熱毛巾敷臉是一種常見的美容手段，那麼經常用熱毛巾敷臉好嗎？用什麼敷臉比較好？
不好。
有說法是說用熱毛巾敷臉可以幫助臉部補水，然後使臉部變得更加年輕，延緩衰老。但是熱毛巾敷臉的水一般是自來水燒熱的水，拿起來敷臉也就是敷在了最外面一層，如果經常用熱毛巾敷臉，會洗掉臉上的油脂，會引起脫皮等情況，不但不可以補水，還會使皮膚的水分流失過多，造成更加乾燥的情況。
一般不推薦敷臉，如果非要敷臉的話，可以選擇護膚的面膜敷臉。
臉部皮膚的最外層有一層是角質層，在正常健康的狀態下有10%~30%的成分是水，在這之外還有一層皮脂膜，可以有保溼鎖水的功效。
如果出現角質層乾燥萎縮的時候，水分救護流失，皮膚就會幹燥。
這個時候就可以選擇面膜來緩解這個現象，但是這個也是暫時的，面膜的成分也只能停留在角質層，不能深入基底，從而導致補水也只是暫時性的。
所以，如果想敷臉的話，偶爾用面膜也是可以的，但是不要過度使用，以免適得其反。
推薦一週一次。
面膜敷的過於頻繁，還會導致面部的皮膚結構變得疏鬆，導致皮膚的屏障被破壞，水分過於飽和就會導致皮膚受損。所以面膜不要敷的太過於勤了，如果是肌膚實在乾燥，真的很需要補水，可以考慮一週敷2次左右，千萬不要天天敷。
1、面膜的時間不要敷的太長，一般建議15分鐘左右，一般不要超過20分鐘。
2、面膜敷完以後不要過度拍打臉部，因爲拍打也不能將水拍進臉部，反而容易造成臉部紅腫，比如留下巴掌印。
3、面膜不要自制，自制的面膜最大的安全隱患就在於不乾淨，正規生產的面膜都是要嚴格的消毒滅菌的，自制的可不到這個要求，臉部過敏是分分鐘的事情。
