吃魚腥草有什麼好處

魚腥草是一種草藥，但很多人平常會將魚腥草當蔬菜吃。那麼魚腥草可以常吃嗎？吃魚腥草有什麼好處呢？

抗菌消炎

魚腥草對金黃色葡萄球菌、白色葡萄球菌、痢疾桿菌等均有一定抑制作用，對敏感菌所致肺炎等可配合飲食治療。魚腥草煎劑能明顯促進白細胞的吞噬能力，增進機體免疫功能。

利尿通淋

魚腥草有擴張血管的作用，能有效擴張腎血管，所含大量鉀鹽有利尿的作用。還可清熱利尿，對熱淋、小便赤色熱痛療效很好。

鎮痛止血

魚腥草還能改善毛細血管的脆性，促進組織再生，有鎮痛、止血、止咳的功效，但沒有祛痰平喘的作用。

魚腥草可以常吃嗎

魚腥草內含有馬兜鈴內酰胺，這種物質能引發馬兜鈴腎病。因此，考慮到魚腥草潛在的腎毒性、致癌性，魚腥草還是少吃爲好。