中藥食療養生精選專題

中藥養生是中國的傳統，但是中藥也不能亂吃，遵循醫囑用對了藥，才能對身體起到養生保健的作用，那麼什麼中藥泡水喝養胃呢？厚朴性味歸經：苦，辛，溫。歸脾，胃，肺，大腸經。《本草綱目》記載厚朴：溫中益氣，消痰下氣，療霍亂及腹痛脹滿，胃中冷......

中醫藥世界認可，已傳播到183個國家和地區。12月6日，國務院新聞辦發表《中國的中醫藥》白皮書。這是中國政府首次就中醫藥發展發表白皮書。白皮書系統介紹了中醫藥的發展脈絡及其特點，充分介紹了中國發展中醫藥的國家政策......

不少人想服用中藥養肝護肝，卻不知道對肝臟有益的中藥有哪些，胡亂食用不養肝反而傷肝。那麼對肝臟有益的中藥究竟有哪些呢？今天推薦9種養肝的中藥，但一定要在醫生的指導下食用。西洋參現代研究表明，西洋參具有護肝、增強免......

在化療時，常會有噁心、嘔吐等症狀，甚至會骨髓抑制，導致貧血及免疫功能低下，進而使其無法繼續進行治療；中醫師建議，可經由中藥以及食療方來調理，使副作用獲得緩解，就能繼續完成化療的療程。骨髓抑制恐敗血症而亡骨髓是製造免疫......

中醫認爲漸入秋季,天氣收斂清肅,氣候乾燥,空氣水分減少,燥邪多從口鼻而入侵犯人體,從而產生外燥病症。因此,這個時候應以養陰清熱、潤燥止渴、調理脾胃、清心安神的飲食進行生理性調整以利於調養生機,去舊更新。中醫:......

中年女性生活節奏快、工作負荷重、精神壓力大，煩悶急躁，火氣上揚，易耗傷元氣和津液。河南省中醫院腦病科二區主任孟毅提醒中年女性注重養生，推薦“兩粥兩湯”作爲藥膳來補充營養。三豆粥。取綠豆、赤小豆、黑大豆各10克，加......

現代人對於如何養生的關注度是越來越高,很多人在日常生活中,都在尋找如何能夠養生的方法。其實中醫藥的作用是非常多的,對於滋補養生等,都有一定的作用。小編給大家講講滋補類中藥有哪些、中藥服用注意事項以及食療養......

冬蟲夏草用於入藥，已有13000多年的歷史，最早記載於8世紀的古代藏醫藥經典名著《月王藥診》中，藏語稱冬蟲夏草爲“牙兒扎更布”。後來，冬蟲夏草傳入中原地區，是漢藏兩地人流物流長期不斷交流的結果。清代吳玉洛在《本草從新......

秋季除了燥熱，還有一項重要的事情就是進補了。而藥補就是秋季進補的一個重要方法。秋季養生小常識有哪些中藥可以用來補身體呢，通過中藥無論是煎煮、泡水還是熬湯，都是進補少不了的!適合秋冬滋補的幾類中藥西洋參西洋參......

前列腺炎發展到一定的程度會出現前列腺肥大的症狀，那麼對於這些患者吃什麼好比較好呢？杜仲童子雞食材：童子雞1000克，杜仲15g、菟絲子15g、生薑10g、大蔥15g、鹽5g做法：1.將童子雞去毛及內臟雜物，洗淨，備用。2.杜仲、菟絲子洗......

冬蟲夏草用於入藥，已有13000多年的歷史，最早記載於8世紀的古代藏醫藥經典名著《月王藥診》中，藏語稱冬蟲夏草爲“牙兒扎更布”。後來，冬蟲夏草傳入中原地區，是漢藏兩地人流物流長期不斷交流的結果。清代吳玉洛在《本草從新......

很多人因爲生活規律的不科學導致脾胃不好,還有一些上班族每天的熬夜加班對自己的脾胃也是很大的傷害,那麼平時我們該如何調節我們脾胃呢?脾胃不好吃什麼好呢?小編小編教大家8亂養脾健胃的食療方。健脾和胃食療脾胃在......

