正確瞭解自己的膚質類型，是做好護膚的前提，也是很重要的一步。其實想要判斷自己的皮膚是什麼膚質並不難，可以通過下面的方法進行判斷區分。
早晨起牀時，用手指觸摸肌膚來進行膚質判斷。
乾性皮膚：觸摸肌膚有不平整、粗糙感。
油性皮膚：觸摸時肌膚有油膩感、粘粘的感覺。
中性皮膚：觸摸時皮膚平滑細膩，不幹不油。
混合性皮膚：觸摸時兩頰肌膚有緊繃粗糙感，額頭、鼻樑、下巴有油膩感。
潔面之後不使用任何護膚品，根據肌膚的緊繃感持續時間進行膚質判斷：
乾性皮膚：潔面後緊繃感持續40分鐘或者是更長時間消失。
油性皮膚：潔面後緊繃感20分鐘後消失。
中性皮膚：潔面之後緊繃感約30分鐘消失。
睡前清潔皮膚之後，不擦任何護膚品，第二天醒來之後用紙巾輕輕擦拭臉部進行觀察：
乾性皮膚：不在紙巾上留下油跡。
油性皮膚：容易在紙巾上留下大片油跡，所對應的部位分別是額頭、鼻樑、鼻翼、下巴、臉頰等位置。
中性皮膚：在紙巾上僅留下星星點點的油跡。
混合性皮膚：容易在紙巾中心留下片狀油跡。
乾性皮膚：容易曬傷、缺水乾燥、脫皮、長皺紋、毛孔不明顯。
油性皮膚：天氣熱出油多，天氣乾冷又缺水，愛長粉刺、暗瘡、毛孔粗大。
中性皮膚：不幹不油，皮膚平滑又彈性，受季節影響小。
混合性皮膚：T字區易泛油光、出現油性皮膚的問題；其他部位偏乾燥出現乾性皮膚的問題。
敏感皮膚：換季、遇冷遇熱容易局部發紅、起小丘疹、容易出現紅血絲。
