養生食療大全精選專題

所謂“一年之計在於春”，也是一年之中養生的好時機！養生要注重“生”字，順應春季肝氣升發的特點，注重養肝以保護初生之陽氣。那麼立春吃什麼食物養生？下面一起來看看吧。品三菜1、香椿民間有“常食香椿不染病”的說法。初......

冬季食療養生食譜，冬季在家煲湯喝，省時省力又暖心。最重要的是非常滋補，對身體有益。一家老小邊喝湯邊看電視，那真是極好的。今天給大家推薦5款健脾胃食療偏方，做法簡單又很美味哦。參蓮山藥豬腱煲配方：黨蔘30克、湘蓮30克......

寶寶容易出現溼疹，很多父母想通過食療的方法調理，那寶寶溼疹的食療方法有哪些呢？雞蛋黃調油原料：雞蛋2枚，食油適量。製法：將雞蛋煮熟，剝去皮，將一枚蛋黃取出放在鐵勺內，炒油，一枚調蜂蜜服用。功效：祛溼止痛、止癢。適用於溼疹、......

廣東省政協調研城鄉家庭醫生式服務試點工作，提出單獨設置基層衛生高級技術資格。2013年11月，廣東啓動了城鄉家庭醫生式服務試點工作。目前，這項試點工作進展如何?在推進過程中有沒新問題?省政協人口資源環境委員牽頭組成......

小米粥素來被當做養胃的佳品，人們日常都喜歡喝點小米粥暖暖胃，其實除此之外，小米粥還有很多營養價值，小米可稱得上是穀物界的“黃金搭檔”，能和各種食材搭配，讓營養翻倍！1碗小米6大功效1、促進睡眠小米的色氨酸含量遠高於其......

一天一個蛋，健康永相伴！幾乎所有的百歲老人和國醫大師，餐桌上都有一個共同的食物：雞蛋。世界最長壽老人的長壽祕訣就是每天一個蛋。養生雞蛋的吃法大全雞蛋是最優質可靠的蛋白質來源之一，含有有益脂肪、卵黃素、卵磷脂、維......

早餐每天還在吃豆漿油條雞蛋饅頭嗎？不如來試試粗纖維含量高的營養米糊早餐吧。本文將爲您介紹9款營養米糊的做法。黑芝麻米糊原料：黑芝麻30克、杏仁30克、糯米40克、白糖一勺。做法：1.將三種原料分別幹鍋炒熟後置於碗中，......

前列腺炎發展到一定的程度會出現前列腺肥大的症狀，那麼對於這些患者吃什麼好比較好呢？杜仲童子雞食材：童子雞1000克，杜仲15g、菟絲子15g、生薑10g、大蔥15g、鹽5g做法：1.將童子雞去毛及內臟雜物，洗淨，備用。2.杜仲、菟絲子洗......

生活中，有不少小朋友對飲食有偏好。比如一些孩子從小就不愛吃肉，媽媽精心烹調的雞、鴨、魚、肉連一口都不願意吃，或者一吃就吐。爲此，很多媽媽操碎了心。要知道肉類作用可不小，可爲小朋友身體提供優質蛋白和VB族和鐵、鋅等......

在我們的日常生活中,隨着人們的經濟水平的不斷提高,有越來越多的人開始注重養生方面了,那你知道男人養生知識大全有哪些嗎?平時有哪些男人養生不可錯過的食物呢,你知道男性養生禁忌有哪些嗎?接下來就和小編一起去了解......

在我們身邊會有這樣一些人，有時常常會出現面色萎黃、眩暈、心悸、失眠、脈虛細等症狀。做事無力，打不起精神，容易生病，其實這些都是氣血虛的的原因。可能有的朋友會問有沒有什麼解決的方法呢?彆着急讓三九小編來告訴你。......

痔瘡包括內痔，外痔，混合痔，是一種慢性疾病，男女均可發病，其中20-40歲的人較爲多見，並隨着年齡增長而加重，故有“十人九痔”一說，痔瘡可以採取藥物治療，嚴重的也可採取手術療法，除此以外，祖國傳統的飲食療法對痔瘡也有很好的治療......

