牙齒潔白，是每個人所追求的一種理想狀態。牙科專家表示，牙齒潔白最快速有效的方法就是洗牙。那麼您真的需要洗牙嗎？您是否因爲平時不注意口腔衛生，爲了圖乾脆而去口腔醫院洗牙呢？接下來，我們來看看您是否已經掉入洗牙誤區。
洗牙誤區一：刷牙就不必洗牙
專家：刷牙、洗牙都要做好
誤解：平常一日1-2次刷牙，每次刷牙3分鐘左右，刷牙做到位了，就不必洗牙了吧？
正解：刷牙和洗牙應該都要做好。刷牙是口腔日常個人護理的重要方法，但不是每個人都能把牙齒裏外都刷乾淨，牙縫的位置更難刷乾淨，特別是沒有使用牙線習慣的人，牙齒的“垃圾”會很多。此外，即使刷了牙、用了牙線，很多細菌也會附着在牙齒表面和牙縫形成牙菌斑，只有洗牙才能徹底清除。
洗牙誤區二：洗牙就是磨牙
專家：牙石是被震碎不是磨碎
誤解：小李很注重個人形象，知道洗牙能防牙病，但她問：“洗牙就是磨牙，每年一次，那我的牙不是很容易爛？”
正解：洗牙用的是超聲波儀，由於會發出類似牙鑽的“吱吱”聲，病人常以爲洗牙就是鑽牙、磨牙。而實際上，洗牙的原理是用超聲波震碎牙石，並非磨掉牙石，因此對牙齒本身並無傷害。
洗牙誤區三：牙縫越洗越大
專家：是牙周病讓牙縫變寬
誤解：“每次洗牙後，都發現牙縫變大了！”
正解：“洗牙本身不會讓牙縫變大，令牙縫變大的原因與牙周不健康有關。”醫生指出，很多人洗牙過後會發現牙縫寬了，“沒洗牙前，很多牙石堆在牙縫處，導致牙周炎或爛牙，牙周炎會使細細的牙根外露，看上去就像是牙縫變寬了。”
洗牙誤區四：洗牙一定會出血
專家：牙齦炎導致洗牙出血
誤解：洗完牙後驚訝地說：“這回洗牙怎麼沒出血？上回我可是流了不少血呢！”醫生告訴她，上次洗牙流血是因爲牙齦炎，現在衛生做好了沒牙齦炎了，自然就不流血了。
正解：專家指出，牙齒中的牙菌斑鈣化而成的牙石附在牙齦緣等部位，導致牙齦炎。洗牙清除牙石後，炎症部位外露出血。洗牙清除了牙石，牙齦炎可慢慢痊癒。而牙齒衛生做得好、牙周健康的人，洗牙是不會出血的。
洗牙誤區五：洗牙就是美白牙齒
專家：只能清除煙斑、茶斑
誤解：牙齒一直黃黃黑黑，Sandy聽別人說洗牙能把色素一併“洗”掉就興沖沖地去洗牙了。但醫生告訴她，她的四環素牙並不是洗牙就能洗白的。
正解：“很多病人最初都是以美容爲目的來洗牙的，而洗牙的目的應該是預防和發現牙周病，如牙周炎、牙齦炎等。”牙科醫生還指出，洗牙的確能祛除一些外源性的表面色素，如煙斑、茶斑等，但對內源性色素（如四環素牙、天生牙齒偏黃、氟斑牙等情況）無能爲力，它們只能通過漂白牙齒或做牙齒貼面、烤瓷牙來改善。
洗牙誤區六：誰都可以洗牙
專家：有心臟起搏器只能靠手工
誤解：近來由於牙齒髮炎吃不下飯，他聽說這都是牙齒太多“髒東西”引起的，於是想通過洗牙來解決問題，醫生卻叫他過段時間，等炎症稍微消退時再來。
正解：醫生指出，不是任何情況都適合洗牙。全口腫脹、潰瘍、嚴重發炎時，一般不適合馬上洗牙，這得要牙醫判斷。由於洗牙用的是超聲波，其頻率對心臟起搏器可能會產生影響，因此裝了心臟起搏器的人要提前知會牙醫，選擇手工刮除牙石。此外，傳染病急性發作期也不適合洗牙。至於血液病人比常人更易出血，在洗牙前應諮詢血液病治療醫生自己是否適合洗牙。
洗牙誤區七：洗牙不拋光也可以
專家：不拋光更易髒
誤解：第一次到口腔醫院洗牙，在這之前都是光顧自家附近的小診所。“超聲波洗完還要拋光？還是頭一次聽說呢！”
正解：超聲波洗牙完成後，洗牙過程就結束了？其實並非如此。因爲洗過的牙表面牙石被超聲波震掉後會很粗糙，如果不拋光，細菌和色素都容易附着在洗乾淨的表面上，很快就附着的大量細菌鈣化後就形成新的牙石。不拋光導致口感也不佳，會覺得牙齒表面粗糙。
