被子是傢俱必備，而到秋冬的時候會拿出來較厚的被子，可能拿出來的被子會出現發黴的情況，那被子發黴了還可以睡嗎？什麼被子又輕又保暖又健康？被子發黴了還可以睡嗎不能直接蓋。被子發黴多半是存放環境較為潮溼不通風導致的，發......

立春時節正值乍暖還寒，容易引發上呼吸道疾病，因此要注意保暖防寒。飲食方面注意少吃酸，宜食辛甘發散的食物。立春北方居民有咬春吃春餅的習俗，專家提醒：目前正處於乍暖還寒，市民要注意保暖養生。遼寧中醫藥大學附屬醫院康復......

老人要注意保暖六個部位1、頭部保暖：外出戴帽冬天保暖頭部是非常關鍵的，因為頭部是身體重要的散熱部位，加上因為天氣寒冷令血管收縮，就會出現頭痛頭暈的症狀，因為也會誘發心腦血管疾病。2、胸腹保暖：戴個圍脖胸腹部是人體上......

大寒養生，大寒養生吃什麼食物好呢？今天是大寒節氣了，很多人在今天都會吃一些進補的食物暖暖身體。那麼你知道大寒養生吃什麼好嗎？下面就介紹幾種最佳的養生食物。羊肉大寒補陽當推羊肉。羊肉具有強身、補血、暖身、補腎、......

一到冬天，人們總習慣把腳裹得緊緊的，生怕凍著。殊不知，這樣做反而不利於保暖。專家提醒，冬天想讓腳暖和，別穿太厚的鞋襪，鞋帶別系太緊，最好再墊個鞋墊。俗話說：寒從腳下起，因此一到冬天，人們總習慣把腳裹得緊緊的，生怕凍著。殊不......

馬上就立夏了，很多女性朋友對面板的愛護可以說是無微不至，不僅在出門前塗了防晒霜，還要戴上太陽鏡、撐著遮陽傘。但身上穿得卻相當少，甚至手裡還拿著冰淇淋。的確，天熱了，甚至中午的時候已經達到了30度的高溫，的確沒有必要穿......

幼兒冬季防寒保暖小常識，到了冬天，孩子們都會比較怕冷，那麼該如何防寒保暖呢。下面為大家整理了關於幼兒冬季防寒保暖的小知識!合理穿衣隨時增減有的家長給幼兒穿衣過多，孩子稍有活動，汗水就把內衣溼透，而小孩不會表示需要......

12月22日就是我國非常重要的節氣冬至，冬至後數九開始，這也標誌著冬季進入到最冷的時節。嚴寒天氣使機體禦寒能力下降，很容易引起感冒等呼吸道疾病發生，或誘發加重哮喘、慢性支氣管炎以及心腦血管疾病等病，影響健康。因此防......

落枕了該怎麼辦?落枕是一種常見病，好發於青壯年，以冬春季多見。落枕很痛苦，也給生活工作帶來了很多影響，所以在日常生活，要想不受落枕折磨，那麼就要做好預防落枕的工作，那麼該如何預防落枕呢?下面我們就一起來看看吧!落枕的......

中醫將致病的外在原因歸結為六淫，即風、寒、暑、溼、燥、熱、火，其中風邪排在第一位，被稱為百病之長。空氣流動形成風，風能帶走陰霾，帶給人們藝術的靈感，但也會致病。北京中醫藥大學東方醫院副教授曹建春說，中醫將致病的外在......

很多人在冬天運動的時候會選擇購買衝鋒衣穿，因為衝鋒衣防風，就是不知道衝鋒衣保暖性怎麼樣了，和羽絨服相比哪個更保暖？衝鋒衣能代替羽絨服穿嗎？羽絨服和衝鋒衣哪個更保暖羽絨服。羽絨服和衝鋒衣是屬於兩者不同的衣服，兩者的......

天氣逐漸轉寒，不僅是要注意保暖，更要注意的是在生活上的小細節處理。這種生活裡的小常識需要做，快來看看都是些什麼吧！多喝酸奶。腸道是人體最重要的消化和吸收器官，也是最大的免疫器官。紐約“雙十一健康中心”創辦者弗蘭......

常搓這處輕鬆防寒保暖1臉部冬天的溫度變化很大，會隨著裸露在外部的身體部位侵襲體內，從而擾亂正常的內環境。其中，臉部便是寒氣入侵的主要部位，過低的溫度所產生的寒氣便會通過臉部進入體內，從而便會使得臉部的血管處於一......

女人怕冷的原因1、缺鐵在女性的一生中，因月經、妊娠、分娩等原因造成的失血，或子宮肌瘤、子宮功能性出血引起的失血，都會使相當多的婦女損失大量的鐵質。如今，姐妹們大都怕脂肪不敢吃紅肉，只吃青菜水果，而青菜水果性寒涼的......

細菌性咽喉炎通常要嚴格保暖，也需要積極配合醫生進行治療。具體分析如下：細菌性咽喉炎是因細菌侵犯咽喉部位所誘發的炎症性反應，患病後隨著細菌數量的不斷增多，會對咽喉部位造成刺激，會導致咽喉黏膜充血和腫脹，主要表現為咽......

第一個很好的方式當然是早上起來一大杯熱水，這個不僅可以有助於消化，還可以帶給你一波熱量啊，喝完渾身有勁兒，還可以伸伸懶腰，扭扭脖子，甩甩手，動動腳，美好的一天就此開始。第二個方式就是出門手套，圍巾，帽子搞起啦，這樣可以保暖......

“春捂”保暖注意身體8個部位雖然現在是春季，但早春的天氣還是很嚴寒的，愛美的姑娘們可千萬別為了風度而忽略了溫度啊。進入3月以來，我國多數地方都進入一片祥和的暖春場景，但近日斷崖式降溫讓多地一夜變寒冬。在此，小編要......

俗話說“小寒大寒，冷成冰團”，此時是一年之中最冷的三九隆冬時期。“寒性凝滯，寒性收引”，因此這個時候正是關節痛、脾胃病甚至是心腦血管疾病的高發期。嚴冬打響“保胃”戰中醫認為，脾為後天之本，如果脾胃功能不佳，對營養的......

冬天四大要領【穿】多穿衣未必好，薄衣更禦寒過度保暖反而會降低身體的免疫力，讓人長期處於“溫室花朵”的狀態，變得脆弱而易病。“薄衣禦寒”也屬於養生之道，體質熱者、小兒可適當挨凍，但要注意耐寒的同時別受風寒。日子一......

冬季的最大特點就是冷，但是很多愛美的女性“不怕冷”，凍出宮寒也很正常，宮寒怎麼調理才最好呢?很多女性都是易冷體質，很容易發生宮寒的情況，下面我們就來了解一下關於宮寒的冬季養生知識，讓女人健康養生。冬季不保暖引來三......