秋季天氣較乾燥，胃口會隨之下降，而且這個時候天氣也漸漸的降溫了，這時來碗粥那是最養生又實在的。那麼哪些粥好喝又有營養呢？下面小編給大家介紹五款養生粥，幫助大家度過這個乾燥的秋季。秋季食療養生吃什麼1、鴨肉海帶蘿......

每個人都有神經質的時候，你以爲是你的情緒不高漲，其實很有可能是你生病了，你經歷過神經衰弱的情況嗎，你知道爲什麼會出現神經衰弱嗎，你知道出現神經衰弱要怎麼辦嗎？但不要着急，今天小編就來揭祕神經衰弱的食療，爲你解決神經衰......

在日常生活中，到了冬季的時候，白蘿蔔是我們經常會食用的，那麼你們知道白蘿蔔怎麼做才比較好吃嗎?經常食用白蘿蔔對於我們的身體也是有一定好處的，那麼你們知道經常吃蘿蔔有什麼好處嗎?下面就讓我們一起去看看吧。白蘿蔔的......

黃芪的吃法大全，說到黃芪，想必大家都很熟悉，它是生活中最常接觸的一種藥物。黃芪有補氣昇陽、益衛固表的功能。黃芪的藥用迄今已有2000多年的歷史，其應用廣泛，凡是中醫認爲是“氣虛”、“氣血不足”、“中氣下陷”的情況，都......

尿路感染的屬於比較嚴重的感染性疾病，我們不僅需要通過藥物治療，還可以通過食療的方式予以輔助治療，下面就給大家介紹一種尿路感染的食療偏方。玉米芯玉米根湯食材：玉米芯、於米根60g，白糖適量做法：將玉米芯、於米根洗淨，加......

很多人因爲生活規律的不科學導致脾胃不好,還有一些上班族每天的熬夜加班對自己的脾胃也是很大的傷害,那麼平時我們該如何調節我們脾胃呢?脾胃不好吃什麼好呢?小編小編教大家8亂養脾健胃的食療方。健脾和胃食療脾胃在......

年已七旬的市人大代表段淑珍在審議《北京市居家養老服務條例(草案)》時，她最關心的是醫養結合。段淑珍發現，社區衛生機構護士多醫生少，尤其是全科醫生更少，管不過來那麼多老人。因此，她建議應該多多壯大社區全科醫生的隊伍......

白血病多發生在老年人和兒童身上，有先天性的也有後天性的，我們在積極治療白血病的同時，也要配合食療予以輔助治療。白虎增液粥食材：生石膏40克，知母、玄蔘、麥冬、生地各15克、粳米100克，冰糖適量。做法：1、將生石膏搗成細粉......

“2014年食品安全熱點科學解讀媒體溝通會”13日在北京舉辦。與會專家學者指出，微生物和摻假是2014年的兩大食品安全問題。解讀溝通會由國家食品藥品監督管理總局、中國科學技術協會指導，中國食品科學技術學會主辦。中國......

相信大家都知道腳底養生，可以達到調治未病、應對百病、強身健體的目的。下面一起來看看腳底養生吧。揉搓腳趾功效：防止腦退化增強記憶力腳底和大腦的對應，剛好是相反的。而腳趾對應了大腦負責記憶的區域。所以揉搓腳趾有......

大雪時節已到了進補的好時節。說到進補，很多人只是狹義地去理解，認爲所謂“補”就是吃點營養價值高的食品，用點壯陽的補藥，其實，這只是進補的一個方面，可馬虎不得。下面就爲大家推薦幾款大雪進補的養生食療，一起來看看吧。大......

豬肝顧名思義就是指豬的肝臟，作爲豬的重要器官，發揮着不可或缺的作用。豬肝富含豐富的蛋白質、脂肪、以及多種維生素，可以補充人體所需的多種營養。此外，它還有着補肝明目、養血、營養保健的功效。豬肝最常見的吃法就是涼......

春季是最適合養生的季節，春季養生有很多的注意事項，只有注意一些小的細節，養生的效果纔會更好，那春季養生需要注意些什麼？春季養生需要注意些什麼1、春季養生需要注意不要圖美衣單薄雖然春天開始回暖,氣溫漸升,百花齊放。......