手機版
保存到桌面
熱門搜索:
母嬰保健
飲食指南
運動養生
首頁
養生知識
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
關注飲食
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生頭條
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺
養生保健
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
美容養顏
首頁
> TAG信息列表 >
關於推薦的養生內容
游泳後吃什麼 推薦四種食物
隨着夏季的到來,游泳變成健身、減肥的絕佳選擇,當然游泳確實不錯,不過要注意游泳後飲食。比如游泳後吃什麼好?喝溫熱的淡鹽水游泳是中等強度的運動,運動時會大量流汗,丟失鈉、鉀、鈣等微量元素,微量避免由於礦物質丟失嚴重而......
2019-03-06
美白吃什麼水果 淡斑美白飲食推薦
許多皮膚白皙的人都喜歡吃水果,水果中含有多種維生素,對美白有很好的作用,想要肌膚變得水嫩透白,除了使用一些護膚產品,可以多吃水果,讓肌膚由內而外的變白,那麼美白肌膚吃什麼好?吃什麼水果能夠美白?檸檬檸檬是所有水果中美白......
2017-12-12
補肝腎的藥酒配方 五種補肝腎的藥酒方推薦
很多人喜歡喝藥酒補腎,就會自行調配一些補肝腎的藥酒來滋補身體,但是藥酒不能自行亂配,下面就來推薦一些補肝腎的藥酒配方。巴戟牛膝酒補肝益腎配方:鮮巴戟天,鮮牛膝各10克,鮮枸杞根白皮,鮮麥冬,鮮地黃,鮮防風各100克,白酒7000......
2017-05-09
電飯鍋怎麼做美食 推薦三種美味食譜
單身時候,宿舍宅的時候,下班的時候,肚子餓了,當屋子裏只有一臺電飯鍋時,想吃飯又想吃肉,還想有湯喝,該怎麼辦?萬能電飯鍋可以解決一切煩惱。學會下面的食譜,電飯鍋也能滿足你的味蕾,做出營養好吃的飯菜來。電飯鍋土豆燜飯食材:土......
2016-11-19
食物中毒後吃什麼食物好 推薦這六種食物
食物中毒有大有小,有的時候可能是因爲吃了相剋的食物,也會導致輕微中毒,如果只是輕微的食物中毒,通過手術或者洗胃等方式去除了毒,身體也會受到影響或殘留餘毒,那食物中毒後吃什麼食物好,有助於排毒呢?豬血我國傳統醫學認爲,......
2017-11-02
春天喝什麼茶最好 推薦幾款春季養生茶
爲了取得更佳的保健效果,人們春、夏、秋、冬四季飲茶,要根據茶葉的性能功效,隨季節變化選擇不同的品種爲宜,以益於健康。枸杞茶枸杞茶能滋腎、養肝、潤肺、明目、強壯筋骨、改善疲勞。對於長期趴在電腦前的上班族來說,尤其......
2016-07-04
寶寶吃什麼魚好 給寶媽們推薦這幾種魚
魚肉營養豐富,富含DHA、EPA,能夠促進兒童大腦發育和智力發展。此外,魚肉中豐富的蛋白質、維生素A、維生素D、各種微量元素等,能爲寶寶提供平衡的膳食營養。寶寶吃什麼魚好三文魚三文魚中含有豐富的優質蛋白及不飽和脂肪酸......
2017-02-16
冬季上火吃什麼好 推薦5款降火茶
天寒地凍,實在是進補的好時節,然而頻繁進食各種大補食材,容易出現咽乾舌燥、口舌生瘡、長痘等上火症狀。上火怎麼辦?冬季上火吃什麼好?推薦5款降火茶,快速滅火不傷身。菊花薄荷主要適用症狀:眼睛乾澀、頭痛。材料:菊花、薄荷......
2017-04-20
大骨燉什麼好吃 推薦四款大骨燉湯做法
大骨的營養那是毋庸置疑的,特別做成燉湯,味道鮮美啊,現在都流口水了!那麼大骨燉什麼好吃呢?大骨蘿蔔湯材料:筒子骨、蘿蔔、蔥、姜、野山椒、鹽。做法:1、骨頭斬段,用清水浸泡30分鐘後,衝乾淨血水。2、骨頭入鍋,鍋內加冷水沒過骨......
2019-04-06
指甲有橫紋吃什麼好 推薦6道食譜和12種食材!
很多人說指甲橫紋是一些病症的表現,如:營養不良、腸胃疾病等,那面對指甲有橫紋的現象,要吃些什麼好呢?指甲有橫紋飲食原則1、飲食均衡不挑食很多人營養不良導致指甲有橫紋的現象,而日常飲食中,其實只要我們不挑食,保證飲食均......
2019-02-18
好吃蒸菜有哪些 推薦六款美味做法
蒸菜是以水蒸汽傳熱的方式來烹調食物。用蒸的方法用時短,快熟,這樣就可以保持食物的原味,鮮香,口感軟糯。蒸的方式多種多樣,味道各有特點,其中包括清蒸,粉蒸,旱蒸,包蒸,釀蒸,造型蒸。蒸菜也是最健康的烹飪方式之一了,下面給大家介......
2016-09-15
酒後頭疼怎麼辦 推薦4個緩解方法
酒後頭疼是很常見的問題,特別是在過節前後,那麼你知道酒後頭疼吃什麼比較好呢?喝蜂蜜水當酒後出現頭痛的情況,其實這個是因爲酒精對大腦的傷害,而蜂蜜裏面所含有的果糖是具有分解跟吸收酒精的效果,這可以幫助我們緩解頭痛的......
