皮膚長斑是女性最討厭的，怎樣祛斑也是個大問題，很多長斑的朋友都着急，怎樣祛斑最最效，爲什麼臉上的斑就是去不掉，臉上長斑吃什麼水果好呢？
櫻桃含鐵量豐富，因此具有促進血紅蛋白再生的功能，可以防止缺鐵性貧血。另外，櫻桃還能使皮膚紅潤嫩白、祛斑美膚。櫻桃汁能讓面部皮膚嫩白去皺清斑。
蘋果的營養很豐富，並且被廣泛應用在美容上，它含有大量的水分和保溼因子，是護膚作用顯著的水果，而且富含維生素C，是防止黑色素沉澱的有力武器。
檸檬也是很好的排毒水果，檸檬中含有維生素B1.維生素B2.維生素C等多種營養成分，還含有豐富的有機酸、檸檬酸，具有很強的抗氧化作用，對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉着等十分有效。想要去除面部色斑美白的姑娘可以多喝些檸檬水。
皮膚長斑是女性最討厭的，怎樣祛斑也是個大問題，很多長斑的朋友都着急，怎樣祛斑最最效，爲什麼臉上的斑就是去不掉，臉上長斑吃什麼水果好呢？
西紅柿具有保養皮膚、消除雀斑的功效。它豐富的西紅柿紅素、維生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有實驗證明，常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成。
