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關於護住的養生內容
立秋臟器排毒 護住美麗更文藝
當臟器開始因毒素而早衰,美麗也隨之而去。瞭解臟器的排毒秉性,才能及時清除體內垃圾,使機體保持一個相對清潔的內環境。立秋時節身體排毒很重要,文藝範兒就應該從零毒開始,身體的乾淨纔是文藝的表達方式。一、肺排毒:肺主氣......
2023-10-15
夏季應該如何護膚 要抓住三個關鍵點
夏天是皮膚負擔很重的一個季節,因爲高溫、空調、強烈的紫外線,因爲不少女孩怕膩而疏於保養。這樣會讓皮膚越來越差,所以不管什麼季節都要注重保養皮膚。不要怕麻煩,其實夏季保養皮膚抓住護膚關鍵點就可輕鬆護膚,今天小編就......
2023-10-15
好腰要靠養 上班族久坐護腰記住這兩句話
都市中忙碌的年輕人,有些在辦公桌前一坐一天,有些在路上忙碌奔走,有些則宅在家裏“葛優躺”,一躺一天。專家提醒年過20的你,別以爲自己還小,是時候看好你的腰了!坐好了,別翹腿有些人覺得硬椅子不舒服,到哪都專門找彈性大、較......
2023-10-07
如何保護聽力 記住五種耳朵按摩手法
按摩雙耳根以食指和中指輕夾耳廓,上下運動按摩,以耳部感到發熱爲止。此法有健腦、聰耳之功。對頭痛、頭昏等疾病也有一定的療效。按摩耳窩外耳道開口邊的凹陷處就是耳窩。這個部位有心、肺、氣管等穴道,每次按壓15-20下......
2023-10-18
肝硬化如何養護?記住這六條
肝臟負責人體的排毒與微循環等功能,是人體重要器官組成之一。而肝硬化是肝部產生的病變反應,多因爲長期酗酒或服用了傷肝的藥物等原因造成的。另外,肝炎患者如果保養不當,很容易引起肝部硬化病變。那麼現在就讓小編和大家......
2017-06-19
耳鳴住院一般要住多久 耳鳴住院要住多久
耳鳴是一種比較常見的症狀,一般都會伴隨着很大的精神壓力,尤其是如果耳鳴特別嚴重的話,是需要住院治療的,那麼耳鳴住院一般要住多久?耳鳴住院一般要住多久耳鳴的具體住院治療時間不同,主要是來根據耳鳴是否嚴重以及相應的身......
2023-11-06
護士爲防患者昏迷咬舌頭讓其咬住自己手指
住院患者突然昏迷、抽搐、牙關緊閉,爲防止患者咬傷舌頭,雲大醫院風溼免疫科護士胡培瓊竟毫不猶豫地將自己的手指伸至患者口中讓患者咬住……昨日下午,患者張勇的家屬向善良的女護士胡培瓊獻上了鮮花並贈送了......
2018-05-31
眼睛問題有哪些症狀 記住這些護眼小常識
眼睛是視覺器官也是人類感官中最重要的器官,我們的大腦中大約有一半的知識和記憶都是通過眼睛獲取的,我們讀書認字、看圖賞畫、看人物、欣賞美景等都離不開眼睛。眼睛能辨別不同的顏色、不同的光線,視覺對人非常重要。在......
2017-01-18
如何保護前列腺?六個要點要記住
受訪專家:浙江中醫藥大學附屬第三醫院中醫男科副主任醫師孫潔在我國,約有30%的男性患有慢性前列腺炎。尿頻尿急、小腹和會陰脹痛是最常見和困擾患者的症狀。別小看這些症狀,被折磨得近乎發狂的男性不在少數,很多患者甚至......
2016-10-31
50歲以後要保護好膝關節!10大健康護膝請記住
10種保護技巧1、控制體重。肥胖是膝關節的大敵,要想護好膝關節,就要維持正常體重。日常生活中建議低油、低脂、低熱量飲食,多吃水果蔬菜,並控制好主食的攝入量。不能偏食,不能吃過多肉類、油膩或辛辣食物,葷素搭配,食物多樣......
