伴隨人們度過寒冷冬季的暖氣、空調、火鍋，都比較容易使人出現咽喉幹痛、口乾舌痛以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等症狀，中醫將這些症狀統稱為上火。人們習慣服用三黃片、牛黃解毒片等降火藥，但醫學專家提醒，上火分很多種類，一定......

受訪專家：中國中醫科學院醫學實驗中心副研究員代金剛慢性胃炎指慢性胃黏膜炎性病變，病人常有上腹隱痛、食慾減退、餐後飽脹、泛酸等症狀。本病屬中醫“胃脘痛”範疇。脾胃為後天之本，治療胃部疾病刻不容緩。在此，推薦一款......

少白頭是很多朋友都會有的,一般男生居多。現如今,男人的壓力是非常的大的,沒有健康的身體肯定是不行的,所以,為了我們的健康,如果有白頭髮的話,肯定是要多注意保養的,那你知道白頭髮究竟該怎麼去除呢,感興趣的朋友不......

這物可去除口氣柚子新鮮的柚子去皮食肉，細嚼慢嚥，能消除飲酒後口中的異味，還能解酒，有消食健脾的功效。檸檬吃過大蒜後，可在一杯沸水裡加入一些新鮮檸檬汁，直接飲用，可祛口臭。金橘取新鮮金橘5-6枚，洗淨嚼服，有芳香通竅、順氣......

1.山楂麥芽茶材料：山楂(30克)、生麥芽(15克)、生谷芽(15克)、陳皮(6克)。調製方法：將材料先浸泡1小時，再煮半小時，可煮2—3碗，當茶水喝，可幫助消化，消解食滯、脹風。山楂具有藥用功效，由於它性微溫，味酸甘，有消食化滯、活血化痰......

MM們總有各自的護膚心得美膚妙方，大家也喜歡交流和探討美麗的各式祕訣，不過，有很多所謂的護膚準則和理論，其實不過是糊弄人的。你不瞭解的美膚真相，為你一一解開。擺脫錯誤的護膚觀念，避開讓你泥足深陷的護膚誤區，這樣你的護......

很多女性在每個月生理期來時都很痛，只想抱著肚子、窩在床上不動，那麼這到底是正常的經痛，或是異常的經痛呢？該如何緩解呢？經痛的種類經痛可分為原發性經痛與次發性經痛。原發性經痛通常因體質而引起。前列腺素的濃度太高，容......

受訪專家：中南大學湘雅醫院中西醫結合科主任醫師胡隨瑜湖北讀者陸先生諮詢：我今年68歲，最近晚上睡覺總起夜，嚴重時要起來五六次，影響睡眠，非常痛苦。醫生開了個方子：益智仁、金櫻子、山茱萸、芡實、巴戟天各10克，桑螵蛸5克，覆......

蚊蟲最怕六種味道茶葉驅蚊將晒乾後的殘茶葉燃燒，可以驅除蚊蟲。大蒜吃大蒜後人會分泌一種味道，蚊子就會躲得遠遠的。吃大蒜前，最好先將其切成薄片，放置15分鐘，驅蚊效果更好。還可以將大蒜切片，放在視窗或在紗窗上塗抹，阻止蚊......

康靜波，主任醫師，教授，海軍總醫院放療科主任、伽瑪刀中心主任。不論老小都要晒中醫認為，晒太陽有三補，一補骨頭，二補陽氣，三補正氣。晒太陽可促進體內維生素D的生成，有利於鈣的吸收。對於小孩而言，晒太陽有利於生長髮育;對於中......

頸椎病無處不在怎樣預防才保險？如今“辦公族”、“電腦族”增多，很多人肩頸酸硬、疼痛時，馬上就能想到，可能是頸椎出了問題，甚至許多中小學生也加入了頸椎病的隊伍。頸椎病是一種常見性疾病。它的主要症狀是頭、頸、肩、背......

受訪專家：廣東省中醫院傳統療法科副主任醫師朱曉平萬先生是個生意人，常忙得連吃飯都顧不上，又餓著肚子陪客戶喝酒，幾年下來，胃就出了問題，偶爾還有黑便，去醫院做了胃鏡，診斷為胃潰瘍，有幽門螺桿菌感染。醫生雖然開了藥，但萬先生......

中醫認為,冬季萬物蟄伏,主收藏。同時，腎為人體主收藏的最大功臣，它既要為維持冬季收藏準備能量，又要為來年春季的生髮積蓄力量。因此，冬季一定要加強對腎的保養。那麼，究竟應該怎樣保養腎臟呢?冷麵、溫齒、熱足便是三個巧......

首先寶寶發生鼻塞，要仔細檢查寶寶的鼻腔內有無分泌物堵塞。根據具體情況採取不同的辦法。如果是有軟痂堵在鼻腔，媽媽可以用棉球蘸溫開水，輕輕將水滴入鼻腔，用手指輕輕按摩寶寶的鼻翼，教給寶寶向外呼氣。如果過小的寶寶，可以......

1做一下後抬腿運動做一下後抬腿運動。雙手扶住桌子或者任一一個固定物體，兩條腿向後抬起，交替做，每天堅持20-50次。使勁部得到鍛鍊，功效類似於專門拉伸頸部的醫療儀器，可以節省掉醫療費用。2蹲起運動，每天堅持20次蹲起運動，......

過節了，走親訪友，外出旅遊，大吃大喝，鬧過了，瘋過了，再照照鏡子，天哪，鏡中的容顏恍如隔世，那是自己嗎？一張臉晦暗無光澤，黑黑的熊貓眼，目光呆滯，更可氣的是臉頰上不知什麼時候竟冒出了幾顆紅痘痘，腳也不舒服，渾身都難受，怎麼辦？問題一這......

麥冬是一味養陰藥材，有較好的潤肺效果，因此麥冬泡水也深受人們的喜愛，那麼麥冬泡水能治咽喉炎嗎？麥冬泡水治咽喉炎嗎麥冬性寒、味微苦，有滋陰潤肺、清火生津、消痰止咳的功效。適用於肺陰不足、陰虛內熱者，對於燥熱咳嗽、慢......

產後乳汁不足怎麼辦？有些媽媽會有這個狀況，母乳不足寶寶就不夠吃。我們都知道母乳餵養的好處多，那麼中醫有什麼好的催乳方法呢？以下來跟小編一起來看看，中醫的催乳方。好用催乳妙方缺乳的中醫治療，可以分為乳汁生成不足與乳......

受訪專家：廣東省名中醫、廣東省中醫院副院長楊志敏我有個女患者，症狀為口黏、嘴脣乾燥，胃脹滿、放屁多；睡眠較淺，愛流口水；月經常延遲，經血鮮紅，有血塊；生活中思慮較多，情緒焦慮，手腳偏冷。中醫認為，這是脾虛溼困、肝鬱氣滯引起的......

懷孕時，發現自己視力模糊、雙眼乾澀，到底眼睛是怎麼了？年齡幼小的寶寶，經常使用3C產品，可能帶來哪些視覺傷害呢？市面上的藍光眼鏡、太陽眼鏡，對婦幼視力能帶來哪些幫助呢？孕媽咪較易視力模糊孕媽咪之所以較易出現視覺模糊、雙......