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關於養心的養生內容
冠心病能喝蒲公英茶嗎 冠心病的飲食原則
蒲公英,為菊科蒲公英屬多年生草本植物;其味甘、微苦,含有豐富的維生素和礦物質,具有較高的藥用價值。且有清熱解毒、利尿、預防感冒、退黃疸、利膽等功效;但有些人是不適合飲用蒲公英茶的。那麼,冠心病能喝蒲公英茶嗎?接下來......
2023-11-09
三伏天,常做這7件事,補氣養心更清火
中醫講究“時令養生”,一年之中最熱的三伏天已經殺到面前,這時的養生重點、養生方法都有哪些呢?1、補氣暑天容易傷氣,這會導致人體體力、元氣不足,機體功能下降。所以三伏天養生尤其要注意“養氣”,以防到了冬天陽氣不足。......
2023-10-19
夏季養心吃什麼好 夏季該如何養心
夏季屬火,對應的臟腑為“心”,所以養心也成為夏季保健的一大關鍵點。那麼夏季該如何養心呢?下面為大家推薦。夏季養心吃什麼好1、菠菜菠菜中富含葉酸。有研究表明,服用葉酸可以降低25%罹患心臟病的風險。菠菜中含有大量的......
2023-10-16
夏季多吃紅豆可養心
中醫認為,夏季多吃紅豆(亦稱赤小豆)可以養心。夏天,可用紅豆煎水頻飲或蒸熟做豆餡製成包子、點心經常服食。紅豆可用於防治各種水腫,無論是心源性還是腎源性水腫,都可取紅豆配合一些利水的食材來食療。如紅豆150克洗淨,加適......
2023-10-15
心衰痰多咋回事 心衰痰多的原因
心衰,部分患者有體力下降、乏力和虛弱的症狀;最常見原因是肺瘀血後發生呼吸困難,及運動後心排血量不能正常增加,心排血量降低導致組織器官灌注不足有關。那麼,心衰痰多咋回事呢?接下來就為大家解答這個問題。心衰痰多咋回事......
2023-11-08
速效救心丸的功效 速效救心丸作用
速效救心丸,由川芎、冰片組成,具有行氣活血,祛瘀止痛,增加冠脈血流量,緩解心絞痛的功效;可用於氣滯血瘀型冠心病,心絞痛。那麼,速效救心丸的功效有哪些呢?接下來就為大家解答這個問題。速效救心丸的功效1、治療痛經,速效救心丸......
2023-11-09
推薦五款夏季養生食譜 防暑降溫又養心
進入夏季,天氣炎熱,夏季是一個非常重要的養生季節,而夏季養生,主要以養心為主。從飲食方面來看的話,就要多注意清淡、防暑,少吃冰冷的食物。那麼夏季吃什麼養心呢?今天小編就為大家介紹一下夏季養生食譜,供您參考,一起來看看......
2023-10-17
房顫是心律不齊嗎 房顫的原因
房顫時,快的頻率,不能都傳到心室;有一部分,可以下傳,有一部分不能下傳;所以,有時候傳的多,有時候傳的少。傳的多的時候頻率就很快,傳的少的時候,心率相對較慢。所以,房顫的病人,會感覺到心跳忽快忽慢,心裡特別的不舒服。那麼,房顫是......
2023-11-09
立春養身養心六妙招
立春節氣是二十節氣的第一個節氣,立春節氣到來,預示春季也要來了,春季養生要順應生髮之氣,養身養心、護肝保肝才是養生的重點。所以保持平和的心態、適量飲食、適量運動才能健康過春季。春季,流感、腸道傳染病發病率不斷上......
2023-10-17
立夏養生重在養心 日常保健+食療養心最有效
立夏如何養生?立夏是夏季的第一個節氣,立夏養生重在養心,那麼你知道立夏如何養心嗎?立夏養心,需要靜養。到底立夏如何養心呢?下面小編教你幾種方法。立夏養生重在養心,立夏如何養心?立夏標誌著漫長的夏天就要開始了。四季......
