土豆又稱馬鈴薯，土豆是我們日常生活中經常能吃到的一種食物，比如酸辣土豆絲，比如麻辣土豆片，又下飯，又便宜，那麼，土豆有什麼營養價值，土豆的好處我們今天就來說一說。中醫認爲，土豆性平，味甘，無毒，能健脾和胃，益氣調中，緩急止痛，通利......

如今雖然孩子的生長條件越來越好，但是很多家長不夠關心孩子使得越來越多的青春期孩子出現了抑鬱症的情況，如果不及時治療，抑鬱症會讓一個人的生活態度越來越消極，尤其是對於青春期的孩子而言，抑鬱症會給孩子帶來巨大的傷害......

因爲工作和生活上瑣事，心情有喜有悲很正常。很多時候因爲不好事情的發生，導致傷心難過也在所難免。一個人的時候心情不好怎麼發泄呢？心情不好吃什麼可以緩解呢？心情不好會胃痛嗎心情不好的情況下，因爲發脾氣或者傷心會引起......

經前期綜合是女性月經期間的一種症狀，主要表現爲焦慮、抑鬱、難以集中注意力、感覺壓力增大、易激動易生氣、情緒波動大、睡眠障礙、沒精神等症狀，那麼對於月經前出現的心情煩躁我們該怎麼辦呢？藥物治療如果對於一些月經......

人都是比較感性的，很容易因爲一件事情就影響了心情，由晴轉陰了。但是心情不好會形象我們的生活，也會影響健康的，一定要及時的緩解。香蕉香蕉含生物鹼，可振奮精神和提高信心。而且香蕉是食物中色氨酸和維生素B6的來源之一，它......

人們對於光有種天然的親近感，多曬太陽隊身體也有莫大的好處。尤其是冬季，多曬日光浴不僅可以溫暖身體，還可以可合成維生素D增免疫力，遠離疾病的侵擾。爲了解開流感在冬季流行之謎，各國研究人員進行了大量研究。早在1981年，......

近日，哈市一名男青年因爲和人打架輸了氣場，越想越鬱悶，回家後一氣之下吞服了200片藥，被家人送到醫院後，昏迷了一週才甦醒。男青年小周(化名)今年22歲，前不久，他在飯桌上因爲和同桌人言語不和，二人爭吵起來，隨後竟拳腳相向，個頭......

白癜風患者的心理怎麼調節?很多白癜風患者治療過程中都有這個疑問。白癜風屬於常見多發的色素性皮膚病之，難治療易復發是它的特點，而且白癜風可發於全身各個部位，危害很大。不僅會給患者的形象造成影響，還嚴重摧殘着患者......

心情差影響牛皮癬，皮癬是一種慢性的皮膚病，牛皮癬治療是一個長期的過程，牛皮癬在治療的同時，要保持一個良好的心態，是治療該病的關鍵，所以要精神樂觀，充分正確認識該病，然後再考慮如何治療。據專家分析，牛皮癬患者中有不少人於......

人生來就喜歡吃甜食，甜食除了好吃之外還可以使人心情愉快。今天小編介紹的主要內容就是“糖”。大家知道吃糖有什麼好處嗎?吃糖的壞處有哪些呢?寶寶吃糖的危害又有什麼呢?相信一定有很多朋友都關心這些問題吧，那麼就請......

受訪專家：專家訪問首都醫科大學宣武醫院消化科主任張玫、李曉翠你是否有過這樣的經歷？生氣時，胃脹、吃不下飯；悲傷時，食慾差，沒心情吃飯；憤怒後胃痛。我國《黃帝內經》把人的情緒概括爲喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七種，稱爲七......

幸福感是指人類基於自身的滿足感與安全感而主觀產生的一系列欣喜與愉悅的情緒。幸福與否並不是賺錢時的快樂，花錢時的痛快，很大程度上取決於很多和財富無關的因素，例如身體健康、工作穩定、婚姻狀況以及人際關係等。那麼......

最近一名孕婦因爲抑鬱自殺了，其實在生活中因爲抑鬱自殺的人有很多，想要避免類似事件，只有做好預防。很多人都知道抑鬱症這種心理疾病，很多人因爲抑鬱症自殺了，因此我們一定要好好的預防抑鬱症，那麼你知道怎麼預防嗎?今天，就......

秋冬到了，冷風呼呼的吹，增添一股蕭瑟的氛圍，令人不禁心情也跟着憂鬱起來。很多人都說，心情不好，吃些巧克力吧！但其實這並不妥，營養師強調，大家都會有一些憂鬱的心情，飲食上是有些方法可以改善的，此方法就是遵照「地中海飲食」原......

哪些食物吃了可以讓我們心情愉悅呢？每個人在生活中都會有不同的情緒問題，可能你覺得心情“晴時多雲偶陣雨”是沒什麼的，但是從養生這一點上來說，多變的、激烈的情緒都容易傷害身體。如果有種美食帶給你好心情，你願不願意吃......

有些人的情緒波動非常大，還有些會因爲一丁點的小事就會心情不好，要知道長期情緒不高的人，衰老會來的更快哦，就算是爲了自己的健康美麗也要想個法子不能總是擁有不高的情緒。除了一般的找方法讓自己能夠樂呵以外，還可以用吃......

試管嬰兒技術性發展趨勢的愈來愈完善，針對絕大多數不孕不育症患者而言這就是說一個生孕的期待。應對試管嬰兒女性患者大多數都是有很多的工作壓力，也是一部分女性患者因爲工作壓力過大造成心理狀態抑鬱症最終造成試管嬰......

人們在心情不好的時候,有時會說“別理我,煩着呢。”這句話看似隨意,其實反映出“心情不好”者力圖集中精力的潛意識。加拿大一項新研究發現,心情不太好時,人的工作效率反而會比較高。加拿大滑鐵盧大學心理學教授塔拉......

良好的睡眠，健康的飲食習慣和日常護理等都是我們獲得光滑細嫩健康肌膚的確保，但是你又知不知道原來心情不好是會影響到我們的皮膚出現問題的呢？不知道吧！隨着生活節奏的加快，工作壓力的增大，心理負擔不斷加重，還有大量的電視......

心情就像是晴雨表，一會是陰，一會是晴。而每一個人在心情不好的時候，都會有他自己獨特的表現。比較常見的一種就是覺得心情不好的時候，就特別想吃東西，爲什麼心情不好就想吃東西呢？錯誤的發泄情緒不好的時候暴飲暴食，可能是通......