力的良好方式，只要喝酒就有醉酒，醉酒就需要解酒。那麼什麼東西醒酒呢？接下來就為大家介紹。什麼東西醒酒1.香蕉香蕉可以使我們的血糖濃度增加，然後使血液......

蛋白粉是一種蛋白質粉末，採用提純的大豆蛋白。蛋白質是保證機體健康最重要的營養素，它是維持和修復機體以及細胞生長所必需的，它不僅影響機體組織如肌肉的生長，還參與激素的產生、免疫功能的維持。那麼，如果想要增肌應該吃......

胚胎是懷孕最初兩個月內的幼體。胚胎的發育過程是一個極為細緻複雜的過程，是細胞和組織按照一定的順序進行分化的過程，在這個過程中任何一個環節受到干擾，就會導致各種畸形。那麼，在日常生活中孕婦吃什麼有助於胚胎的發育......

低於20ml為月經量偏少，月經量低於5ml則定義為月經過少。月經量少需要根據病因來針對性的解決。若為內分泌因素導致的經量減少，應積極治療原發疾病，調整月經週期，改善經量減少；避免過度節食，加強營養，調整生活作息，減輕壓力。......

黃芪表面為淡棕黃色至深棕色，高50-150cm。黃芪的根直長，圓柱形，稍呈木質。黃芪質硬而韌，不易折斷，皮部黃白色，木部淡黃色。經常聽到有人說用黃芪泡水喝，那麼，和黃芪泡水有什麼好處呢？下面就一起來看看吧。喝黃芪泡水有什麼好處......

脾是重要的淋巴器官，呈扁橢圓形，暗紅色、質軟而脆。脾具有儲血、造血、清除衰老紅細胞和進行免疫應答的功能。脾是對血源性抗體原生免疫應答的主要場所，而淋巴結主要對由引流淋巴液而來的抗原產生應答。那麼在日常生活中......

4—6個月的寶寶飲食仍以母乳（或配方奶）為主，輔食新增以嘗試吃為主要目的。滿六個月開始，光吃母乳或者嬰兒配方奶已經無法滿足寶寶的營養需求。此時，除了母乳或嬰兒配方奶之外，還需給予寶寶一些額外的營養物質。那麼，寶寶六個......

消化不良是由胃動力障礙所引起的疾病，也包括胃蠕動不好的胃輕癱和食道反流病。引起消化不良的原因很多，包括胃和十二指腸部位的慢性炎症，使食管、胃、十二指腸的正常蠕動功能失調。那麼，小孩消化不良應該吃什麼呢？下面就一......

辣椒想必大家對它都不陌生，是我們生活中不可缺少的一種食物。平時我們一般都會以它為食，卻往往忽視了它的葉子，其實辣椒葉也是能吃的，並且食用價值一點也不遜色於辣椒。下面我們就來看看辣椒葉的功效與作用。辣椒葉的功效......

鹿茸作為一種補藥，很多人都想要通過吃鹿茸來改善自己的身體，但由於眾多人對鹿茸的功效與作用及食用方法並不是很瞭解，從而導致沒有更好的發揮到鹿茸的作用。今天就為大家詳細介紹鹿茸的功效與作用及食用方法。鹿茸的功效......

感冒是一種常見的急性上呼吸道病毒性感染性疾病。人體正常體溫平均在36～37℃之間（腋窩），37.3～38℃是低熱，38.1～39℃是中等度熱，高熱是39.1～41℃，超高熱在41℃以上。鼻塞，噴嚏，流涕，發熱，咳嗽，頭痛是感冒的常見症狀。那麼應該如果緩解......

膽囊，是位於右方肋骨下肝臟後方的梨形囊袋構造（肝的膽囊窩內），有濃縮和儲存膽汁之作用。膽囊炎常與膽石症合併存在。疼痛常突然發作，十分劇烈，或呈絞痛樣。急性膽囊炎多以食用油膩食物為誘因。那麼，但膽囊炎患者在日常生活中......

大蒜是做菜的常見配料，蒜的花葶和鱗莖均供蔬食，鱗莖還可以作藥用。羊肉鮮嫩，營養價值高。羊肉有益血、補肝、明目之功效。在秋冬季，人體的陽氣潛藏於體內，所以身體容易出現手足冰冷、氣血迴圈不良的情況。平時可以食用一些......

