手機版
保存到桌面
熱門搜索:
母嬰保健
飲食指南
運動養生
首頁
養生知識
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
關注飲食
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生頭條
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺
養生保健
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
美容養顏
首頁
>
日常生活養生小知識精選專題
養生小常識 生活中不起眼的6大長壽食物
想要健康長壽,平時飲食還得多注意,管住嘴,吃得合適,吃得營養,對於養生,有一個小常識:少吃“三白”,多吃“三黑”。。養生小常識三白鹽:吃鹽過多容易導致血壓增高、血管硬化,還會增加腎臟的負擔。一般來說,鹽的每日攝入量以6克爲......
2016-07-27
白癜風患者在日常生活中需要了解的常識
很多人對白癜風並不瞭解,其實白癜風病因複雜,醫治着比較困難,並且嚴重的影響着患者的生活,現在的人們還沒有重視白癜風,甚至在發病前人們也不知道怎麼預防。普及預防知識,做到有病早治,未病先防,對降低發病率非常重要,那生活中......
2019-09-21
小寒時節的養生知識 小寒養生謹記四個要點
小寒節氣是冬季裏的一個節氣,此時的天氣已經很寒冷了。那麼,小寒時節養生要注意什麼?注意起居保暖小寒是一年中最冷的二十四節氣之一,此時在起居上一定要注意保暖。“中醫認爲‘寒性凝滯,寒性收引’,天氣寒冷,則關節痛、......
2018-07-15
女性冬季養生小常識 這些都知道了嗎
對於冬季養生,很多人越來越重視了,尤其是女人。冬季,氣候嚴寒,陰盛陽衰。人體受嚴寒氣溫的影響,機體的生理功能和食慾等均會發生保健知識。因此,合理地調整飲食,保證人體必需營養素的充足,對提高人的耐寒能力和免疫養生保健知......
2019-06-05
生活中的養生常識你都知道哪些
現在有越來越多的人比較重視養生,他們對自己的健康狀況越來越關心了,就像我們的最清楚的廣場舞,現在的廣場舞受到越來越多人的喜愛,老少皆宜的活動,吃過晚飯再也不用窩在家看電視了,出去活動活動,跳跳舞,還有老友相聚,這種生活......
2016-12-23
冬季養生小妙招 家庭養生必備小知識
冬季寒冷手腳容易裂口,尤其是中老年人,教給大家個方法,爲父母收藏,傳達自己一份孝心。冬季養生小妙招第1招:感冒咳嗽小方法先取一個白蘿蔔,洗淨去皮。將蘿蔔切成丁,大小如黃豆。將切好的蘿蔔粒倒入蜂蜜中浸泡,2個小時後把這種......
2017-04-13
教你男性日常養生的小知識
我們都知道,在現在社會,男性的工作壓力和生活壓力是很大的,男性朋友的身體狀態都不是很好。因此,男性平時要多注意養生纔好。很多糖類是很適合男性養生的。那麼,男性養生湯有哪些呢?男性平時要怎麼養生?下面就一起來看看吧......
2017-05-13
強直性脊柱炎的日常生活常識(必看)
強直性脊柱炎是風溼病的一種,屬於脊柱關節炎這一類。本病多見於青年男性,主要侵犯骶髂關節、脊柱骨突、脊柱旁軟組織和周圍關節,主要表現爲腰、背、頸、臀及髖部的疼痛及活動受限,亦可累及外周大關節出現相應的症狀,嚴重者......
2019-09-21
睡前養生知識 睡前一小時,養生黃金期!做好這些多活10年
睡前一小時,聽上去好像也做不了什麼,事實上,對我們養生和預防疾病來說,這一小時是非常重要的黃金時間。泡泡腳:活血化瘀、促進血液循環腳是離心臟最遠的部位,不容易得到養分與血液,睡前用溫熱的水泡一泡腳,對促進身體血液循環......
2018-08-08
這八個生活小常識 你一定要知道
生活中的一些點點滴滴,我們都必須要有一個健康的生活習慣。很多人對於自己每天的生活都很不在意,很少去在意一些小的細節。其實一個好的生活習慣是會給自己帶來非常健康的身體的。所以以下這八個生活小常識,你一定要知道......
