手機版
儲存到桌面
熱門搜尋:
母嬰保健
飲食指南
運動養生
首頁
養生知識
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
關注飲食
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生頭條
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺
養生保健
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
美容養顏
首頁
> TAG資訊列表 >
關於五招的養生內容
產後減肚子瑜伽五招
23歲男子掐死剛出生56天親生女近日23歲男子掐死出生56天女兒的訊息在網上傳開,網友都在質疑男子為何對自己的親生骨肉如此殘暴?對於一個剛出生56天的幼小生命,還未來得及學會叫聲“爸媽”,就被親生父親殺害後掩埋。儘管男......
2023-10-17
體質不好易得病 教你五招擁有棒棒的身體
多喝:水不要等到渴了才喝水。多喝水,喝白開水,保證一天充足的飲水量,養成喝水的好習慣。像我們上班族,每次工作1個小時左右,總要起來走走,去打杯水或上個洗手間,把水放到桌前,工作時,是不是喝一口最好。不要等到渴的不行了,還跑......
2023-10-18
老年人便祕困擾多年咋辦? 五招幫你輕鬆解決
老年人容易發生便祕的原因1由於老年人牙齒脫落,對食物的咀嚼有明顯影響,舌表面的味蕾易發生萎縮,味覺細胞減少,鹹味閾值升高,唾液分泌減少,直接影響了食物的消化。這些都使他們偏向攝取軟爛無渣的食物,加上進食過少、水分補......
2023-10-17
大風天如何預防面板病 五招預防這些面板病
什麼是風疹和蕁麻疹:風疹是一種病毒引起的急性呼吸道傳染病,多發於冬春季節,傳染性很強,一般通過空氣飛沫傳播。疹在冬季最為多見。大風降溫之後,就開始感覺有發熱、咳嗽等上呼吸道感染的症狀,後來發展為全身皮疹,瘙癢難忍。......
2023-10-17
五招預防白領過勞肥
白領每天工作壓力大,從早忙到晚,週末經常還會加班,這樣子時間一長,人不但沒瘦,反而越忙越肥。如果這樣,很可能是患上一種疾病——過勞肥。如今的白領一族很多都過勞肥,過勞肥究竟怎麼形成的,怎麼預防?過勞肥-易患群......
2023-10-16
芒種養生防病把握五招 多補水要午休
芒種節氣是二十四節氣之一,到了芒種節氣,氣溫升高降水多,空氣溼度增加後,體內汗液無法通暢地發散出來。溼熱之下,人難免感到四肢睏倦、萎靡不振。這個時候要注意預防疾病,在日常生活中,教你幾招健身防病的方法,下面一起來看看......
2023-10-17
春季五招防心血管病
春天的腳步慢慢靠近我們,現在正是春冬交換時節,天氣總是忽冷忽熱,變化無常,這樣的天氣很容易誘發一些疾病的發生,特別是心血管疾病更是春季高發疾病的座上客,需要引起重視。那麼春季如何預防心血管疾病呢?下面一起來看看。1......
2023-10-16
五招瑜伽練出好身材
平坦的小腹,迷人的馬甲線……你是否想做迷人的小腰精呢?簡單幾種瑜伽,每天10分鐘,讓你在家也能塑造魔鬼身材,凹凸玲瓏,傾倒眾生,下面趕緊來學習一下吧!減肥瑜伽第一式:貓伸展式1、跪地後,小腿與大腿成90度,上身前......
2023-10-17
熬夜族必知五招保健康 熬夜前千萬記得卸妝
現在很多人熬夜已經成為一種習慣,或是加班,或是玩遊戲等,熬夜過後,第二天起來,無精打采的,白領通常會因為昨天的熬夜而第二天上班無精打采,甚至熊貓眼展露無遺,那麼經常熬夜的白領如何養生呢?下面教大家五個方法,幫助熬夜族恢......
2023-10-17
冬季刮痧調理手腳冰涼 中醫教你五招刮痧方法
冬季養生,中醫有很多方法,刮痧就是其中之一。冬季氣溫驟降,不少人愛上了刮痧,感覺這樣能讓自己更暖和,手腳也不那麼涼了。那麼冬季刮痧方法有哪些呢?下面就隨小編一起去看看。刮頭部,提神醒腦中醫認為:頭為諸陽之會。頭部是......
2023-10-16
五招預防臉上長凍瘡
凍瘡讓本來嫩白的雙手變得粗糙、醜陋,這是每一個愛美之人都不願看到的事情,如果凍瘡長在臉上,簡直要被毀容了,所以在冬季特別注意預防凍瘡,特別是臉上。那麼如何防治臉上長凍瘡?今天小編給大家介紹一些預防臉上長凍瘡的方......
2023-10-16
冬季防止頭髮乾燥五招 按摩頭皮可促進血液迴圈
冬天一覺醒來,很多女性都會發現自己的長髮亂成一團,或者穿衣服的有靜電產生頭髮都豎起來了。面對冬天因乾燥而頭髮產生靜電該怎麼辦?小編下面推薦5個小招,呵護秀髮從防靜電開始。1、按摩頭皮沿著髮絲生長的方向按摩頭皮,......
2023-10-16
五招教你挑好肉!