艾滋病是一種危害性極大的傳染病，艾滋病在人體內的潛伏期平均為8～9年，在艾滋病病毒潛伏期內，可以沒有任何症狀地生活和工作多年。目前尚無預防艾滋病的有效疫苗，因此最重要的是採取預防措施。那麼，在日常生活中，患有艾滋病的......

“疤痕”給患者帶來的是巨大的肉體痛苦和精神痛苦，尤其是燒傷、燙傷、嚴重外傷後遺留的疤痕。疤痕不僅破壞了體表美，還可妨礙相關組織或器官的生理功能，甚至導致畸形。那麼，疤痕可以吃什麼來淡化呢？下面就一起來看看淡疤痕......

木耳有很高的營養價值，現代營養學家盛讚其為“素中之葷”。木耳中含有維生素B、維生素C和胡蘿蔔素等營養成分。黃豆一般是指大豆，大豆的營養成分非常豐富，是一種理想的優質植物蛋白食物，多吃大豆及豆製品，有利於人體生長髮......

脾是重要的淋巴器官，脾位於左季肋區胃底與膈之間。脾溼可分為寒溼和溼熱。以納呆、腹脹、便溏、身重為主要表現的寒溼證候。以腹脹、納呆、發熱、身重、便溏不爽為主要表現的溼熱證。那麼，患有脾溼應該怎麼吃呢？下面就一......

說起白菜，相信大家都不陌生吧。畢竟白菜在我們日常飲食生活中扮演著十分重要的角色，而且物美價廉。是飯桌上不可缺少的一種蔬菜，那你知道大白菜和小白菜有什麼區別嗎?下面我們一起來看看吧。1.大白菜和小白菜的大小是不......

溼疹是由多種內外因素引起的瘙癢劇烈的一種面板炎症反應。直接表現為慢性溼疹。皮損具有多形性、對稱性、瘙癢和易反覆發作等特點。那麼，家裡寶寶發溼疹有沒有飲食禁忌呢？下面就一起來看看，寶寶發溼疹不能吃什麼。寶寶發......

結腸炎是各種原因引起的結腸炎症性病變。主要臨床表現腹瀉、腹痛、黏液便及膿血便、裡急後重、甚則大便祕結、數日內不能通大便；常伴有消瘦乏力等。那麼患有結腸炎的患者，在日常生活中應該怎麼吃呢？下面就一起來看看結腸......

韭菜含有豐富的纖維素，比大蔥和芹菜都高，可以促進腸道蠕動、預防大腸癌的發生，同時又能減少對膽固醇的吸收。花蛤營養價值很高。在中國大陸，有許多大排檔使用各種烹飪方式烹製花蛤。那麼，韭菜和花蛤這兩種食物能不能一起吃......

香椿不僅是美味佳疏，而且還是一味良藥。中醫認為，香椿性味苦寒，入脾胃經，有清熱解毒，美容養顏，澀腸止血，健胃理氣，殺蟲固精之功。那麼香椿的吃法都有什麼呢？下面我們一起來看看吧。1.香椿炒蛋香椿最普遍的吃法就是炒雞蛋了，一提......

創傷癒合是指機體遭受外力作用，面板等組織出現離斷或缺損後的愈復過程，包括各種組織的再生和肉芽組織增生、瘢痕組織形成的複雜組合，表現出各種過程的協同作用。那麼在日常生活中，有傷口應該吃什麼食物幫助癒合呢？下面就一......

小兒積食是指小兒乳食過量，損傷脾胃，使乳食停滯於中焦所形成的胃腸疾患。食積日久，會造成小兒營養不良，影響生長髮育。積食時最好讓小兒適量做運動，吃一些清淡的食品。那麼，生活中小孩積食了應該如何調理呢？下面就一起來看看......

小兒肺炎是嬰幼兒時期的常見病，主要臨床表現為發熱、咳嗽、呼吸急促、呼吸困難以及肺部囉音等。在我國北方地區以春冬兩季多見，也是嬰幼兒死亡的常見原因。那麼在日常生活中，應該如何進行食療，來輔助病情恢復呢？下面就一起......