2017-02-20
男性春季養生小常識你要知道
相信大家都知道,在我們生活中,春季對於養生來說。是很重要的一個季節,那你知道在這時候男性春季養生小常識有哪些嗎?男性養生保健吃什麼纔有效呢,男人保健方法又會有哪些呢,接下來就一起去了解一下吧。男性春季養生小常識1......
2017-02-16
白癜風病患日常生活中的護理常識
白癜風病患日常生活中的護理常識?核心提示:白癜風最明顯的症狀就是皮膚出現白色的斑塊,而且這些白色的斑塊會不斷的向周圍正常的皮膚蔓延,這種疾病主要就是因爲自身免疫系統缺陷,從而導致的。對於白癜風這種疾病來說,我們......
2019-05-29
白癜風日常的生活常識有哪些?
大多疾病都來源於我們的生活,所以我們在生活的時候多多注意了,就不能僅僅依靠先進的醫學技術來進行,還得注重日常的護理,瞭解影響疾病的相關知識;而白癜風就是一種來源於我們生活中的一種皮膚疾病,因此患者不僅要重視治療,......
2019-11-04
立夏養身小知識 立夏調神養生常識
一到夏天,很多人在情緒上出現不耐煩,打不起精神,食慾下降,昏昏欲睡的症狀,那麼立夏節氣開始後該如何調節情志呢?午睡調神立夏後天氣炎熱,晝長夜短,不少讀者會漸漸覺得晚間睡眠不足,如果經過一個上午繁忙的學習和工作,體力和精力......
2018-02-18
夏季養生小常識 8個生活小竅門趕走夏之哀傷!
炎熱的天氣不免會爲大家的生活帶來很多小麻煩,臭汗呼呼,渾身難受,腫麼辦?別急哦,其實有一些夏天生活必備小竅門就是辣麼的簡單,輕輕鬆鬆趕走夏日哀愁哦。黃瓜可以止癢黃瓜是止癢利器,蚊蟲叮咬後用生黃瓜汁或黃瓜片塗擦在蚊蟲......
2016-10-03
女性冬季養生小常識 這些你都要知道
對於女性朋友來說,冬季養生在一年四季中顯得尤爲重要。特別是今年的冬季,聽說會把人凍哭呢!那麼,寒冷的冬季我們該如何養生呢?多增加些熱能冬天的寒冷氣候影響人體的內分泌系統,使人體的甲狀腺素、腎上腺素等分泌增加,從而促......
2019-04-27
女人日常養生知識 這10點千萬要記住
有時候年輕的生命真的很脆弱,就如同一張紙一般!所有人都想遠離疾病、健康長壽,但你想知道最簡單、便宜的方法是什麼嗎?女人日常養生知識1.少吃點糖疾病細胞最喜歡的“食物”就是糖。當血液流過腫瘤時,其中約57%的血糖都會被......
2017-12-29
關於生活中的10個養生知識 你都知道嗎?
現在有越來越多的人比較重視養生,他們對自己的健康狀況越來越關心了,就像我們的最清楚的廣場舞,現在的廣場舞受到越來越多人的喜愛,老少皆宜的活動,吃過晚飯再也不用窩在家看電視了,出去活動活動,跳跳舞,還有老友相聚,這種生活......
2019-07-04
每日養生小常識讓健康多一點
健康的身體每個人都想要,但是我們不能都生病了才注意養生,等發現問題了才關注問題。從平常生活的一點一滴做起,愛家人,愛自己。今天小編爲你整理了一些養生小知識,可以作爲平時健康養生的參考哦。關於早晚怎麼辦?1、早起一......
2019-08-17
冬季養生一定要知道的十個小常識
冬季人體虛弱,身體的陽氣都集聚到身體內部,導致體表陽氣不足,不足以抵禦寒氣,並且,寒氣還會由體表滲入到身體內部,如果寒氣淤積過多,就會給我們身體帶來較多麻煩。冬季養生,就是爲了增加身體陽氣,消除陰盛陽虛的狀態,達到陰陽平......
2019-02-12
生活中可以美膚的小習慣 日常生活該如何護膚
我們的肌膚問題有很多是我們在給自己的肌膚美容的時候而造成的,這些壞習慣是會影響你自己的肌膚狀態的。我們下班回到家,晚上一般都會做一些護膚,但是有些壞習慣不僅不能幫我們護膚,還會損害到我們的皮膚。日常生活中護膚......
