冬天到了，很多人都變成起床困難戶，今天小編教你十招擺脫起床困難症，趕緊一秒變早起星人吧！......

在上班上學之前，你是不是患上了以下症狀對上班上學有恐懼心理連續幾天的吃喝玩樂，很多人第一天上班上學總是會不適應。在高度興奮、高度熱鬧的節假日過後，又迴歸到平靜的、日常的生活，會出現煩躁、鬱悶的情緒，甚至從前一天......

草莓是春季的時令水果，不少人都愛吃，但對於草莓怎麼洗這個問題，相信很多人都不知道。草莓若是沒洗乾淨就吃，容易引發腹瀉，甚至農藥中毒!那麼草莓怎麼洗最乾淨呢?小編為您介紹。草莓怎麼洗?每百克草莓含維生素C50～100mg，比蘋......

兒童的腸胃比較嬌嫩，吃熱性的水果過多，如荔枝、芒果容易造成燥熱；吃寒性的水果過量，如西瓜、山竹又會容易腹瀉拉稀。根據個人多年的經驗，我總結了兒童吃水果應遵循的三個原則：1.要適量，不能過多。兒童水果吃得過多不但會增加......

中醫上講溫則通，通則不痛，用毛巾熱敷實際上就是達到溫通的效果。熱敷時，應選擇潔淨的毛巾，在40—45攝氏度中的熱水中浸泡，擰乾後敷於患病部位，接觸面板時應沒有灼痛感。最好在患處蓋一層乾淨的布或棉墊。一般每5分鐘更......

首先不要用手去擠痘痘，尤其是那種大的痘痘，千萬不要去擠，因為你擠了也改變不了你長痘痘的事實，小痘痘的話有些用手是可以擠掉的，但是有些會被越擠越大，所以在這裡我不建議大家用手擠痘痘。下面開始教大家一個小方法，首先拿出......

寶寶夜間哭鬧麻麻這樣解決俗話說，“有了孩子頭三年，誰也別想睡個整覺。”說的就是寶寶愛夜哭，愛吃夜奶，還有各種睡覺時的不安心，時刻都惦記著要照顧寶寶。另外，寶寶吃得不好，最大程度也只會讓家長們操心，不至於讓全家人都跟著......

6個居家美白小竅門1、枸杞美白材料：新鮮的120克。乾的60克。做法：枸杞加水煎煮代茶，不拘量飲用。2、西瓜籽仁美白材料：西瓜籽仁50克，桂花200克，桔皮100克做法：將材料混合後碾成細末，飯後用米湯服用，每日3次，每次一勺，服用一個月......

冬季天氣寒冷乾燥，在乾冷的外部氣候條件下，人體面板血管常處於收縮狀態，汗腺、皮脂腺的分泌明顯減少，失去正常的滋潤，輕則易出現乾燥的現象，這個時候要注意護膚，以免面板受到傷害，那麼冬季女性美容護膚有哪些小竅門?下面就一......

用醋洗臉可以去除痘印。醋有美白的功效，能促進面板新陳代謝，有消炎、淡化色素的作用，但是效果不是很明顯。醋洗臉可以使面板吸收需要的營養素，鬆軟面板，增強面板活力。接一盆溫水，放一勺醋，把臉浸在攪拌均勻的醋水中大約30秒......

美白就是這麼soeasy擁有白皙肌膚小竅門我們在電視上看到那些明星面板白皙有光澤，很多老明星依然保持這健康水嫩的肌膚，她們是如何做到的呢?擁有一個白皙的面板真的就是那麼難嗎?除了一些先天性的因素，那麼後天我們真的不......

人們身體的衰老是從細胞到器官累積毒素開始，最後才顯現於外在。而喝水是最基本、最簡單的排毒方式，特別是夏季人體水分流失快，更需要補水，正確的喝水，能加速讓體內的餘毒排除出。下面就跟小編一起去看看如何正確喝水才是最......

結膜炎是很常見的一種眼疾，大家經常聽到的結膜炎，其實就是紅眼病。這是一種常見的眼科疾病，主要是有細菌和病毒引起的，一般分為急性結膜炎和慢性結膜炎兩種，慢性結膜炎多數是因為急性結膜炎治療不徹底而導致的。那麼，治療結......

進入冬季，天氣寒冷乾燥，由於天氣變的很乾燥，從而使人體產生更多的靜電。雖然對身體並無大礙，但會對正常的生活造成諸多不便。那麼冬季靜電大怎麼辦呢?冬季如何防靜電呢?下面給大家介紹幾招預防靜電的措施，希望大家遠離靜電......

月經是女性正常的生理現象，規律的月經說明身體是健康的，但有時候來月經就會很不方便，例如跟朋友一塊玩，或者是重要日子。所以，有些女性就希望採用一些方法讓自己的月經推遲。那麼，推遲月經小竅門有哪些？下面就來看看吧。推遲......

日常生活中，不規律的飲食習慣很容易給我們的胃部造成負擔，所以養胃成了現在很多人必須要做的事，那麼我們該如何養胃呢？接下來為您推薦養胃方法。叩齒法牙齒功能對人的健康影響很大，要健脾胃必須保護好牙齒。叩齒法非常簡單......

食材高筋麵粉300g飲用水200ml1將麵粉舀到大碗裡將麵粉舀到大碗裡。2開啟水龍頭，小小的水流，如圖開啟水龍頭，小小的水流，如圖。左手拿碗，右手拿一雙筷子，邊接水邊攪拌。麵粉會逐漸出現麵疙瘩。3繼續繼續。不斷移動碗的位置，攪......

炒飯的烹飪竅門增加食材的多樣性炒飯時不僅加入雞蛋，還可以加入很多蔬菜食材。比如香菇、蘑菇等菌類蔬菜，筍丁、胡蘿蔔丁、芹菜丁、黃豆芽等耐炒蔬菜，比如各種豆腐乾和煮雞胸肉粒，甚至還可以放進去一點松子、花生碎、核桃......

美白去痘印5小竅門人在晚上10點後面板就會進入代謝的時間，美白，睡眠是關鍵，每天要保證8小時以上的睡眠，經常保持開朗的心態，全身肌膚自然會白。1、美白全身要多喝水早上空腹喝一大杯溫水，睡前喝一小杯，讓細胞充分吸收水分，可......

如何減肥最有效?為了苗條的身材，很多人都在減肥的道路上掙扎著，可是就是走不出來減肥的怪圈，這是為什麼呢?為什麼別人可以輕鬆瘦下來，自己卻怎麼也瘦不下去呢?可能你用的方法不對，減肥並不難，關鍵要找到減肥的竅門，那麼最有......