橄欖油，富含與皮膚親和力極佳的角鯊烯和人體必需脂肪酸，吸收迅速，可有效保持皮膚彈性和潤澤。並能防止動脈硬化以及動脈硬化併發症、高血壓、心臟病、心力衰竭、腎衰竭、腦出血，從而防止因高血壓造成的動脈損傷。那麼，橄欖......

冬蟲夏草作爲一種非常名貴的藥材，不僅可以幫助我們大家治療很多的疾病，更是可以起到非常不錯的保健功效。那麼冬蟲夏草如何食用呢？一起來了解一下。冬蟲夏草如何食用方法1.做粥將粳米洗淨，放入適量冰糖進行小火熬煮，煮成粥......

厚朴有燥溼消痰，下氣除滿的功效。主要用於治療溼滯傷中，脘痞吐瀉，食積氣滯，腹脹便祕，痰飲喘咳。可以調理脾胃、祛除體內溼氣。平時如果有感冒咳嗽、消化不良等症狀，可以在食材中加入厚朴一起食用，用厚朴煮粥、燉湯等都可以。......

酵素可以幫助減肥瘦身，因爲酵素能夠補充身體需要的脂肪酶，幫助有效燃燒多餘的脂肪，從而達到健康減肥的目的。酵素還能夠使體內的血液呈弱鹼性，從而幫助清除體內殘留堆積的廢物，保持腸內細菌的平衡，增強自身抵抗力。而且酵素......

玄蔘有清熱涼血、滋陰降火、解毒散結的功效，主要用於體質虛弱的人，或者陰虛體虛的人調理使用。可以用於由於陰虛體虛引起的便祕、頭暈目眩、喉嚨腫痛等疾病的治療。還可以治療身體的各種熱症，比如發熱、咽喉腫痛、目赤、......

現實生活中有一些人羣總是喜歡用人蔘來保養身體，但是人蔘的種類有很多。那麼，太子參功效與作用及使用方法？太子參功效與作用及使用方法太子參的主要作用是健脾養胃太子參能補脾肺，益氣生津，治肺虛咳嗽，脾胃納差，心悸水腫，消渴......

三七粉就是用三七磨出來的粉末。三七粉的營養價值很高，對人體有好處，同時三七粉也是一種中藥，三七粉可以治療多種疾病，下面就爲大家介紹三七粉的功效與作用吃法。三七粉的功效與作用1.抗腫瘤研究人員發現三七粉對腫瘤和癌......

熬中藥首先要選擇一個合適的容器，用砂鍋熬中藥的效果最好。其次熬中藥前，試着用冷水浸泡藥材30分鐘。再次每次熬藥的水量由自己控制，保證兩次濾出的藥汁共有500-600毫升左右。然後就是熬中藥的火候，前期可以使用大火，把所......

茶花粉是一種新型的保健品，非常受歡迎，它的營養價值和口感都特別好，能改善肌膚做到深層保養的功效，有很多人長期食用茶花粉。那麼，茶花粉的功效與作用及食用方法？茶花粉的功效與作用及食用方法茶花粉可以保持體內新陳代謝的......

現在野山參很少見，所以野山參也很名貴，大多數的野山參是人工養殖的。那麼，野山參的吃法？野山參的吃法山參單藥打粉煎服爲佳。野山參現在比較稀有，所以比較值錢。現在的普通人蔘大多是人工栽培的，補充活力不如野山參強。因此......

菟絲子有止瀉、固精縮尿、明目、滋補肝腎的功效。用於治療腎陽不足所致的陽痿、腰膝痿軟、肢冷畏寒以及精血不足、目失濡養、視力減退、腰痠肢冷、大便溏薄等症。還可治療遺精、消渴、小便不禁、目暗等，脾胃虛弱、常腹......

海棠果是植物海棠的果實，也叫沙果或者海紅，是一種外觀與蘋果相似，但是個頭比較小的水果，多出產於中國的山東與河北，它口感脆嫩，營養豐富，保健功效特別出色。下面就爲大家介紹海棠果的功效與作用及食用方法。海棠果的功效與作......

蛇在中國的南方地區較爲普遍，有的有害，有的無毒，並且蛇渾身上下都是寶，具備非常好的藥品使用價值，大夥兒所瞭解的一定是蛇膽，蛇膽有非常好的清熱解毒、祛毒的作用，對止咳化痰的效果十分顯著。但是，蛇膽中帶有許多的裂頭蚴，那麼......

葡萄籽是葡萄的的種子，它的營養價值很高含有豐富的氨基酸、維生素及礦物質等。葡萄籽可清除自由基，阻止自由基對人體細胞的破壞，保護人體器官和組織。其次葡萄籽中不飽和脂肪酸亞油酸佔68-76%居油料作物之首，能夠有效的降......

靈芝作爲一種非常不錯的滋補藥材，適宜飲用好處非常的多，將靈芝當做一種滋補藥材的時候，可以食用的方法也非常多。下面就爲大家介紹靈芝最好的食用方法。靈芝最好的食用方法1.靈芝燉烏龜先把烏龜放入鍋內清水煮沸，煮沸後撈......

新鮮天麻營養價值極高，營養成分豐富，富含天麻素，香莢蘭素，蛋白質，氨基酸，微量元素。不僅口感比干天麻好很多，而且全新鮮，沒有經過任何加工，有效成分得到了最大的保留，那麼新鮮天麻的功效與作用有哪些呢？吃法是怎樣的呢？下面爲大家......

獨角蓮是天南星科植物的一種，它也叫野半夏或者玉如意，這種植物有毒，不過全草可以入藥，使用得當能治療人類的多種疾病。下面就爲大家介紹獨角蓮的功效與作用及食用方法。獨角蓮的功效與作用1.美白淡班獨角蓮能讓人們皮膚表......

紅參比較珍貴，一般都會選擇單包單煎的方式，然後與其他的湯液混合口服，最好不入湯藥煎服，否則可能會造成較大的浪費；當然，紅參也有其它食用方法，比如研末吞服，每次1-2g，可以較大程度的利用紅參的價值；紅參可以用於泡水喝，一次用一......

肉桂有補火助陽、引火歸元、散寒止痛、溫經通脈的功效與作用，主治陽痿宮冷、腰漆冷痛、腎虛作喘、虛陽上浮、旋暈怒斥、心浮冷痛，虛寒吐瀉、寒疝腹痛以及痛經經閉。肉桂能增加冠脈流量、保護心肌，對於心血管系統疾病有較......

松露又稱塊菌，松露風味獨特，有較高的營養價值，價格之高堪比鑽石，被譽爲“餐桌上的鑽石”、“地下黃金”。那麼松露的功效與作用及食用方法有哪些呢？一起來了解一下吧。松露的功效與作用1.增強免疫力松露含有豐富的蛋白質以......