便祕的患者可以通過多吃膳食纖維來改善症狀，膳食纖維在胃腸道內不被吸收，能夠使糞便膨脹，增加糞便的體積，並且能刺激結腸蠕動，所以具有改善便祕通便的作用。膳食纖維具有很強的持水性，其吸水率高達10倍。它吸水後使腸內容物......

之前買了幾個牛油果，但看顏色還是綠色的，就沒吃，放了幾天，發現牛油果的顏色變黑了，切開吃的時候發現裏面有黑色的絲，不知道這牛油果爲什麼會有黑色的絲呢？這種情況下的牛油果還能吃嗎？牛油果爲什麼會有黑色的絲牛油果裏帶有黑......

乳房是女性朋友的象徵，是她們最主要的器官之一，乳房的健康與否與對女性而言是很關鍵的。但是乳房也有着很多的疾病，危害其健康，比如乳腺纖維瘤，這種疾病的發病率比較高，也具有一定的危害性。通常來說不建議乳腺纖維瘤患者懷......

肺部纖維竈一般不是白肺。肺部纖維竈通常是肺部出現感染現象，自然癒合後留下的纖維化病竈，通常是接觸外界粉塵或污染的有害氣體，引起肺部纖維化改變導致，患者會出現呼吸困難、咳嗽、氣急、胸悶等現象。白肺通常是由肺部急......

土豆，學名馬鈴薯，別名洋山芋、洋番薯、山藥蛋。它和玉米、小麥、水稻、燕麥被稱爲世界五大糧食作物。土豆因其營養豐富而有“地下人蔘”的美譽。同時也是餐桌上經常會吃到的蔬菜之一，土豆的營養價值很高，下面就跟隨小編一......

製作衣服的面料有再生纖維和聚酯纖維兩種，兩者都常見於人們的日常生活中，那麼再生纖維和聚酯纖維的區別？再生纖維和聚酯纖維哪個好？材質成分不同再生纖維面料是人造纖維，其中含有大量的天然纖維素和蛋白質，其中莫代爾纖維和......

現在生活節奏快，工作學習壓力大，使得很多女性經常存在加班、熬夜現象，而且長時間如此會導致女性情緒不穩定，導致女性雌激素分泌減少，因此一些乳腺疾病頻發，其中，乳腺纖維瘤就是常見的乳腺疾病。一聽到瘤這個詞，很多人都會聯想......

兩肺散在炎性纖維竈是指患者肺部CT見到有多發分佈彌散的炎性導致的纖維性病竈，是當肺組織被炎症介質和炎症因子攻擊破壞時，纖維母細胞會分泌一種膠原蛋白，對損傷的肺組織進行修補，機體組織重建後形成肺組織纖維竈，是肺部感......

乳腺結節和乳腺纖維腺瘤都是乳腺良性腫瘤，但是在性質、症狀、治療方面有所不同。具體分析如下：1、性質乳腺結節通常是由乳腺中的乳房組織形成的，而乳腺纖維腺瘤則是由乳腺管或腺體發生增生而形成的腫塊。因此，乳腺結節往......

如今提倡高纖維膳食，據說有健康腸道、預防便祕等功效。例如瘋傳的魔芋減肥法，就號稱高纖維。事實究竟怎樣?膳食纖維，泛指植物性食物中不能被人體消化的多糖類物質。包括木質素、纖維素、半纖維素、果膠、抗性澱粉、抗性......

隨着現代人們對健康保健方面的意識越來越高，膳食纖維突然被大家重視了起來，其中可溶性膳食纖維成爲了新的熱點，那可溶性膳食纖維有哪些呢？可溶性膳食纖維食物有哪些可溶性膳食纖維是屬於膳食纖維的一種，既可溶於水又可吸水......

一般情況下，韭菜膳食纖維含量比較高。韭菜的營養價值相對較高，其中富含鐵元素、鉀元素等微量元素，還含有較多維生素A類營養元素，經常食用能夠補充人體所需的能量。韭菜中的膳食纖維含量爲每100克含1.4克，在蔬菜中屬於含量......

一般情況下，南瓜的膳食纖維含量不是特別高。具體分析如下：南瓜是一種營養豐富的蔬菜，它富含多種營養素，如膳食纖維、維生素A、維生素C、鉀等。100克南瓜的膳食纖維含量約爲0.5克，雖然南瓜的膳食纖維含量不算特別高，但相比其......

最近總是有點便祕，想吃點水果來緩解症狀，請問柚子便祕還是通便？柚子的膳食纖維高嗎？柚子便祕還是通便通便。柚子當中的水分是比較多的，當便祕的患者食用柚子後，可以增加大便當中的水分你，使其大便軟化，這樣就有利於大便排除體......

膳食纖維是指植物性食物中含有的一些不能爲人體消化酶所分解的物質，雖然不能被人體吸收，但卻是維持身體健康的必須的物質。膳食纖維是繼蛋白質、脂類、碳水化合物、維生素、礦物質、水以之後的第七營養素。膳食纖維有通......

多吃膳食纖維，一般是有利於排便的，如果過量攝入，則可能會引起便祕，具體分析如下。1、有利膳食纖維屬於多糖成分，不易被身體吸收，不易溶於水，主要存在於蔬菜、水果中，如菠菜、蘋果等，具有一定吸水性。在攝入過後，會存在於腸內容......

我們必須知道類風溼關節炎的發生並不是無法解釋的。生活中引起該病的因素很多，如環境溼度因素、感染因素、遺傳因素等。建議人們注意觀察身體特別是骨骼和關節的異常變化，以便及時發現並積極治療。類風溼性關節炎好嗎?......

膳食纖維對人體健康是非常重要的一種營養成分，人體每天攝入足量的膳食纖維，健康才能得到更好的保障，那麼膳食纖維可以分爲幾類呢?膳食纖維可以分爲幾類膳食纖維是一種不能被人體消化的碳水化合物，以溶解於水中可分爲兩個......

膳食纖維指的是不容易被消化的食物營養素，它主要是來自於植物細胞壁當中，包含有木質素、纖維素、果膠、半纖維素以及樹脂等等，那麼膳食纖維的作用有哪些呢？下面一起來了解一下。膳食纖維的作用1.預防便祕膳食纖維體積比較......

肺纖維竈是指肺部由於疾病原因，或者感染癒合後，所產生的纖維化病竈。可能是肺部損傷後癒合、肺炎、肺結核等導致，需進行鍼對性治療。1、肺部損傷後癒合如果患者曾經經歷過肺部手術，或者是有原發性的肺部疾病，疾病痊癒，就容......