中醫養生減肥精選專題

養生是我們大家都比較關心的，在我們日常生活中，到底該怎麼健康的保養身體，這是非常的重要的，也是我們大家都不能忽視的，畢竟，健康的身體是我們都比較關心的了，那你知道到底該怎麼保養自己的身體呢。事實上，中醫治病的優勢在如......

在定期監測、發佈紙媒虛假違法中醫醫療廣告發布情況的基礎上，國家中醫藥管理局將打擊中醫虛假宣傳的範圍擴至廣播、電視等媒體，並試圖建機制，推進這項工作規範化、常態化。近日，國家中醫藥管理局下發通知傳遞了上述信息。......

保持一個好的身材，就要使用一定的減肥來實行，通過鍼灸減肥真的有好處嗎？好處那麼多也有禁忌的，下面就一起來看看。中醫鍼灸減肥的幾大優勢一、無副作用，適應人羣廣對於經常減肥，長期減肥無效、藥物減肥失敗、節食怕餓、手術......

肥胖不但影響的是身材，而且還是多種疾病的溫牀，體內脂肪越多，心臟負擔越重，冠心病，膽囊炎，脂肪肝，月經失調和肥胖不孕症是肥胖人羣的多發病。抑制肥胖的方法有很多，很多人會選擇飲食調節，運動的方式。我們下面要來了解一下，減肥......

今後，海內外遊客來到北京不僅能觀光遊覽，還能體驗傳統的中醫藥養生。日前，北京市旅遊發展委員會聯合北京市中醫管理局舉辦新聞發佈會，首次向廣大海內外遊客推出了7條中醫養生旅遊產品。中醫藥資源變身旅遊產品此次推出的7......

中國人一直很講究養生,就像中醫裏最強調的生活習慣就是養。甚至養生在中醫看來比治病更爲重要,在《黃帝內經》中提到“上工治未病,不治已病,此之謂也”,所以在中醫看來未病預防比生病再求醫更爲重要。那麼自古以來中......

胡維勤，畢業於上海第二醫科大學，北京電視臺養生堂、寧夏衛視、雲南衛視、新浪網等特邀健康嘉賓，師從於著名內科專家樂文昭教授，養生保健醫生。冬天寒風凜冽，人們除了穿得暖到不能再暖之外，大都放棄了原來的日常運動計劃，再加......

哪些養生習慣是需要大家好好的瞭解的，健康的養生，指運用各種方法養護生命、增強體質、預防各類疾病，促進健康，從而達到延年益壽的活動。各類養生的習慣都需要科學合理的理論指導下進行，下面王醫師就介紹幾個好的養生習慣。......

現代人對於如何養生的關注度是越來越高,很多人在日常生活中,都在尋找如何能夠養生的方法。其實中醫藥的作用是非常多的,對於滋補養生等,都有一定的作用。小編給大家講講滋補類中藥有哪些、中藥服用注意事項以及食療養......

中醫論證認爲，身體肥胖多是由於體內水分多餘，聚集的代謝廢物和毒素過多所致，所以通過服用健脾利水，活血行氣的中藥材，對於減肥是有一定幫助的，下面就來看看什麼中藥泡水喝可以減肥?解表減肥中藥柴胡柴胡性微寒，味苦，辛。入心......

養生是很多老年人非常關注的話題，當然老了以後，身體各項機能都會變差，人也變得體弱多病。但是沒有人願意這樣，誰都想讓自己依然能夠保持年輕的身體狀態。於是養生就顯得很有必要了，通過養生，來提高老年人的身體素質，不僅讓他......

我國是肝癌的高發國家,全球55%的病例都發生在我國,而且其發病率一直呈現上升趨勢。肝癌的治療除了常規的手術、放化療、中醫藥治療外,飲食、心理、運動等調養也起着很大的作用。那我們該如何運用這些調養方法更好地幫......

生菜是一種常見的蔬菜並且營養價值高，生菜的熱量很低，而且可以直接生吃，因此被很多減肥人士作爲減肥餐食用，下面就一起來看看生菜有沒有減肥的效果。生吃生菜能減肥嗎生吃生菜是可以幫助減肥的。生菜的熱量很低，而生吃的方......

