夏至是中國農曆二十四節氣中的一個重要節氣，通常在每年的6月21日或22日。夏至標誌著夏季的正式開始，但它並不意味著立刻進入伏天。伏天是夏季的一個特定時段，是指夏至後特別炎熱的幾天，一般持續十天左右。夏至不是進入伏......

三伏天氣溫高漲，在這酷熱的天氣裡，如果上火了可叫人難以忍受，三伏天上火怎麼辦？西紅柿清熱西瓜是夏季的時令水果，在夏季出產最多且最甜，營養也最豐富。西瓜具有清熱解毒、平肝去火的作用。苦瓜降火三伏天氣溫上升，乾燥，容易使......

在我們的生活中很多人都有風溼的症狀，風溼是一種非常難受的疾病，那麼三伏天怎麼治風溼呢？按足三裡穴按足三裡穴，有助於運化水溼。取足三裡穴，也就是俗稱的“老母雞穴”，握拳輕釦兩百下，以略感酸脹為度，早晚各一次，可以達到調和......

三伏天由於天氣比較熱，很多人喜歡吃冰涼的食物，因為這樣可以降溫，但其實三伏天吃太涼的食物是不好的，不吃涼的食物對身體才好，那伏天不吃涼的有什麼好處？三伏天喝生薑水有什麼好處？伏天不吃涼的有什麼好處三伏天是一年中天氣......

最近到了伏天了，不論男男女女、老老少少都會適當地晒晒背，來起到養生保健的作用，那伏天晒背要穿衣服嗎？伏天晒背穿衣服嗎不穿的效果會更好一些。伏天晒背讓太陽光直射在後背上的效果是最好的，穿著衣服的話會對太陽光起到一......

最近是在三伏天，每天天氣氣溫都很高，有些人會利用這段時間的高溫來晒晒背，那伏天晒背後應該要注意什麼呢？多喝溫水伏天的溫度比較高，在伏天晒背的時候，因為天氣氣溫的升高，人體會流失較多的汗液，因此在晒完背之後需要多喝一些......

正值三伏天，大家對解暑湯水的需求較大，但是不同體質的人群想要不同的滋補湯水怎麼辦?莫慌，下面的這些夏季藥膳湯可能有一款適合你。1、消暑祛溼上班一族可以選擇一些比較簡單、省時又養生的解暑靚湯，例如：節瓜豆腐筍殼魚湯......

伏來臨之後，出了炎熱潮溼的天氣之外，我們的心情可能還會隨著天氣的轉變心情也變得越來越糟。當我們進入大暑、小暑之後，我們也馬上就會經歷三伏天炎熱天氣的洗禮。那麼，大家知道2015年末伏是哪一天嗎?末伏天女性如何養生......

我昨天在外面的時候感覺自己差點要中暑了，是不是要到傳說中的三伏天了，請問三伏天從什麼節氣開始呢？下面一起來看看吧！三伏天從什麼節氣開始三伏天從夏至節氣後的第一個庚日開始計算。三伏天是二十四節氣之外的一個雜節氣......

羊肉含有很多的營養元素，很適合我們食用，而且羊肉非常適合三伏天食用，下面我們一起來看看三伏天吃羊肉的做法介紹吧！三伏天吃羊肉的好處1、對於體質偏寒，而且大部分辦公室工作的人來說，長時間呆在空調房內或者愛吃冷飲的人，......

如果說有一種美食可以讓中國大江南北的所有人都趨之若鶩的話，那就一定是火鍋了。一般人認為，要到冬天寒冷的時候，才是吃火鍋的時節，一邊暖和身子，一邊看著熱氣騰騰的蒸汽往上冒。其實夏天吃火鍋也是十分不錯的選擇。夏季氣......

馬上就是三伏天了，三伏天的時候有吃餃子的飲食傳統，三伏天吃什麼餡的餃子？三伏天從什麼時候開始？鮁魚餃子材料：餃子皮、鮁魚肉、五花肉末、韭菜末、食鹽、料酒、香油、胡椒麵。做法：1、鮁魚沖洗後剁成魚泥。2、放在碗裡攪動......

泡腳在我們的生活中是很常見的事情，很多人在睡前都有泡腳的習慣，那麼三伏天泡腳好不好？三伏天泡腳有什麼好處呢？下面我們一起來看看吧！三伏天泡腳好不好夏季，尤其是三伏天熱水泡腳的效果更佳。中醫認為“夏天泡腳，暑溼可祛”......

最近的溫度很高，是不是快到三伏天了，2020年入伏是哪天呢？2020年伏天多少天呢？下面一起來看看吧！2020年入伏是哪天2020年入伏時間為：公曆2020年7月16日，農曆五月廿六。三伏天是全年中溫度最高的時期，入伏就代表正式進入伏天了，......

轉眼間，又到了夏至節氣，每年夏至溫度都非常的高，夏至過了就是伏天了嗎？下面一起來看看吧！夏至過了就是伏天了嗎夏至過後不是伏天，入伏還要再過一段時間。夏至過後溫度開始上升，而且，夏至日是一年之中白晝最長，夜晚最短的時候，從......

喜歡吃榴蓮的朋友們，你們知道哪個季節的榴蓮最好吃嗎。雖然我們在大型超市裡面總是一年四季都能看到放在水果區的榴蓮，那麼一起看看榴蓮什麼季節吃合適吧？榴蓮什麼季節吃合適因為榴蓮要終年高溫的氣候才能生長結實，即使在......

進入三伏天，天氣也是越來越熱起來，對於很多高溫下工作的人員一定要補充充足的水分，以免議水分缺失引起中暑。那麼，中暑怎麼辦呢？三伏天中暑怎麼辦中暑頭暈喝淡鹽水長時間在高溫情況下，如果出現手腳乏力、頭痛頭暈的情況屬於......

一到伏天，老百姓最惦記的就是：三伏天，吃什麼？因為夏天溫度高，出汗多，會損失不少蛋白質氨基酸，更損失大量的B族維生素和鉀、鈉等礦物質，吃麵更有利於補充營養。多吃苦味食物苦味食物不僅清熱，還能解熱祛暑、消除疲勞。所以，大暑......

最近的溫度比較高，日曆上顯示現在是三伏天了，三伏天是全年中溫度最高的一段時間的統稱，我平時喜歡泡腳，三伏天泡腳的好處和壞處是什麼呢？下面一起來看看吧！三伏天泡腳的好處和壞處三伏天泡腳的好處1、促進血液迴圈很多人夏......

三伏天酷熱高溫，人們喜空調，愛冷飲，喝水多，導致溼氣侵入人體，而外溼入內，使水溼固脾，引起積水為患，身體不適等。來看看三伏天怎麼保養？口渴後不宜狂飲勞動和運動大量出汗後，不宜大量飲用白水，應適當補充些淡鹽(糖)水，因為大量出汗......