受訪專家：首都醫科大學附屬北京朝陽醫院營養科營養師宋新中科院心理所心理健康應用中心測評主管肖震宇伴隨着年齡增長營養素的需求也在不斷，身體對變化。英國營養學家羅布·霍布森和心理學家梅格·阿羅爾日前在英國《每......

更年期通常指的是圍絕經期綜合徵。42歲圍絕經期綜合徵一般是不正常的，可能提示卵巢早衰。圍絕經期綜合徵是指婦女在絕經前後出現性激素水平波動或減少，導致機體出現各種不適，比如心悸、頭痛、耳鳴、心情低落、乏力等。正......

現在人類壽命比起古代時期來講，不可同日而語，但是女性的絕經期並沒有多大變化，目前，我國女性的平均絕經期是49.5歲左右。女人絕經的年齡是多少歲?女人絕經的年齡絕大部分在45-55歲之間，絕經年齡的跨度長達10年，沒有哪一個年......

50歲、60歲、70歲都該補什麼50歲：補鈣、維生素D以及歐米伽3脂肪酸、益生菌50歲後，骨質流失加快，尤其是女性。建議這個年齡段的男性每兩天補充600國際單位的維生素D和1000毫克的鈣；女性補鈣應達到1200毫克。良好食物來源有......

更年期一般是女性的特徵，但更年期並不只有女人會出現，往往到了一定年紀，在很多男人身上都會出現更年期的跡象，但由於男人到了更年期時，其症狀較女性更年期緩和，不像女性那麼暴躁，並且沒有明顯的標誌，所以男人的更年期一般沒有......

20歲可能會得老年癡呆，老年癡呆通常是指阿爾茨海默病。阿爾茨海默病分爲散發性和家族性，如果是家族性發病，年齡會比較早，20歲左右可能會患病，阿爾茨海默病多見於中老年人，20歲得病的情況通常會比較少見。家族性阿爾茨海默病......

隨着生活水平的提高，越來越多的人會出現血壓高的現象，除了中老年人羣，還逐漸出現年輕化，不僅對身體造成了傷害，還影響了生活和工作，瞭解病症才能更好的預防和治療。那麼年齡40歲血壓正常範圍？年齡40歲血壓正常範圍40歲以上的......

一般把青少年時期定爲11-18歲，相當於中學的教育階段。其中，11-15歲這一階段爲少年期，又稱爲青春期，14-18歲稱爲青春初期。青少年是青春期年齡段的人，青春期是兒童轉變爲成人角色的過渡時期，少年是指11週歲-17週歲，青年是指20......

失眠不僅使人們第二天沒有精力工作，而且從長遠來看，對人們的身體狀況也非常有害，那麼50歲中年人失眠怎麼辦？50歲中年人失眠怎麼辦50歲的中年人可以通過生活調理失眠，也可以在醫生的指導下服藥。日常生活中不要有太大的壓力......

自己動手按經絡選對針對性穴位選穴按摩是經絡健身的一大絕招，那麼，如何有針對性選穴？經絡健身之一1、抗衰老穴位涌泉穴（足底正中心凹處）百會穴（頭頂正中）勞宮穴（手心）以上3穴入心、腦、腎經，經常按摩有抗衰老作用。2、增強食慾......

隨着生活水平的提高，現代社會人的各種因素生活紊亂、飲食、陽光、作息制度等，許多女性朋友臉上長出了各種。那麼，30歲會長老年斑嗎？30歲會長老年斑嗎這是有一定的概率的，身體新陳代謝減慢，色素沉着就會有老年斑，現在老年斑的......

在生活中很多年輕人由於工作壓力大經常酗酒，作息飲食不規律導致有高血壓，那麼年齡60歲血壓正常範圍？年齡60歲血壓正常範圍對於60歲的人來說，血壓的正常範圍是收縮壓90到139毫米汞柱，舒張壓60到89毫米汞柱。無論是60歲還是1......

兒童的年歲範圍在不同的領域有不同的說法，在法律層面上，兒童年齡一般是指0-18週歲，在心理學領域兒童的年齡是0-18週歲，在醫學領域裏兒科就診的兒童指的是0-14歲。在國際上，從《國際兒童權利公約》的規定兒童年齡亦是0-18周......

近日，渝陝交界地黃安壩景區遊客接待中心一株“千年太歲”引起人們關注，照片被PO上網後，遭到圍觀。據悉，這株太歲，高45釐米、周長65釐米、重7.5千克，通身銀白無雜質。“太歲”是介於原......

糖尿病，並非老年病纔會有，如今，一些年輕人也得了糖尿病，這令很多年輕人感到困惑，不明白自己是如何患上的。那麼，20歲年輕人爲什麼有高血糖？20歲年輕人爲什麼有高血糖年輕人血糖高的原因比較多，其中很重要的一條原因是飲食結構......

人的一生有兩副牙齒，第一副牙齒叫乳牙列，第二副牙齒叫恆牙列。換牙是一種正常的生理現象，每個人都要經歷這個階段。那麼，換牙齒的年齡幾歲到幾歲呢？接下來就爲大家解答這個問題。換牙齒的年齡幾歲到幾歲寶寶到了一定年齡之......

低燒是指低熱，17歲少年老是低熱37.3℃可能是因爲生理素原因導致的，也可能是因爲炎症感染、甲狀腺功能亢進症等生理性原因導致，具體分析如下：一、生理性原因如果男孩在運動過後，溫度37.3℃，通常屬於正常現象。運動過後新陳代......

在日常生活中，很多人都會出現血糖高的現象。給患者的身體造成了傷害，也嚴重影響了生活和工作。瞭解病症才能更好的預防和治療。那麼，70歲老年人血糖正常值？70歲老年人血糖正常值70歲老人血糖正常值與年輕人相同，空腹血糖不......

當前許多30歲以下年輕人都變成了啃老族，他們既不升學也不就業，終日無所事事，衣食住行全靠父母。儘管他們已經可以駕車、投票、結婚甚至參軍，當卻依然像還未“斷奶”的大孩子。美國哈佛大學神經科學家利亞·薩默維爾......

中年持續14年英國在線學習網站“愛學習”對1000名50歲以上英國人所做調查顯示，隨着人口老齡化，中年開始的年齡也在不斷推遲。先前的一些研究中，中年最早始自36歲。此次調查中，七成50歲出頭的調查對象不認爲自己已步入中年......