2016-11-07
喝花茶能降血脂嗎 推薦五款療效茶品
隨着現在生活的變好,大魚大肉的食用容易令你血脂變高的,不過茶有防血脂高的功效,但你知道什麼花茶療效最好呢?一起看下吧!菊花綠茶飲杭菊花、綠茶,開水沖泡。菊花清肝明目,茶葉有增強血管彈性,減低膽固醇的功效,長期飲用,對防治......
2017-02-21
手足口病嘴疼吃什麼好 推薦6道好吃又有治療效果的食譜!
很多孩子得了手足口病都會出現嘴巴疼的現象,這種症狀會引起孩子不想吃飯,讓很多家長都很煩惱要給孩子做些什麼吃纔好,下面我們就來給家長們推薦6道飲食食譜,趕緊來學着做給孩子吃吧。第1道:蜂蜜蒸梨水做法:準備鴨梨1個,枸杞......
2016-10-09
在家減肥的運動 推薦有氧減肥運動
這套省時鍛鍊法可以在家裏做。開始一個星期做2次,5個星期後減到1個星期1次。這回千萬不要說你沒有時間運動喲!徹底燃燒脂肪的減肥運動吻枕膝臥撐器材:枕頭目標功效區:肱三頭肌和胸肌雙手和雙膝着地控制住平衡,雙臂撐直。你......
2016-06-27
花果香調香水推薦
天氣漸漸變熱,這個季節最適合使用花果香調的香水,讓全世界都帶着意興盎然、青春洋溢的味道。下面就爲大家推薦幾款清新的花果香調香水,特別適合初夏使用哦。JoMalone水梨花蕾古龍水限量版價格:約1000元/100ml香調:花果香調......
2017-12-06
卵巢保養吃什麼最好 卵巢保養的最佳食物推薦
卵巢健康對於女性的正確孕育和容貌都非常重要,女人卵巢好,肌膚當然就健康,所以作爲女人,一定要學會保養卵巢,那麼卵巢保養吃什麼好?下面給女性介紹一些卵巢保養的飲食要點。植物雌性激素延長卵巢的年輕狀態,醫學上最經典的方......
2019-05-21
早飯吃什麼瘦身 推薦三款瘦身食譜
早飯的重要性是不言而喻的,吃早飯除了對胃好之外,也能起到瘦身的效果。那麼早飯吃什麼瘦身呢?米麪糊糊材料:玉米麪200克、冬瓜粒80克、花生米30克、瘦肉粒40克、紅薯粒30克、雞蛋、蔥花各適量。做法:玉米麪對入涼水,攪開至......
2018-04-15
處暑養生食譜 推薦六種處暑養生菜品
處暑節氣的到來,標誌着夏季的結束,但是許多地方還是會有“秋老虎”的高溫天氣,在飲食上也要非常注意,推薦處暑養生食譜。山藥煲老鴨食材:鴨1只,山藥2跟,蔥、姜、食鹽、料酒適量。做法:1.處理乾淨的老鴨剁成小塊;2.用熱水焯至血......
2018-09-15
慢性前列腺炎吃什麼好 推薦12款食療方法
由於慢性前列腺炎病程長,易復發,所以如能在治療過程中或恢復期,輔以食療方,對提高療效和預防復發將起到積極作用。冬瓜竹葉湯冬瓜200克切成片,竹葉10克。加適量水煮熟,放少許鹽、調味品後食用。功效:有清熱利尿的功效。用於......
2019-06-29
261
首頁
上一頁
6
7
8
9
10
11
12
13
14
下一頁
尾頁
今日頭條
1
失眠該怎麼辦 七個小竅門找回好睡眠
2
吃什麼降血壓最快最好
3
青蘋果什麼時候成熟 青蘋果什麼時候上市
4
毛囊角質化能治癒嗎 毛囊角質化能不能治癒
5
蘆筍變酸了還能吃嗎 吃了變酸的蘆筍會怎樣
6
松花粉孕婦可以吃嗎 孕婦吃松花粉有什麼好處
7
腎病綜合徵可以治癒嗎 腎病綜合徵可不可以治癒
8
吃無花果乾會拉肚子嗎 吃無花果乾拉肚子怎麼辦
9
生吃洋蔥胃痛怎麼處理 爲什麼生吃洋蔥會胃痛
10
廣州29個部門聯防埃博拉病毒輸入
每日精選
同性戀爲什麼容易分手
2018-10-14
冬至吃餃子還是吃湯圓 冬至吃餃子的傳說
2016-11-01
急性闌尾炎三大典型
2023-11-11
男人剃這毛別犯5個禁忌
2023-10-18
抑鬱症如何自我調節 要做好這6點
2017-10-24
熱門標籤
膠原蛋白有用嗎
黃油能治皮癬
腎囊腫怎麼調養比較好
腎炎吃激素藥
心臟病腳腫
治慢性腎炎中成藥
衣原體感染是什麼
增強男性性功能
蚊蟲叮咬過敏症狀
氣胸聽診有哪些特徵
班禿頭是什麼病
小孩發燒驚厥對大腦有影響嗎
孕婦可以吃生海鮮嗎
克血
袢利尿劑
草蓯蓉
改善額頭窄顴骨高的方法
拉肚子能吃荔枝嗎夏天
最新文章
順產第三天惡露很少正常嗎
甲亢不能吃哪些東西
白癜風臨牀症狀有哪些?
紅眼病會重複感染嗎 紅眼病可能會重複感染嗎
夏季美容 防曬霜使用注意事項
懷孕乾嘔什麼時候開始 懷孕乾嘔從什麼時候開始
強的鬆片的功效與作用
同樣是吃辣 憑什麼只有我的臉上長痘
中風後 補點葉酸
什麼情況下血小板減少