不少人減肥會選擇中藥減肥，時間長但是比較穩定，中藥材可以幫助去除身體內部的一些慢性疾病，在一定程度上是可以幫助瘦身減肥的。喝中藥減肥有用嗎有用。大部分的人都是溼胖，也就是身體內部有大量的水分，中藥幫助調理腸道內......

健康養生，怎麼保養身體，這也是非常重要了的事情了。很多朋友都不知道春季該怎麼保養，其實，中醫介紹的方法也是非常有效果的了。暮春時節怎麼養生保健呢，春夏交替的時候天氣是比較潮溼、悶熱的，此時人們容易出現一些身體不適......

花生是一種很常見的食物，除了食用以外花生還可以用來榨油，因此很多人認爲吃花生會導致長胖，那麼花生減肥還是增肥呢？下面就一起來看看吧！吃生花生可以減肥嗎不過量就是減肥食品，過量就是增肥的。我們之所以認爲吃花生米會導......

如今肥胖的人越來越多，帶給人們很大的煩惱，因此也就有越來越多的人進行減肥，可是每個人的體質不同，肥胖的原因不同，因此選擇的方法也各異。而在如今這個崇尚自然的時代，人們對中藥減肥十分的青睞，下面就來看看哪些中藥都具有......

想要減肥，但是擔心節食，吃減肥對身體不好，又不愛運動，怎麼辦呢?那不放試試中草藥來幫助減肥吧，下面來看看減肥的中草藥有哪些?金銀花祛溼氣減肥金銀花性甘寒，善於清熱解毒，降火氣，祛溼氣，特別適合在夏天減肥服用。金銀花能夠顯......

肥胖這個病是怎麼產生的呢？中醫認爲原因不外乎兩個：一個是外寒，另一個就是內火。中醫怎麼減肥瘦身中醫認爲，肥胖實際上是人體的垃圾排泄不出去，並不是能量儲備過多。因爲人身上的贅肉不是一種優質的脂肪，它絕不會在身體需要......

專家訪談：黑龍江省名中醫、哈爾濱醫科大學附屬第四醫院中醫科主任於景獻關元穴位於肚臍正下方3寸，是小腸的募穴，爲男子藏精、女子蓄血之處，可守養人體元氣。它還是足太陰脾經、足厥陰肝經、足少陰腎經與任脈的交會穴，故統......

冬天季節比較特殊，而在這個季節是適合儲存能量，強身健體的季節，很多人會選擇在這個季節滋補身體，讓身體變得更加強壯，而通過了解一些冬季中藥養生小常識，可以讓效果更佳。冬季中醫養生知識1.冬季養腎腎是先天之本，是人的原動......

中藥開始走進人們的生活，而今天小編要給大家介紹的是減肥效果還不錯的4道粥，一起來看下。人們的生活越來越好也越來越注重養生，中醫也開始走進了人們的生活，而中藥成分中有一個非常好的功效就是減肥，於是人們漸漸的開始利......

現在由於社會壓力過大，很多男性朋友飲食無規律，起居無規律，身材也漸漸走樣，那麼日常生活中男人吃什麼減肥最快？日常生活中男人吃什麼減肥最快一、多選擇全麥食物全麥食物能讓你不餓肚子就瘦。全麥食物有很多種類，比如糙米、......

中國節氣中的立秋一過，涼意來襲，很多人可能會趁着涼爽的秋季來減肥瘦身，那秋季減肥吃什麼好呢？秋季吃什麼可以減肥根據《月令七十二候集解》：「七月節，立字解見春。秋，揪也，物於此而揪斂也。」表示炙熱的夏天已結束，秋季即將來......

正確拔罐在健康保健中扮演着不可或缺的角色，如今拔罐的應用不僅僅在於醫療保健，在美容減肥上也備受熱捧，那麼拔罐減肥的原理是什麼呢？降低食慾通過拔罐可以糾正患者的異常食慾。選擇具有針對性的穴位，通過拔罐對神經系統地......