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秋季養生小常識100條精選專題
秋季養生小常識
秋季萬物成熟,果實累累,是收穫的季節,天氣也漸漸由炎熱變的嚴寒,早晚溫差大,陽氣漸收,陰氣漸長,人的生理活動也應該適應自然環境的變化,注意保養,今天就來介紹幾個秋季養生小常識。早睡早起秋季自然界的陰氣由疏泄轉向收斂、閉......
2018-09-06
養生小常識 9條家庭養生技巧
生活中很有效的幾個養生好習慣。9條家庭養生技巧1、膽固醇高,每天吃兩塊紅薯紅薯含8%的膳食纖維,大多是可溶性膳食纖維,通便功能很強。李時珍曾說過,“紅薯食之使人長壽少疾”、“紅薯能補中和血,暖胃,肥五臟,充糧食延年益壽......
2018-04-15
秋季養生宜養什麼 秋季養生小知識
立秋一過,氣候將逐漸轉涼,人們經過一個夏天的暑熱燻蒸,身體正要恢復一下,此時做好養生,可以祛病延年。那麼秋季養生宜養什麼呢?秋季養生宜養肺因爲乾燥是秋天氣候的一個基本特點。這時如果人體抵抗力下降,容易導致呼吸道黏......
2017-01-16
冬季養生信息 12個養生小常識
冬季養生信息,冬季寒冷手腳容易裂口,尤其是中老年人,教給大家幾個方法,預防手腳裂口,安心過冬!下面就告訴大家12個養生小常識。手腳裂口一招搞定冬季皮膚脂分泌少,皮膚乾燥粗糙,手腳裂口,嚴重的裂出血,中老年人出現的更多。小......
2019-06-11
德自來水每小時監測一次 每條管道可工作100年
德國水務部門專家正在測試自來水水質。在德國,人們經常直接喝自來水,這是因爲,德國嚴格監測水質,自來水也達到了飲用水的標準。德國各地都設有水務局,實時監控飲用水的質量。柏林水務局專家米歇埃爾告訴記者,德國《飲用水條......
2017-01-16
各地警方查扣毒膠囊7000餘萬 生產線80條
昨日,記者從公安部獲悉,在鉻超標藥用膠囊事件發生後,公安部指揮各地警方查封非法生產線80條,查扣用工業明膠生產的膠囊7700餘萬粒。公安部方面透露,鉻超標藥用膠囊事件發生後,公安部立即掛牌督辦,第一時間部署浙江、河北、江......
2019-02-23
女人日常養生知識 這10點千萬要記住
有時候年輕的生命真的很脆弱,就如同一張紙一般!所有人都想遠離疾病、健康長壽,但你想知道最簡單、便宜的方法是什麼嗎?女人日常養生知識1.少吃點糖疾病細胞最喜歡的“食物”就是糖。當血液流過腫瘤時,其中約57%的血糖都會被......
2017-12-29
生活小常識 8大壞習慣不改,10年後你就是癌症候選人
量變積累,就會質變,有些壞習慣維持10年,可能就會惹上癌症。不想加入癌症候選人的名單,就要杜絕一下行爲。蔬果吃得少蔬菜水果含有很多膳食纖維、維生素、微量元素等。經常食用,可避免部分營養缺失,也可減少患結腸癌的風險。......
2018-01-22
夏季養生知識 別等夏天結束再想起做10件事
炎炎夏日已經到來,養生最重要的是順應自然,《皇帝內經》主張飲食要隨着季節變化。高溫天氣容易讓人體感到不適,如何調節飲食、調整作息尤爲關鍵。最佳調味品---食醋高溫天氣下,人們常會感到食慾不振、胃口差。想要調節胃......
2017-10-18
這些秋季飲食養生小常識送給你
秋季天氣漸漸乾燥起來了,是比較容易出現感冒咳嗽、肝熱的情況的,在這個時候就要多注意飲食了。那麼秋季飲食都有哪些需要注意的呢?下面小編就爲大家帶來秋季飲食養生的小常識,可以根據以下小常識,在結合自身的實際情況,選......
2018-10-29
男人秋季養生小常識你值得擁有
今天小編要和大家說的是秋季養生的問題,男人在秋季怎麼養生你知道嗎?進入秋天,天氣變化多端,秋季也是養生的好季節,也很關鍵,但秋天乾燥,容易生病,那麼你知道男人秋季養生小常識嗎?由小編爲你介紹。男人秋季養生小常......
2019-03-29
秋季養肺宜吃的10大水果
秋季已經來到了我們的身邊,天氣也逐漸涼爽了起來,我們的身體也跟着舒適了起來。不過這個時候,空氣卻很乾燥,所以我們這個時候一定要注意好肺氣的保養。我們大家都知道秋季易損傷肺氣,那麼我們應該怎樣保護肺氣呢?下面小編......
2019-02-15
冬季如何養生保健 冬季養生的十個小常識
冬季如何養生保健,冬季是人抵抗力最差的季節,學會養生保健是少生病的關鍵。那麼冬季如何養生呢?下面爲您介紹冬季養生的十個小常識,做到這些要點就能平安度過冬季!養陰注意多喝水乾燥的冬季每天通過皮膚蒸發的水分在600毫......
