痘痘是愛美朋友們的天敵，不同部位長痘痘能反映出不同的身體問題，找到原因纔能有好對策。那麼下巴長痘的原因是什麼呢?
日常生活中，不良的生活習慣，作息規律不正常，慢慢都會導致毒素的堆積，進而誘發痘痘的生成。
季節變換時，溼度驟然升高時，皮脂腺分泌的傳導密碼一時調節失靈，也會造成青春痘。如果處理得當，幾天後就會消失。
“好朋友”造訪的前幾天，因爲雄激素和黃體素的上升，雌激素的下降，激素分泌的失衡間接造成皮脂分泌過於旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。
油脂分泌過多並不一定會長痘痘，多清潔臉部就行，但皮膚缺水，油脂分泌增加，就很容易滋生青春痘。
腎臟功能出問題，會導致痤瘡長在額頭和下巴，消去了又長出來，需要補腎以及排毒，纔能有效去除痘痘。
冬季穿高領毛衣後反覆摩擦下巴，也會導致下巴粉刺；其實對於男生來說，下巴周圍是長鬍子的，原本就容易受到雄性激素的影響，所以男生的下巴周圍會比女生更容易長粉刺。
肌膚清潔經常提到，但是也容易被大家忽略。如果皮膚比較油膩，可以早中晚都清潔一次面部肌膚，這樣可以有效減少皮脂堵塞毛孔的概率，對於毛孔垃圾及時排除也有一定的幫助。
飲食宜清淡爲主，保證營養均衡科學搭配。平時儘量少吃或者不吃辛辣刺激性食物，同時避免吃含糖量和脂肪量過多的食物。
每天早上起來可以和一杯涼開水或者淡鹽水，這樣可以起到清腸道和排毒素的左右，可改善皮膚的色澤度。
不管痘痘長在哪裏，儘量不要去挖、扣、擠痘痘。潔面的時候注意手法要柔和，也不要過度去角質。針對自己皮膚膚質去選擇適合自己的祛痘產品，堅持正確去護理，給痘痘做好消炎，避免感染髮炎.