2016-05-22
日常養生小知識 每天做好養生9件事
養生是由生活中的點點滴滴積累而成,每天堅持做好養生的事項,那麼就不用擔心疾病會找上門來了。日常養生小知識每天做好養生9件事1吃一頓營養的早餐早餐是激活一天腦力的燃料,不能不吃。吃一頓優質的早餐可以讓人在早晨思......
2017-01-13
生活中常見的幾個養生小常識
現在有越來越多的人比較重視養生,他們對自己的健康狀況越來越關心了,就像我們的最清楚的廣場舞,現在的廣場舞受到越來越多人的喜愛,老少皆宜的活動,吃過晚飯再也不用窩在家看電視了,出去活動活動,跳跳舞,還有老友相聚,這種生活......
2017-06-28
日常生活中養生常識有哪些
這些養生常識肯定是不能忽視的,很多時候,我們的身體也是有治癒能力的,那你瞭解的治癒現象都有哪些呢,每個人都要對自己的身體好好的保養了,如何保養身體對我們大家來說太重要了,那你知道在平時我們怎樣纔可以提高我們的自愈......
2016-07-12
春天你必須知道的養生小常識
春天到了,萬物開始復甦,小草悄悄吐出嫩芽,鮮花也在不知不覺中綻放。處處都變得生機勃勃,讓你每一天都能感受到春天在一步一步向你走來。但是在享受春天的同時,你的身體做好了準備嗎,因爲春天氣溫變化多端,而且春天也是各種疾......
2016-11-24
今日頭條
1
抗原測試C和T代表什麼 抗原檢測c是陽性嗎
2
15個你不知道的生活常識
3
生活健康小知識 到底哪些是對的
4
立春養生小知識
5
養生小常識 做到這些事整年不生病
6
上班族日常生活中如何養生保健
7
冬季養生信息 12個養生小常識
8
老人養生誤區有哪些 老年人日常保健知識
9
養生小常識 9條家庭養生技巧
10
冬季中醫養生知識 冬季中醫養生小常識
每日精選
避孕藥的好處和壞處
2017-06-10
草莓的功效和作用有哪些
2023-10-18
喝什麼茶對腎好 補腎喝什麼茶好
2023-10-20
夏天吃什麼菜好 夏天比較適合吃哪些菜
2023-10-29
猜你喜歡
冬季養生小常識
生活小常識 99%的人都忽略的家居常識!第一條我就震驚了!
小滿節氣養生常識
春分吃什麼養生 春分養生小知識
春季中醫養生小知識
小寒節氣養生常識
春季中醫養生小知識
冬季如何養生保健 冬季養生的十個小常識
春季養生小常識
精彩圖片
焦慮症會遺傳嗎 焦慮症能生孩子嗎
用什麼泡腳減肥最快 減肥用什麼泡腳效果好
喝什麼茶對腎好 補腎喝什麼茶好
如何緩解壓力 小心:這樣的飲食習慣讓壓力越來越大!
男人如廁正確姿勢 怎樣如廁對男性好
夾竹桃有毒嗎 夾竹桃毒性大不大
熱門標籤
一清
調理脂肪肝措施
糖尿病是否可以喝木糖醇蘋果醋
卡馬西平危害
hpv疫苗超一年
吃椒
怎麼自查貧血不貧血
CDH是什麼病
被貓撓出血怎麼處理
小孩換牙吃什麼食物好
骨肉瘤如何治療
茶療
陰虛是什麼原因引起的
螃蟹怎麼清洗乾淨
腱鞘炎是大病還是小病
心臟病腿腫原因引起的
瘦肚子可以做什麼運動
運動膝蓋痛
最新文章
俯臥撐胳膊疼怎麼緩解 俯臥撐胳膊疼可以繼續運動嗎
小孩經常流鼻血是怎麼回事 小孩經常流鼻血是什麼導致的
寶寶磨牙是不是有蛔蟲 不可盲目醫治
玉米鬚煮水喝有什麼好處 千萬別再隨意扔掉了
洗牙有什麼好處 洗牙會傷牙齒嗎
緊急避孕藥會導致月經延遲嗎 緊急避孕藥是否會導致月經延遲
美女大學生服減肥藥患甲亢 脖子了胖一圈
精子稀是怎麼回事 精子稀的原因
糖尿病一天喝一斤牛奶可以嗎 糖尿病一天喝一斤牛奶可不可以
多少是高血壓 多少算高血壓