糖尿病人日常飲食需要節制，但凡升糖指數高的食物幾乎都被禁食，這也讓很多人擔憂，普通人吃糖會得糖尿病嗎？
吃糖不會得糖尿病。糖尿病是機體胰島素絕對或相對不足的結果，與糖攝入並沒有必然的聯繫。如果胰島功能好，攝入再多的糖也可以利用、分解，使得血糖維持在正常範圍內。
健康人糖吃多了也不會得糖尿病，但如果有糖尿病家族史，並且人本身的糖耐量減低，胰島功能減退那麼機體對過多的糖分就不能及時利用、分解，很可能會導致糖尿病的發生。
糖尿病人能吃糖，但要嚴格限糖。此外糖尿病人還要限制肉類、米麪等主副食的攝入。應多吃富含維生素和微量元素的蔬菜、水果及粗糧，這對恢復胰島功能大有裨益。
糖尿病人的飲食中需要一定的糖分攝入。因爲糖尿病人如果攝入能量不足、營養不足，還會加重病情惡化，使機體更虛弱，嚴重的低血糖還會影響大腦功能。
糖尿病人日常飲食需要節制，但凡升糖指數高的食物幾乎都被禁食，這也讓很多人擔憂，普通人吃糖會得糖尿病嗎？
糖尿病人應在醫生指導下，根據工作量、活動量等決定人體所需的總熱量，在不超過總熱量的前提下，儘可能使食物多樣化，在身體狀況允許的條件下可以吃一部分含糖食物或升糖食物。