2023-10-17
夏季養心長按這些穴位 心臟越來越健康
中醫裡面,按摩人體穴位被視為一種非常好的保健方法,能疏通經絡、通達氣血、調整陰陽。對於心血管病患者而言,按摩下面穴位對疾病控制有幫助。高血壓:百會與太沖穴一般來說,肝火熾盛證和肝腎陰虛、肝陽上亢證是高血壓病最常......
2023-10-18
心肌缺血是心梗嗎 心肌缺血的原因
一般來說,部分心肌缺血患者的發病,是由於長期受到炎症刺激;如之前患有風溼性心臟病、川崎病,以及血管閉塞性脈管炎等疾病;如果不能及時得到有效的抗炎、抗菌治療,心肌就會隨之受到炎症刺激,從而出現缺血的現象。那麼,心肌缺血......
2023-11-09
心梗支架後注意事項 心梗支架注意什麼
說到心臟支架,很多人還是比較熟悉的,這就是在患有心臟疾病之後所需要進行的一項手術,而在生活中大部分人也會覺得,心臟支架手術並不是特別的嚴重,殊不知在做這項手術時,也說明病人已經有嚴重的心臟疾病。在選擇心臟支架手術......
2023-11-09
養生先養心 中醫推薦養心四大方法
維持心臟動力保持心中陽氣護心的根本原則在於維護心臟的陽氣,也就是它的動力。專家認為,可補肺養心。生命在於運動,運動對心臟的保健有著首當其衝的作用。有氧運動的目的在於增強心肺功能,增加心肺的耐力。有氧運動時,血液......
2023-10-08
養心的重要法則 怎樣才能養心
隨著生活水平的提高,人們越來越注重自己的健康問題,大家都懂了身體才是革命的本錢。人們想要健康,無非就是從養生下手,但養生必先養心,因為心是我們身體最重要的一部分,所謂養心才能養身,養身才能養生,養生才能養命。心,是人的......
2023-10-17
心衰為什麼腳腫 心衰腳腫的原因
心衰,是指在適量靜脈迴流情況下,由於心肌舒張和收縮功能障礙,心排血量不足,以維持組織代謝需要而引起的以迴圈功能障礙為主的綜合徵。臨床上,以心排血量降低,組織血液灌流減少,以及肺迴圈和體迴圈靜脈淤血為特徵。那麼,心衰為......
2023-11-09
半夜心跳快是什麼原因 半夜心跳快的原因
正常情況下半夜應該處於深度睡眠的狀態,但任何人都沒有辦法阻擋突發狀況來襲,比如很多人會在半夜突然出現心跳過快的問題。這種情況發生之後,會對患者的睡眠質量造成很大的影響,可能還會損害身體健康。那麼,半夜心跳快是什......
2023-10-14
心衰幾級最嚴重 心衰幾級危害大
心衰一般指心力衰竭。心力衰竭簡稱心衰,是指由於心臟的收縮功能和舒張功能發生障礙,不能將靜脈迴心血量充分排出心臟,導致靜脈系統血液淤積,動脈系統血液灌注不足,從而引起心臟迴圈障礙症候群,那麼那麼,接下來就為大家解答這......
2023-10-08
養心安神的最佳食物 安神養心的食物
不少食物具有安神養心的作用,它們既沒有西藥的副作用,也不像中藥那樣味苦難吃,適量食用就能全面提升人的精氣神,使人精力充沛、心情舒適。平日不妨多吃些養心安神的食物。養心安神食物推薦養心安神的食物一般含有比較豐富......
2017-10-27
養生時間表 早養胃午養心晚養百脈
中醫說:我們經常說養生,但也要有個重點,眉毛鬍子一把抓必然起不到好的效果。從我們日常的生活節奏來說,早上、中午、晚上都是養生的重點時間段。養生時間表早上養胃7點到9點很多人從起床到上班的時間,也是胃經當令的時間。......
2018-08-25
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