春季究竟如何保養好自己的身體，這些食物大家都知道嗎。春天風沙大，氣候乾燥，人體內的水分容易通過出汗、呼吸而大量丟失，傷及肝陰也容易導致生理機能失調而上火。因此要及時滋陰降火，那麼女人春天適合喝什麼湯滋陰降火呢，接......

被蜂蜇了怎麼辦？第一步：除蜂毒刺很多蜂蜇人後毒刺會留在人的面板裡，被蜂蜇後應首先檢查有沒有滯留在面板內的毒刺。發現後應該小心拔除，可用膠布粘貼後揭起或者用鑷子將刺拔出。不管是被什麼樣的蜂蜇傷，應大量喝水以及補液......

有很多一部分人春天的時候臉部會出現過敏的情況，嚴重會出現發癢，導致自身特別的著急，一到春天臉上就過敏怎麼辦？一到春天臉上就過敏怎麼辦春天面部面板容易引起過敏，這是因為春天花粉比較多。容易對花粉產生過敏，過敏多數是......

我們的一些美好計劃要在一年四季的開頭進行，身體情況同樣重要，一個冬天過來了，人們的身體難免會有些潛在的疾病，如果春天不及時排掉，可能一年身體情況都會大不如從前，給身體排毒就要趁早，從飲食方面排毒效果會更好，春天多吃這......

春天是愛美人士最喜歡的季節，這個時候，氣溫逐漸升高，終於可以脫下厚重的羽絨服，穿上輕便，漂亮的春裝。但是，有的人，身材也不差，衣服也不錯，可是穿到身上，恁是穿出了一身鄉土氣息。衣服是要搭配的，搭配好了的衣服，能夠瞬間讓你的氣......

背部長痘的原因有很多，臨床上最常見為內分泌失調、真菌感染、飲食不當、出汗過多、外耳道毛囊炎等因素造成。1、內分泌失調：背部面板油脂分泌不均，未能及時清理面板導致區域性毛孔堵塞，面板上的殘留物質無法排出，分泌物變得......

健康的保養好身體是必要的，春天人都是比較犯困的，適當的午睡一下還是非常的重要了，不然一下午都沒有什麼精神的。那我們到底該緩解呢，春季總是犯困是怎麼回事呢，小編給大家講講春季總犯困是什麼原因、春困怎麼辦以及吃什麼......

春天寶寶也是比較容易會出現紅屁股的，那麼當媽的該如何幫助寶寶預防紅屁屁呢？當寶寶出現紅屁屁的時候又該怎麼辦呢？下面就跟著小編一起來看看吧！轉眼之間春天到了，天氣越來越暖和。春天天氣悶熱，溼度大，特別是南方地區，稍不注......

如何健康飲食,吃什麼食物可以健康的養生呢,我們都知道,春天養生的食物是比較多了,也可以多保養的。春日養陽飲食宜淡,在飲食上宜選用利於升發陽氣又清淡可口富有營養的甘、辛、溫之品,少食酸收之味為宜。下面就來看看......

雞可以說是我們最常見的家禽了，以前農村裡再窮的人家都會養上幾隻雞，一方面公雞可以打鳴，叫人起床，另外母雞每天都能下蛋，雞蛋不僅可以幫助孩子補充營養還能換錢貼補家用，到過年了，還可以殺了吃肉。而且，雞肉還有非常不錯的進......

茶文化歷史悠久，茶具有很好的保健養生、防病祛病效果。春季是個養生的好季節，這個時候最適宜喝茶養生。中醫認為，春草發，百病生。自制一些養生藥茶飲用，不但可消除春困，增強身體抗病能力，抵禦疾病入侵，而且還有保健益壽，護膚美......

春季的過敏源非常多，對於過敏體質的人來說，任何一樣物品都有可能導致面板過敏。我們常見的過敏源有：花粉：春天，各種花草開放，花粉在此期間會散放出許許多多花粉顆粒，這是導致春季過敏高發的一個主要因素。塵蟎：我們周圍的灰塵......

春天是萬物復甦的季節，春天吃一些滋養脾胃的食物對人體是有一定好處的，春天吃什麼好？春天吃什麼好春季適合吃一些滋補脾胃的食物。比如春季可以吃一些紅棗、桂圓、葡萄乾來補血、健脾益氣，少吃酸性食物。春季可以多吃新鮮......

春季萬物復甦、生機勃勃，同時也是陽氣生髮的季節。中醫認為，每個季節都有最適合的食物，適量食用可起到很好的養生功效。下面給你具體介紹一下適合在春季養生食用的八種食物。春天適宜吃的八種食物1、蔥蔥中的維生素C含量......

春天裡,很多的水果都是可以吃的,那麼到底有哪些水果,大家都知道嗎。春天來了,各種水果也紛紛上市,但是如何選擇呢,小編建議最好選擇時令水果,下面我們來看看春天的時令水果有哪些。感興趣的朋友,想要養生的朋友還是得......

春天吃草莓的好處清熱去火中醫認為，草莓有去火、解毒、清熱的作用，春季人的肝火往往比較旺盛，吃點草莓可以起到抑制的作用。調和脾胃草莓最好在飯後吃，因為它含有大量果膠及纖維素，可以促進腸胃蠕動、幫助消化、改善便祕，適......

春天火大，胃火、肝火，讓人痛苦不堪。下面就說幾種消火氣的方法。第一把火：胃火表現症狀：胃腸道症狀表現為胃部灼熱疼痛、腹脹、口乾口臭、大便稀爛、便祕、牙齦腫痛、胃口不好等。胃火還分虛實兩種，虛火表現為輕微咳嗽、胃......

甘蔗中含有豐富的糖分、水分，還含有對人體新陳代謝非常有益的各種維生素、脂肪、蛋白質、有機酸、鈣、鐵等物質。不但能給食物增添甜味，而且還提供人體所需的營養和熱量。那麼春天吃甘蔗有什麼好處？接下來小編帶你去看看......

冬季天冷，人就偏愛吃熱食。特別是春節假期，大魚大肉、辛辣口味，再來一兩盅酒，能讓整個人都暖暖的。但正因為冬天熱性食物吃得過多，到了春天，就必須給自己的腸胃減減負，清腸排毒了。第一招：排毒喝花茶。早上喝杯淡鹽水，能利小便......

春天，是萬物復甦的一個季節，這個時候天氣也開始慢慢轉暖，空氣溼度也開始增大。而且很多人在春季身體內的溼氣也會加重，體內溼氣一加重，就會引起身體的各種不舒服。那麼春天如何除溼氣呢？下面為大家介紹春天除溼氣最好的方法......