紅棗是女人們的最愛，它不僅有補血的功效，更能美容養顏。俗話說“一日吃三棗，一輩子不顯老”。所以紅棗經常被很多女性奉為“神器”!而山藥則是益氣、養胃的一把好手。這兩種看似毫無關係的食物為什麼會被小編拿到一起來......

脾虛是由脾氣虛損而導致一些身體功能失常，它的症狀主要包括脾氣虛、脾陽虛，那脾虛我們應該怎麼治療呢?今天小編就給大家介紹了治療脾虛的養生食療，親們快來看看吧。1、荔枝粥去核幹荔枝5～15枚，大米100克，同煮粥，加白糖適量食......

夏季氣候多雨而潮溼，溼濁寒涼之氣易損傷脾之陽氣，容易讓人產生脘腹脹痛，食少倦怠，肢倦乏力，洩瀉，水腫等症狀，特別是對於孩子來說，孩子的抵抗力比較差，所以在夏季要做好預防工作。在炎熱的夏季，常吃一些生冷的食物，孩子往往會出現......

龜苓膏的食用禁忌脾胃虛弱應少吃起源相傳，龜苓膏是從清代宮廷傳到民間的。它曾經作為藥品，在藥店中出售。不過，現在按食品衛生標準生產的龜苓膏，由於生產廠家，及調製口味的不同，其藥物成分也與原始組方有所差別。比如，有些龜......

現在最流行的健康飲食就是喝湯了，特別是在涼爽的秋季，大家養生更加親睞於喝湯。因為湯最易熬製，營養也最為豐富，秋季天氣變化多端，，時而陰時而晴，這個時候適當喝些湯有益於腸道消化，調理脾胃虛弱等。那麼，秋季喝什麼湯最好呢?......

脾胃虛弱是指脾胃功能失調和功能下降的狀態。調理脾胃虛弱是中醫常見的調理方法，下面是一些常見的調理方法：一、怎樣調理脾胃虛弱1.飲食調理對於脾胃虛弱的人，飲食是非常重要的。建議選擇易消化、溫和而滋補的食物，如稀粥......

脾胃虛弱，為中醫名詞術語。包含了脾氣虛、脾陽虛、胃陽虛、胃氣虛等中醫證候。其中，脾氣虛是脾胃虛弱的基本型別，脾氣虛證是指脾氣不足，失其健運所表現的證候。多因飲食不節、勞累過度，久病耗傷脾氣所致。那麼，脾胃虛弱的症......

脾胃虛弱一般可以吃一些香蕉。因為香蕉是一種營養豐富的水果，它含有大量的糖分，可以為機體提供碳水化合物，提供熱量。另外，它含有多種維生素和微量元素，含有大量的礦物質，特別是可以為機體補充鉀離子。所以臨床上如果有胃寒......

冬季寒氣逼人，這個時候喝上一碗熱騰騰的靚湯是最幸福的，很多人在冬季都喜歡喝湯養生，不僅暖身，而且保健效果好。那麼冬季適合喝什麼湯品呢?冬季進補切記不要盲補，這樣只會傷身，今天小編就為大家精選了三款最適合冬季養生的......

脾胃是人體納運食物及化生氣血最重要的臟腑，對脾胃病患者來說，食療亦不可缺少。那麼冬季脾胃不好吃什麼好呢?今天小編就給大家精選了十款食療方，大家不妨試試。1、粳米粥粳米50克，葡萄乾10克，以適量清水先煮粳米至九成熟，加......

隨著生活節奏的加快，現代人飲食作息不規律，也是常有的事情。加上壓力大、運動少，脾胃就會變得越來越虛弱，那麼，脾胃虛弱有哪些什麼症狀呢?脾胃虛弱該怎麼調理呢?下面就跟小編一起來看看吧！脾胃虛弱怎麼調理1、飲食調理平時......

脾是人體最重要的器官，脾胃的好壞直接決定著我們的身體能否保持一個良好的狀態。如果脾胃出現問題，我們的身體也會隨之引發很多問題，脾胃虛弱就是脾胃經常出現的一個問題，那麼要怎麼判斷自己是否屬於脾胃虛弱呢？那我們接下......

現代人有很多不良的飲食習慣，如暴飲暴食、吃刺激性食物等，這些都會造成脾胃不適，脾胃虛弱會阻礙營養吸收，需要及時調理。那麼脾胃虛弱吃什麼呢？一起來看看吧。脾胃虛弱吃什麼1.高粱高粱性溫，能夠很好的保健脾胃，具有很好的健......

現在正值夏季，氣溫逐漸在升高，這個時候養生關鍵是降暑，很多朋友為了解暑，通常都會喝些涼茶，而涼茶對於消暑降溫的確是有很好的作用的，但是，我們要知道，每個人的體質是不一樣的，不是所有人都能喝涼茶解暑，有些人喝涼茶會傷身，下面......

脾胃，是指脾經和胃經。中醫認為，脾胃五行屬土，屬於中焦。同為“氣血生化之源“，共同承擔著化生氣血的重任，是後天之本。在我們人體中，是需要脾胃給予大量能量的，而這些能量都要通過飲食而來。那麼，脾胃虛弱吃什麼呢？接下來就為......

今天跟大家來分享一下薏米的一個用法，薏米是一個藥食同源的一個食物。那麼在平時生活中呢我們也是很常見的，經常會吃到的。今天我來給大家分享一個它另外的一個用法，薏米在中醫上來講的話有健脾化溼除溼止痺的一個作用。......

脾胃虛弱不舒服古人云，“十人九胃病”，說明自古以來胃病都是很常見很普及的一種疾病。慢性胃炎的病程遷延，大多無明顯症狀，部分有消化不良表現，包括上腹飽脹不適，特別在餐後表現尤其明顯，無規律性腹痛、噯氣、反酸、噁心、嘔......

在平時的生活中經常可以看到脾胃虛弱的患者，這是一種常見症狀，這種病症會使患者出現消化不良四肢無力等狀況，對日常造成的影響是比較大的，甚至對消化系統造成一定的影響，導致所吃的食物沒有辦法消化，造成積食的情況出現，所以......

脾胃虛弱是現代人常有的一種情況，跟生活習慣飲食結構有很大關係。現在很多人都不注重合理飲食，均衡營養，因此容易脾胃虛弱。那麼脾胃虛弱的症狀和調理是怎樣的呢？下面一起來了解一下吧。脾胃虛弱的症狀1.乏力睏倦當人體抵......

現在正值秋冬換季時節，天氣漸漸變冷，受到寒氣的侵襲，加上飲食不規律等原因，難免出現腸胃問題，而其中脾胃虛寒是最常見的疾病之一。那麼脾胃虛寒怎麼調理呢?別擔心，下面中醫教大家穴位按摩方法，調理脾胃最有效，一起來看看吧。......