水果美味又營養，它是人們生活飲食不可缺的一部分，那麼，吃什麼水果對眼睛好？哪些水果可以保護眼睛？一起來看看保護眼睛的四大水果。香蕉香蕉能護眼，首先和其富含鉀有關。其次，香蕉中含有大量的β-胡蘿蔔素。當人體攝入過多的......

給孩子看蛀牙相關的故事，記得小時候看了《邋遢大王》的動畫後，從此就特別喜歡愛乾淨講衛生。怎麼保護孩子的牙齒多給孩子看蛀牙相關的故事把吃多了糖，不注意衛生得蛀牙的事實編成故事說給孩子聽，讓孩子蛀牙的壞處有一些了......

隨著生活水平的提高，很多人的因為飲食的原因導致了牙齒出現各種情況，那麼你知道我摸應該如何保護牙齒呢？下面一起來看看吧。吃什麼保護牙齒1、葡萄乾酸甜的葡萄乾也是健齒的好食物。美國學者稱，葡萄乾內含有多種抑制口腔......

保護心臟的食物，心臟是最受累也是最容易出問題的器官之一。據統計，我國每年因心臟病猝死的人數達到54.4萬，相當於一個小城市的人口總和。調查資料顯示，食用蔬果可有效降低心臟病達30%，運動則是14%。下面介紹的這10種素食，記......

夏天氣溫高，即使不運動流汗量也大，如果再飲水不足的話，泌尿道感染、結石就會很常見，但毫無節制的大量喝水，有時也會引發水中毒，到底水該怎麼喝最能保護腎臟，避免變結石製造機。夏天飲水不足易出現結石夏天熱，體內因電解質不平......

什麼藥不能空腹吃，在飯後服用一些藥物，一方面可降低潛在的不良反應，如噁心嘔吐和胃部不適等;另一方面，能讓藥物更好地被吸收。近期，醫生總結了一份不應空腹服用的藥物清單。非甾體類抗炎藥常見的非甾體抗炎藥主要包括萘普......

脖子痠痛咔咔響，別亂扭亂按摩，容易傷到頸椎！頸椎病怎麼治療物理療法可以消除神經根及周圍軟組織的炎症、水腫，改善脊髓、神經根及頸部的血液供應和營養狀態，緩解頸部肌肉痙攣。常用的方法有臘療、超聲波、感應電、低頻脈衝......

保護視力，除了注意正確用眼外，還要在飲食上加以注意，多吃以下九種食物，補充眼睛所需的維生素A、B、C及E和鈣、鉻、鋅等微量元素。胡蘿蔔補充維生素A，首選胡蘿蔔。胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C和B族，具有補肝明目、清......

春天氣候轉暖，很多細菌和病毒也開始迅速繁殖，為了抵禦他們，我們的肝臟壓力非常大。春天是水果非常豐盛的季節，也是非常適合養肝的季節。有一些水果對肝臟有非常優秀的護理作用，計劃春天養肝的朋友，可以多吃一些水果。下面我......

耳朵，對人類來說是非常重要的。在日常生活中我們除了要多多保護孩子的耳朵，還要拒絕那些會傷害到耳朵的危險動作。如果孩子失去了聽力，那將大大影響他的生活，因此，我們要珍惜孩子的耳朵，保護他的聽力。對孩子耳朵有害的行為......

冬季就這樣無聲無息的走近了我們的生活，北方的冬天其實不冷，取暖設施完善，衣服足夠厚，應該說可以輕鬆應對冬季。但是寶寶應該怎麼保養面板呢？冬季寶寶護膚補充維生素冬季氣溫低且乾燥多風，寶寶面板很容易缺水，多給寶寶補充一......

保護腸胃的方法，我們天天都在吃飯，有一些小習慣你可能經常做，但它們可能都是錯的！越早改變，不僅能愉悅心情，還能強壯身體，趕緊一起來看看。趁熱吃別人常招呼你要趕快趁熱吃，飯趁熱吃是沒錯，可是如果溫度超過65℃，就會口腔潰瘍、......

隨著社會不斷進步，人們的養生保健意識越來越強，可人們大都把注意力放在了心、腦、肝、腎等臟器上，而忽視了腸道的保養。那麼怎麼保護腸道健康？下面一起來看看吧。怎麼保護腸道健康只要日常採取正確的腸道養護措施，可以顯著......

天天盯手機、看電腦，眼睛的壓力越來越大，早該好好呵護了！吃東西來護眼可謂是直接、最有效的方法之一。那麼問題來了，我們該吃什麼呢？男：炒雞肝配決明子養肝明目又護眼男人因為工作需要，熬夜應酬在所難免，這會導致肝臟中的維生......

水果美味又營養，它是人們生活飲食不可缺的一部分，那麼，吃什麼水果對眼睛好？哪些水果可以保護眼睛？火龍果火龍果的果皮有維生素E和一種更為特殊的成分——花青素。花青素在葡萄皮、紅甜菜等減肥果蔬中都含有，但以火龍果果實......

冬季是男性前列腺疾病的高發季節，很多前列腺患者會出現尿急、尿痛等症狀。前列腺疾病嚴重威脅著男性健康，而冬季病情容易惡化，需要及時到醫院進行治療。那麼冬季我們要怎麼做才能保護男人的前列腺呢？怎樣保護前列腺健康1......

對於現在很多的上班族來說，三點一線的生活不僅感到十分無聊，而且還會給身心帶來很大傷害。而經常面對電腦工作難免也會出現眼睛疲勞、痠疼的現象，長期以往甚至還會帶來眼部疾病，那麼上班族應該如何保護視力呢?下面小編就......

春季養肝注意什麼，“春氣通於肝”，我們的身體經過整個冬天的蟄伏，在春季逐漸復甦，全身氣血開始流暢振奮，肝氣也得以舒展，所以，春天是養肝的最佳季節。少動怒人在大怒時，氣機上逆而不順，會嚴重影響肝的功能。因此，要儘量保持精神......

皴在寶寶臉，痛在媽媽心！秋冬季，如何保護寶寶的面板？冬天要到啦，天氣變得越來越寒冷，寒風裹挾著冷空氣，和霧霾天如約而至。這對於小寶寶嬌嫩的小臉蛋來說，是一個非常致命的打擊。寶寶的面板雖然含水量大，但面板屏障功能並不完善......

很多女性都遇到過尿路感染的這種問題，患者除了需要藥物治療外，飲食也是非常重要的，那麼尿路感染吃什麼食物好？果汁經常飲用鮮果汁可降低尿路感染的發病率。有研究證實，每天至少喝一杯新鮮果汁或濃縮果汁的女人，發生尿路感染......