2023-10-17
春季怎麼養肝護肝 記住6個春季養肝祕籍
肝爲將軍之官,開竅於目,其華在爪,主疏泄,性喜條達而惡抑鬱,現代人經常會出現情緒低落,抑鬱,失眠等問題,而這些問題往往會傷肝,會給我們身體健康帶來嚴重的安全隱患,那麼春季改怎麼養肝護肝呢?小編教你6個春季養肝祕籍,一起來看看......
2023-10-07
護脣法寶潤脣膏如何挑選?只需記住4點
秋季護膚一直都是個難題,不光身體乾燥,嘴脣也會幹燥起皮,影響臉面。嘴脣上的皮不能撕,越撕越多,也不能塗身體乳這樣的護膚品,女孩子有個法寶就是塗脣膏。潤脣膏是秋冬季必備的,不過效果明不明顯,還得看你有沒有用對。秋季爲何......
2018-10-06
保住肌肉 護好血糖
人體所有的活動幾乎都是由骨骼肌收縮來完成的,其強弱直接影響人體的力量和耐力。此外,骨骼肌也是人體最大的代謝器官,在血糖利用方面發揮很重要的作用。人體大部分的血糖轉化和糖原儲存都由骨骼肌完成,它是人體血糖平......
2018-09-26
白癜風護理在衣食住行上要注意什麼
白癜風護理在衣食住行上要注意什麼?護理也是白癜風康復中不可缺少的環節,尤其是在炎熱的夏季。護理存在於日常生活中的方方面面,衣食住行都不可少,白癜風患者也應從這些方面進行白斑護理。那麼,夏季白斑患者該如何進行護......
2019-09-21
丈夫用身體護住妻子 塌陷的急救方式
2017年凌晨,浙江省寧波慈溪市龍山鎮小四房路一房屋發生坍塌,正在熟睡中的戶主夫妻2人被埋,消防人員趕到現場搜救。房子倒塌時丈夫本能地側身護住妻子,僅僅幾秒鐘後,這對三四十歲的中年夫妻被掩埋在了廢墟底下。丈夫的身體......
2018-09-20
冬季寶寶護理方法 護理四要點衣食住行
進入秋冬季節,由於早晚溫差較大,加上氣候乾燥,幼兒容易感冒和喉嚨不適,因此幼兒的衣、食、住、行都需要家長格外注意。衣起風下雪時,很多父母裏三層外三層地將寶寶裹個嚴嚴實實。實際上,冬天孩子衣服穿得太多,一不利於其活動......
2017-10-09
敏感肌膚如何護理 這7點要記住
敏感肌膚是一種肌膚的不正常受損狀態,肌膚遭到了損傷,對外界各種刺激要素抵禦力差,容易在遭到普通刺激狀況下就發作潮紅、腫、癢以至刺痛,嚴重的還有紅血絲擴張。敏感肌膚皮膚管理需要注意幾個點。選擇微酸性潔面產品在選......
2017-12-20
吃什麼可以保護血管 這些食物幫你護住血管健康
冬季是心血管疾病的高發期,此時人們應該多注意血管健康,下面就來給大家推薦4款能保護血管的食物,趕緊一起來了解下吧。膳食纖維:控壓調脂膳食纖維,尤其是水溶性膳食纖維可降低血漿膽固醇水平。流行病學調查證實,充足的膳食......
2018-08-22
老年人腳骨折需要住院嗎 老年人摔倒骨折不住院怎麼護理
骨折一般指的是骨的完整性和連續性中斷,多數骨折由外傷引起,那麼老年人腳骨折需要住院嗎?老年人腳骨折需要住院嗎腳骨折以後,如果患者受傷不嚴重的話,可以採取保守治療也就是打石膏固定來治療的,如果是比較嚴重的,比如發......
2018-07-09
酒後護膚很重要! 請記住這五點護膚常識
酒後護膚很重要!請記住這五點護膚常識雖然過量的飲酒讓肌膚暫時看起來柔嫩有活力,但這只是短暫的現象,接着便會導致血管擴張,血液供應過多,引起身體體溫上升。而皮膚溫度偏高,則會促使肌膚水分蒸發,最終會引發肌膚乾燥等問......
2023-10-18
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