進入秋季，天氣很乾燥，受到秋燥的影響，很多人肝火旺盛，不少人出現口乾舌燥、口臭、眼乾、長痘、心煩的症狀，那麼秋天肝火旺怎麼辦呢?下面教你8招降肝火，讓你秋天不再肝火旺!1、按摩三大穴位中醫認爲，人體有三大去火穴，常按摩這......

很多人都喜歡在夏天的時候喝一碗冰鎮的綠豆湯，但綠豆湯並不是只能在夏天的時候喝，那綠豆湯秋天喝好嗎？綠豆湯什麼時候喝最好？綠豆湯秋天喝好嗎不能喝綠豆湯性涼，飲用後有很好的清熱解暑功效，而秋天的時候，氣溫開始降低，這個時......

秋分者，陰陽相半也，故晝夜均而寒暑平。——《春秋繁露•陰陽出入上下篇》秋分這一天，剛好白天跟晚上一樣長。而在南方，從這一天起，天氣也開始逐漸轉涼了。到了秋天，在生活中我們又需要注意哪些方面進行養生呢?秋季做好4防，不......

入秋後，隨着氣候的變化，人體可能產生諸多不適。其中最主要的就是秋燥、秋乏、秋愁、秋瀉這四大表現。除了調整生活方式和心態，適當的飲食調整必不可少。秋燥：補夠水和維A很多人一進入秋天就開始皮膚乾燥、緊繃、脫皮。尤......

秋冬調補，來年打虎。中醫認爲，人體健康的標準就是氣血充足。秋季要把氣血養好，氣血足了，循環好，代謝好，整個身體的狀況就會好――肌肉緊實，皮膚紅潤，眼睛水亮，精氣神足，連頭髮都會烏黑濃密。那麼秋天吃什麼補氣血呢?紅棗、山楂......

一到秋天手指頭就脫皮可能是正常的生理現象，也可能是過敏、溼疹等病理原因導致。一、生理現象秋季氣溫變冷，空氣乾燥，容易導致皮膚失去水分，出現手指頭脫皮現象。日常需要避免頻繁清潔和過度摩擦，可以使用保溼霜或潤膚霜，保......

發燒是指發熱，秋天寶寶發熱能否洗澡，需要根據不同情況決定，如果是低熱，可以洗澡，但如果是高熱，不可以洗澡。通常寶寶的體溫會比成人要高點，在低熱期，體溫不超過38.5℃時，沒有意識障礙、噁心和嘔吐等症狀，精神狀態也比較好，可以給......

冰箱是家庭生活中必不可少的傢俱，它能延長食物的保鮮時間，但是冰箱上的溫度調節，一直是很多人都不大明白的事情，大部分都不知道冰箱在不同的季節應該要調到多少度，那下面就來具體講解一下冰箱調節溫度的問題。秋天冰箱調幾......

秋季養生四個方面要顧好1、合理膳食，以防燥護陰、滋陽潤肺爲準則秋季天高氣爽、氣候乾燥，秋燥之氣易傷肺。因此，秋季飲食宜清淡，少食煎炒之物，多食新鮮蔬菜水果，蔬菜宜選用大白菜、菠菜、冬瓜、黃瓜、白木耳；肉類可食兔肉、......

核桃是生活中常見的一種食物，但最近在秋天買的核桃不怎好吃，打算放一段時間，那麼秋天的裏核桃不好吃慢慢放放會放甜嗎？秋天的裏核桃不好吃慢慢放放會放甜嗎根據情況看。核桃中主要含有脂肪、蛋白質、碳水化合物、水分、銅......

做好疾病預防，能讓你避免大麻煩，今天在這裏說說這個病——扁桃體發炎。在秋天扁桃體發炎極其常見，出現扁桃體發炎，需要引起重視，很多人在其它季節沒有什麼，一到秋天，扁桃體就會發炎，這樣的感覺實在非常糟糕。瞭解原因，進行相應......

一般情況下，一到秋天嘴脣就開裂可能與氣候乾燥、不良生活習慣等非疾病因素有關係，也可能鼻炎的疾病因素有關係。可以通過藥物治療和調整生活方式的辦法來緩解。一、非疾病因素1、氣候乾燥一般秋天的氣候比較乾燥，人體的......

秋天胃脹氣胃不舒服可以通過熱敷按摩、適當運動、藥物干預進行改善。1、熱敷按摩：可以使用熱水袋或者熱毛巾對腹部熱敷，並且搭配順時針或者逆時針按摩，能夠促進腸道蠕動和局部的血液循環，幫助氣體排出。2、適當運動：可以適......

秋天，秋高氣爽天氣宜人，不冷不熱適合出去遊玩，也可以宅在家裏，這都是非常好的。的確，秋天沒有夏天的燥熱、冬天的嚴寒，一切感覺都那麼好，但是，秋天並非那麼完美，因爲乾燥的氣候可能會對你造成另一個影響。秋燥，是秋天的大問題，但......

口乾舌燥、皮膚皸裂、脫毛掉髮、動不動就感冒、一不小心就呼吸道感染，入秋之後人的身體也好像這秋天的天氣一樣，變幻莫測、神經兮兮。其實這些都是秋燥在搞鬼······秋燥又分爲溫燥和涼燥溫燥是屬於初秋的燥邪，往往......

綠豆是生活中常見的一種食材，很多人喜歡用來熬粥喝，最近入秋了，家裏也還在煮綠豆粥，那麼秋天吃綠豆粥有什麼好處？秋天吃綠豆粥有什麼好處綠豆粥是一種以綠豆爲食材加水熬成的粥，富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、......

立秋養生三少三多原則少吃辛辣多潤肺注意要少吃辣椒、生薑等辛辣食物，燒烤也要少吃。所謂一年之內，秋不食姜;一日之內，夜不食姜。入秋後氣候逐漸乾燥，如果再吃辛辣的生薑，對養肺不利。可以多吃一些蓮藕、荸薺，既能生吃又能......

南瓜的營養價值南瓜成熟度不同，營養成分也略有差異。老南瓜的碳水化合物含量遠高於嫩南瓜，胡蘿蔔素、鈣、鉀、磷和膳食纖維的含量也更高。老南瓜吃起來口感又面又甜，適於當糧食。嫩南瓜的特點是水分大，維生素C含量高，口感......

看日曆的時候發現馬上就是立秋節氣了，立秋節氣是一個很重要的節氣，2020年立秋會涼快嗎？下面一起來看看吧！2020年立秋會涼快嗎暫時不會。2020年立秋節氣在8月7日到來，立秋節氣雖然是秋季的第一個節氣，但是，立秋節氣時仍然屬於......

一般情況下，秋天嘴脣乾裂的原因可能有外界環境因素、生活習慣因素、缺乏維生素等方面，需要根據不同病因採取不同方法。具體分析如下：1、外界環境因素秋季氣溫乾燥，空氣溼度低，加上風沙等因素，容易導致嘴脣乾裂。可以用化妝......