如何挑好肉,專家提供4個選好肉的要點:1.吃進口肉不如吃國產肉無論是牛肉、豬肉、雞肉等,選肉最好選國產肉。這是因為國外的荷爾蒙、抗生素使用基準跟國內不一,且生產過程較不透明。且就算選了國產肉品,也要注意是否有認證......
2023-10-18
如何瘦腰部兩側的贅肉 只要學會五招輕鬆甩肉
如何瘦腰部兩側的贅肉?找到最快最有效瘦腰方法是每個美眉們夢寐以求的事情!腰部上面的贅肉讓很多朋友都苦不堪言,其實專家指出,想要擺脫腰部贅肉其實很簡單,只要學會下面五個小動作,就可以輕鬆解決腰部贅肉難題。瘦腰並非......
2023-10-17
老年人怎樣防護心血管病 五招要掌握
1.控制易患因子如高血壓患者應服用降壓藥,保持血壓穩定,患有高血脂則要控制膽固醇飲食,限制熱量,服用降脂藥。患有糖尿病,應控制飲食,服用降糖藥或胰島素治療。2.合理飲食應避免進食過多的富含膽固醇的食物,多食清淡、含維生......
2023-10-10
肝臟不好有什麼症狀 學會五招養出健康肝臟
肝臟對人體的作用非常大。中醫認為,肝主藏血,主排洩。如果肝不好,將可致病。病毒侵入肝臟後,肝臟的毛細血管通透性增高,肝細胞變性腫脹,肝臟內出血,正常功能衰退等等。那麼,怎樣檢測自己的肝臟好不好呢?肝臟不好有哪些症狀呢?......
2023-10-17
氣功五招可美容駐顏
現代社會,醫療保健運動的方法很多。氣功是我們中華民族在長期的實踐過程中尋找到的一種具有先進的科學性和藝術性的醫療保健方法。何謂氣功美容-就是說通過內練精、氣、神,外練筋、骨、皮,強調心、息、身的有機結合,達到......
2023-10-08
提神醒腦的食療方法有哪些 五招輕鬆搞定
多喝水,保持水分充足可提神人體有三分之二是由水構成的,人體的基本功能都依賴於這種簡單的物質才能順利進行。因此,讓身體充滿水分,令體液維持平衡。在一日之晨喝上一大杯水,不僅有助於保持身體水分,還可以促進新陳代謝。攝......
2023-10-18
小編教五招 讓皺紋滾走
我們經常會因為巨大的壓力與不充足的睡眠導致眼部肌膚出現問題,伴隨著年齡的增長,眼袋就很容易悄悄爬上我們的臉頰。到底該怎麼預防怎麼治療呢?今天小編教你5個方法,讓惱人的眼袋有多遠走多遠!按摩步驟:step1先以無名指按於......
2023-10-15
冬季手脫皮怎麼辦 教你五招搞定
多喝水秋冬季天氣常常很乾燥,而手蛻皮往往就是因為天氣乾燥所致。所以要多喝水,每個人正常的飲水量一天要維持在八杯左右。補充維生素b多吃蔬菜水果,手蛻皮是維生素b缺乏的表現。多吃一些蔬菜水果,補充身體對維生素b的需......
2023-10-09
39
1
2
下一頁
尾頁
今日頭條
1
高危性行為一次會感染嗎 高危性行為一次感染的概率
2
低血壓是貧血引起的嗎 低血壓是貧血造成的嗎
3
秋分預防感冒五方法
4
維生素e和珍珠粉調一起的效果 你知道要怎麼調在一起做
5
木耳能跟雞蛋一起吃嗎 木耳能跟雞蛋可不可以一起吃
6
額頭旁邊長了一個包
7
開眼角會回縮嗎
8
肌酐高是什麼原因 肌酐高怎樣治療
9
割眼袋好嗎
10
吃了變酸的甘蔗怎麼辦 甘蔗有點酸什麼原因
每日精選
立秋要吃什麼
2019-06-11
父母在孩子面前不要這樣做 8件事是禁忌
2023-10-18
大寒節氣來歷
2018-06-14
秋季容易得什麼病
2016-05-11
三伏天泡腳可以去寒氣嗎 三伏天用什麼泡腳排溼寒
2022-06-20
熱門標籤
賁門息肉
人體絨毛正常值
夏天脖子面板刺痛
膽結石充滿型症狀
腸胃不好能吃李子嗎
灶算
孕婦多吃魚好嗎
做撫觸
骨髖滑膜炎要不要住院治療
女性左側小腹比較凸
白梅花茶的禁忌
腳掌臭是怎麼回事
大腿裡的鋼板20多年了
月子裡關節受風
散光可不可以做鐳射手術
來月經的時候難受的像沒有自己的意識
強筋骨
抑鬱有哪些症狀
最新文章
為什麼練腹肌腰疼,還要繼續嗎
破壁靈芝孢子粉的功效與作用
孕婦血小板高
吃完楊梅可以喝酸奶嗎 楊梅喝酸奶一起吃了怎麼辦
白斑病人治療白癜風如何選擇醫院
中性粒細胞絕對值0.82嚴重嗎
早孕反應有腹瀉嗎
乳腺癌術後注意事項,乳腺癌手術後吃什麼?
紅眼病一般幾天才能痊癒 紅眼病一般多少天才能痊癒
大姨媽接近尾聲可以打耳洞嗎