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薄荷綠茶

來源:養生科普網    閱讀: 1.75W 次
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在炎熱的夏季來一杯綠茶雖然能解渴但不能降暑,如果換成是薄荷綠茶那效果就不一樣了。

食材

主料:綠茶10g

其它食材:薄荷葉25g、清水適量

薄荷綠茶

做法步驟

1、準備好食材:薄荷葉以及綠茶葉。

2、綠茶葉用溫水浸泡撈起。

3、薄荷葉子將梗摘掉洗乾淨。

4、先將薄荷葉放入壺內。

5、再放入壺膽(隔開茶葉渣之用)倒入茶葉。

6、注入開水略泡片刻即可倒入杯子內飲用。

薄荷綠茶 第2張

功效

清熱下火、滋陰、提神醒腦、抗疲勞、輔助治療感冒


薄荷綠茶 第3張


成果圖

薄荷綠茶 第4張

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