2019-02-26
老外全球發佈幸福生活的1000個快樂理由 曾非常抑鬱
1000個快樂的理由生活中常有諸事不順的時候,讓你覺得煩心、鬱悶,甚至想大哭一場,這時,怎麼才能用最簡單的方法迅速找回快樂呢?加拿大《環球郵報》近日報道,一位叫尼爾·帕斯的人打算幫大家找1000個快樂的理由,目前已......
2019-04-10
睡前養生知識 睡前一小時,養生黃金期!做好這些多活10年
睡前一小時,聽上去好像也做不了什麼,事實上,對我們養生和預防疾病來說,這一小時是非常重要的黃金時間。泡泡腳:活血化瘀、促進血液循環腳是離心臟最遠的部位,不容易得到養分與血液,睡前用溫熱的水泡一泡腳,對促進身體血液循環......
2018-08-08
冬季養生小常識
立冬馬上就要到了,冬季的寒冷也逐漸開始發威,冬季養生在飲食起居、作息休閒、運動鍛鍊上分別該怎麼做呢?冬季又該如何預防常見疾病?大家不妨隨我一起來了解下冬季養生小常識吧。冬季人體生理變化代謝緩慢冬天萬物閉藏,人......
2018-06-12
1600名高三學生僅200多人睡得好
都說高三是學生階段裏壓力最集中的時期之一,也是知識儲存、決定未來走向非常關鍵的時候。到底高三學子的壓力有多大?需要從哪些方面對症疏解情緒?很多家長與學生心情迫切,卻感覺身心無力。國慶節前夕,成都七中、九中、川......
2018-03-01
春季養生小常識
春季是萬物生髮,推陳出新的季節。此時冰雪消融,春風送暖,自然界陽氣升發,萬物欣欣向榮,此時人體陽氣也順應自然,向上向外生髮。春季養生小常識有哪些需要注意的呢?健身防病多梳頭中國古代的《養生論》中有“春三月,每朝梳頭一......
2017-10-15
健康與養生小常識 這10個行爲有益健康
好的生活習慣,就是“長生不老藥”。但你一定不知道,這8個看似不健康的小習慣,也能幫你消除疲勞、保持年輕。是不是覺得不可思議?看到第一個我就驚呆了!健康與養生小常識1自言自語、愛閒聊,調節情緒、釋放不順心。自言自語有......
2019-03-02
100克乾麪條的熱量 100克乾麪條煮熟熱量多少
麪條對於很多人來說是一種主食,但是麪條的熱量並不是很低,那麼100克乾麪條的熱量是多少呢?100克乾麪條的熱量大約355打卡。100g的乾麪條的熱量一般是在355大卡左右,其中的水分含量比較低,其主要的熱量來源於其中的碳水化合......
2020-05-07
大學生騎車從西安回常德 1200公里只花300多
飛華健康導讀:很早以前,西安理工大學09級自動化專業的學生段鵬斌就已經計劃好了:今年,他要騎自行車回湖南老家。十來天裏,這個21歲的小夥子穿越秦嶺、漢江,獨自騎車跨過了1200多公里的路程,在七月底順利到達常德老家。7月22......
2018-03-11
人體信號:秋季掉髮正常 脫髮超100根需警惕
脫髮讓人煩惱(資料圖)秋風起,頭髮掉?秋天掉髮是正常現象秋風一起,論壇上關於掉髮的話題就熱鬧起來了,爲什麼秋天掉髮這麼厲害?秋季掉髮多是正常現象,進入秋天,氣候變得乾燥,皮膚也其他季節乾燥,頭髮髮根深入皮膚毛囊內,皮膚的......
2017-06-06
地鐵禁食條款有望恢復入法 罰款或增至1000元
經過北京市人大城建環保委的調研,備受關注的“地鐵禁食”條款再次被城建環保委提交的《北京市軌道交通運營安全條例(草案)》審議意見報告建議入法,於昨天接受北京市人大常委會審議。建議禁止地鐵內賣藝飲食發廣告今年2月,......
2018-05-20
老年人秋季養生小常識
立秋之後,秋天的腳步漸漸臨近,做好秋季的養生保健工作,對老年人的身體健康十分重要,那麼老年人秋季養生保健知識應該注意哪些呢?與季節變化相協調中醫認爲秋天陽氣開始斂降,陰氣漸轉盛旺,此時老人們應順應節氣,早起早臥。由於......
2016-11-26
卸妝油品牌排行榜10強 秋冬季節必備的10款滋潤卸妝油
所有的卸妝產品中,卸妝油是最經典的一款,同時也是清潔力最好的,在乾燥的秋冬季節,滋潤的卸妝油成了所有肌膚卸妝的首選物品,那麼目前排在最前的10款卸妝油分別有哪些呢?1.植村秀琥珀臻萃潔顏油售賣價格及容量:150ml=380元人......
2017-09-24
今日頭條
1
夏天吃什麼菜好 夏天比較適合吃哪些菜
2
春季飲食養生小常識
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女人冬季養生小常識
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睡前養生知識 做好這10件事長壽
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夏季養生保健小常識
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冬季飲食養生小常識
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游泳1500米相當於跑步多少公里 1500米蛙泳正常人時間
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冬季飲食養生小常識
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男人冬季該如何養生進補呢 男性冬季養生小常識
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