我們都知道，中醫養生效果是比較好，生活中也是有很多人在用中藥保養身體的。中藥是比較苦的，不是一般人能接受得了的。那你知道，中藥養生的效果究竟有哪些，怎麼做才能更好地養生，感興趣的朋友不妨隨小編一起來看看。中醫有哪......

秋季氣候特點比較乾燥，肺部尤其容易受到影響，所以有着“秋季養肺”之說。中醫對時令養生有着非常獨到的見解，中醫推薦的秋季中藥養生湯有哪些呢？百合銀花湯材料:百合50克，洗淨；再取銀花10克，焙乾爲末備用。做法：先將100克粳米......

秋季天氣較乾燥，胃口會隨之下降，而且這個時候天氣也漸漸的降溫了，這時來碗粥那是最養生又實在的。那麼哪些粥好喝又有營養呢？下面小編給大家介紹五款養生粥，幫助大家度過這個乾燥的秋季。秋季食療養生吃什麼1、鴨肉海帶蘿......

冬季食療養生食譜，冬季在家煲湯喝，省時省力又暖心。最重要的是非常滋補，對身體有益。一家老小邊喝湯邊看電視，那真是極好的。今天給大家推薦5款健脾胃食療偏方，做法簡單又很美味哦。參蓮山藥豬腱煲配方：黨蔘30克、湘蓮30克......

日前有位印度人用毒蛇泡酒，結果蛇沒死還跑出來咬死人；對於採用毒蛇泡酒或是蜜蜂泡酒來喝的養生方式，國人也是不遑多讓。不過，中藥師則是不建議民衆浸泡不明的毒蛇及毒蜂，以免體質不合、過敏得不償失。中藥泡酒可萃出油溶性......

在定期監測、發佈紙媒虛假違法中醫醫療廣告發布情況的基礎上，國家中醫藥管理局將打擊中醫虛假宣傳的範圍擴至廣播、電視等媒體，並試圖建機制，推進這項工作規範化、常態化。近日，國家中醫藥管理局下發通知傳遞了上述信息。......

如今患有胃病的人越來越多，而正所謂病從口入，不少胃病都是因爲刺激了腸胃，或者是吃了不乾淨的食物導致的，而想要防治胃病，“食養”最爲關鍵，俗話說“胃病是三分治七分養”。那麼養胃的食物有哪些呢？靈芝靈芝絕對是我國能藥食......

糖尿病除了可以用傳統的療法之外，也可以用中藥來調理，中藥雖然對糖尿病的治療作用比較慢，但能在降血糖的同時增強體質，並且能有效預防糖尿病併發症，那麼什麼中藥可以治療糖尿病?人蔘人蔘對糖代謝有雙向調節作用，既能使葡萄......

生活中其實很多養生保健“藥”，比生病後吃藥都更划算，還沒一點副作用。最好的萬能“藥”水水是長壽的第一要素，是最好的治病良藥。很多疾病是由於攝入水不足引起的。一旦不能及時補水，很容易造成中老年人皮膚乾燥以及排泄......

人吃五穀雜糧，生病之事十之八九，俗話常說，是藥三分毒，所以總想找到一些純天然的有機良方，下面就來給大家說說那些天然的食療。天然補腎——山藥山藥被稱爲“白人蔘”，它強大的保健功效是很多藥材都無法替代的，中醫上將它稱爲......

中醫藥世界認可，已傳播到183個國家和地區。12月6日，國務院新聞辦發表《中國的中醫藥》白皮書。這是中國政府首次就中醫藥發展發表白皮書。白皮書系統介紹了中醫藥的發展脈絡及其特點，充分介紹了中國發展中醫藥的國家政策......

現在中老年人也和很多老道醫一樣，有自我保健的習慣，比如吃點枸杞子、三七粉等，幫助穩定血壓，提振陽氣。下面我們收集了最常用的中藥、保養品的日常，每次安全保健用量，大家可以遵照參考食用。保養就是要養着，千萬不要圖快！三七......

炎炎夏日，我們總是會找一些方法來清涼解暑，對於在這種夏季中，我們又該如何養生呢？下面給大家介紹一些夏季養生藥膳湯。人蔘冰糖湯食材：人蔘5g，冰糖適量製法：水煎服，每日服一次。功效：本方能一起補虛，延年益壽，用於老年體衰、自感......