黃芪是很常見的補益藥材，生活中不僅治病服藥的時候要用到黃芪，平時煲湯、泡水都可以服用黃芪，但春季是生髮的季節，不知道能不能喝黃芪水呢？春天可以喝黃芪水嗎對症的情況下一年四季都可以喝，春天也不例外。黃芪是一味重在補......

春天，陽光明媚，這個時候最好經常在陽光下擴擴胸，因爲這是中醫振奮胸陽的最好辦法，如此可以預防心臟病和乳腺癌。中醫的“陽氣”指的是身體的功能和能量，“胸陽”是全身陽氣的一部分，主管着胸部的器官功能，也溫煦着它們，而胸部......

冬天是收穫冬筍的季節，而春天則是收穫春筍的時機，從字面上看，兩種筍似乎只是收穫的時間不同，不知道冬天沒有采挖的冬筍到了春天后是不是就變成春筍了呢？冬筍到春天就是春筍嗎不一定。從春筍的品種上來說，主要有毛竹筍、雷竹......

春天是萬物復甦的季節，雨水增多、氣溫回暖，與此同時，早晚溫差大、多變的天氣，生活中一不留心，人也很容易生病！春季養生別犯這七個禁忌！衣服脫得太“快”春天剛從寒冷的冬天過渡過來，早晚可能覺得涼些，出門走兩步卻又覺得有點熱......

俗話說春天萬物生長，此時陽光、雨水多，無論是植物還是人，都是一年中最佳的長高時期，但具體春天吃什麼有助於孩子長高，很多家長都不大清楚，下面就來告訴你長高應該吃什麼，趕緊來了解一下吧。吃富含蛋白質的食物孩子的生長髮育......

春季是萬物復甦的季節，熬過了寒冬很多生物開始甦醒，身體也一樣，肝火旺的現象開始逐步出現。那麼對於春季可以吃什麼蔬菜能祛火呢？下面一起來看看吧。黃瓜黃瓜自古就有史書記載，是屬於性涼味甘的食材，食用後有比較好的祛火功......

春暖花開的季節，是養生的好時候，日常養生我們要尤其關注食補。春天蔬菜瓜果的種類就愛那個越來越豐富，供我們選擇的菜色也越來越多。那麼我們在春天吃什麼好呢?春天喝什麼湯好?女人春天養生食譜有什麼呢?在下文給大家逐......

春季究竟如何保養好自己的身體，這些食物大家都知道嗎。春天風沙大，氣候乾燥，人體內的水分容易通過出汗、呼吸而大量丟失，傷及肝陰也容易導致生理機能失調而上火。因此要及時滋陰降火，那麼女人春天適合喝什麼湯滋陰降火呢，接......

體內溼氣過重身易胖“溼氣女”爲什麼容易胖1、一般身體溼氣較重的人的口味也比較重，這樣高油高鹽的食物吃多了容易造成身體循環不暢，身體溼氣鬱積，從而易造成身體酸鹼性不平衡。多數超重人士身體酸鹼性都呈酸性。2、體內......

春季萬物復甦、生機勃勃，同時也是陽氣生髮的季節。中醫認爲，每個季節都有最適合的食物，適量食用可起到很好的養生功效。下面給你具體介紹一下適合在春季養生食用的八種食物。春天適宜吃的八種食物1、蔥蔥中的維生素C含量......

春天來了，不僅溫度回升，天氣變得舒適，而且各種食物也應季萌生，不過春季養生的飲食要注意從身體需求出發，多吃以下幾種食物，才能更助於身體健康。春筍春天是春筍嚐鮮的好時節，它被推爲“素食第一品”、“春天的菜王”。春筍味......

緩解春季喉嚨幹癢的食物1、石榴：有生津、止煩渴作用。凡津液不足、口燥咽乾者。可用石榴搗汁或煎湯飲，能清熱解毒、潤肺止咳。2、百合：潤肺止咳、清心安神，對肺結核、支氣管炎、支氣管擴張及各種秋燥病症有較好療效。熟食......

春天各種植物都發出了嫩芽，一般來說，嫩芽口味清淡，並且一般不含有毒性。很多植物的嫩芽都是可以吃的。這些嫩芽，就是我們常說的野菜了。春天吃野菜，不僅可以一飽口福，還能獲得，平時不常獲得的一些營養元素。但是，吃野菜一定要......

在春天，相信大家都有這樣的感覺，腳氣越發的嚴重。在其他季節腳氣還不明顯，但隨着溫度的升高，腳氣越來越難受。這樣的情況其實需要多重視。在春天一定要了解腳氣、護理腳部，避免一些大麻煩。我們都知道腳氣的出現是腳部的病......

“一年之計在於春”，趁着春天打下基礎，一整年的健康不用愁。人人都能隨口說出幾句“春捂秋凍”等養生口訣，可對於此時的養生禁忌卻瞭解甚少。這八件事絕對不能在春天做，一起來了解一下。忌：上火就用解毒丸不少人家中準備了......

一年之計在於春，這個時候也是養生的最好時刻。那麼什麼事春季養生呢？春季養生就是在春天通過各種方法增強自己的體質，提高自身免疫。多喝白開水水是身體之源，缺了水人就無法生存。春天的風比較大，早上喝上一杯開水既可以預......

1、預防流行疾病春天氣溫回升，空氣中溼度較大，恰恰是細菌滋生、病毒流行的季節，此時備孕，需要格外注意流行性疾病的侵襲，如流感、肝炎、風疹等。如果有患感冒的女性在備孕前可進行抗病毒測試，謹防盲目備孕導致畸形胎兒的出......

櫻桃春天容易上火，所以吃的水果也不能是溫熱性的，可以吃一些解熱的水果，比如櫻桃，櫻桃被稱爲是“春果第一枝”！春食櫻桃可發汗、益氣、祛風及透疹。需注意的是，櫻桃屬火，不可多食，身體陰虛火旺應忌食或少食。草莓如果吃不了櫻......

西洋參片就是將西洋參切成片狀的一種補益藥品，其價格較貴，滋補效果好，可達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用，但不知道春天能不能吃西洋參片呢？春天能吃西洋參片嗎對症的情況下即可服用。西洋參片是一種補而不燥，男女......

我們知道冬天是咽喉疾病的高發季節，到了春天，其實也不能放鬆對咽喉疾病的放鬆。春天，雖說氣候沒有那麼幹燥了，但是春天細菌和病毒也變得活躍，再加上空氣中總是瀰漫着花粉和柳絮，這對於咽喉疾病患者來說，更容易導致他們病發。......