落枕怎麼辦?落枕雖然不算什麼大病，但是發生後脖子痠痛、扭頭不方便，嚴重的穿衣、吃飯、洗臉、梳頭都要受到限制，病人十分苦惱。那麼該如何治療落枕最有效呢?現給大家介紹幾種自我療法，對落枕有較好的效果，此法不用求人，不用......

頸椎病又稱“頸椎綜合徵”，是中老年人的一種常見病。這是由於頸椎骨組織產生退行性病變，形成骨質增生、骨刺刺激神經根周圍組織，或者直接壓迫椎動脈、神經根等。有些病人臨牀症狀以頭暈爲主，頸部活動受限，嚴重者還可出現肌......

六個治頭暈偏方自療保健很重要頭暈的症狀1、頭暈耳鳴：兼見面赤、口苦咽乾，爲肝陽上亢所致;兼見腰膝痠軟，遺精健忘者，爲腎精虧虛所致。2、頭暈目眩：兼寒熱、口苦咽乾，爲外感少陽證;兼面色不華，心悸失眠，爲氣血虧虛;多在頭項運......

強迫症作爲一種精神疾病，越來越受到人們的重視，許多人通過合理地治療可以很好地康復。這將導致一個問題，如果強迫症得不到治療，是否能夠自我治癒。對此，我們必須有深刻的認識。那麼強迫症如何自己治療？強迫症如何自己治療嚴......

實際上自言自語是一種很正常的現象，甚至可以說具有很多有益的功能，比如緩解壓力，理清思路等等。但是有的人自言自語起來會讓人感到有些可怕，比如說凌晨兩三點鐘一個人在廚房或者是浴室自言自語，還傻笑，想起來就有點瘮人。過......

有的人認爲自言自語是一種病，必須的得治。有的人自言自語的情況比較嚴重，不但是一個人獨處的時候會自言自語，當在與他人對話，或者是處在羣體中的時候也會自言自語。後者會嚴重影響人正常的社交，那麼自言自語可以治療嗎？自言......

由於電腦、手機在人們工作生活中普及，低頭族越來越多，所以頸椎病的患者也越來越多，通過自己鍛鍊治療頸椎病，幫助頸椎恢復就非常有意義。對長時間伏案工作者每工作0.5-1個小時就要進行適當活動。頸部脊柱結構決定了頸部的......

肺炎是日常生活比較常見的疾病，對人們造成了很大的困擾。但還是有一部分人忽略疾病，那麼，肺炎不治療會自己好嗎？肺炎不治療會自己好嗎如果肺炎得不到治療，有些可能會自行痊癒，有些可能會加重症狀並導致死亡。就像新的冠狀動......

生活中誘發偏頭痛的原因有很多，在治療的時候一定要找到病因對症用藥，那麼偏頭痛怎麼自我治療?可以試試下面幾種方法來緩解。用冰袋冷敷患處用毛巾包好冰塊，敷在頭疼部位，是緩解頭疼比較有效的方法，頭部血管受冰塊刺激收縮，......

面癱發生的原因有很多，每個患者的情況都不盡相同，日常生活中要多加調理治療，不要對其不理不睬，如若治療發生了延誤，可能會演變爲終身疾病，到時候後悔都來不及。那麼，面癱的自我治療方法有哪些呢?面癱自我治療方法自我按摩一......

推拿按摩經濟簡便，因爲它不需要特殊醫療設備，也不受時間地點氣候條件的限制，隨時隨地都可實行；且平穩可靠，易學易用，無任何副作用。正由於這些優點，按摩成爲深受廣大羣衆喜愛的養生健身措施。高血壓病是指在靜息狀態下動脈收......

在生活中，肩關節周圍炎是由一些人的注意力不集中引起的，這可能是長期疲勞或寒冷的結果。簡言之，肩關節周圍炎的恢復需要大量的個人努力，更不用說它可以通過開一些藥和在醫院做一些手術來治癒。在生活中，我們應該保護我們的......

抑鬱症是現在最常見的一種心理疾病，以連續且長期的心情低落爲主要的臨牀特徵，是現代人心理疾病最重要的類型。得了抑鬱症，除了尋求專業醫生的幫助和進行藥物治療，平時可以進行自我治療，也能有效地緩解抑鬱症症狀。那麼，抑鬱......

失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙，爲各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質量差等，是一種常見病。那麼，失眠的自我療法有哪些呢？接下來就爲大家解答......

該突出作爲日常生活中常見的一種疾病，越來越多的人患有腰間盤突出這種疾病嚴重影響着人們的日常生活，那麼腰椎間盤突出自我療法？腰椎間盤突出自我療法腰椎間盤突出症的自我治療方法，主要有局部肌肉放鬆訓練，二是我們進行的......

汗皰疹是由於汗腺導管堵塞引起的一種過敏性皮膚病,那麼汗皰疹自己怎麼治療汗皰疹自己怎麼治療汗皰疹患者可諮詢醫生後在家使用消炎止癢的藥物進行進行緩解，並不推薦自己在家中，以免因操作不當，加強後期治療的難度。還可......

炎症是發炎，是機體對於外界刺激或者身體內刺激的防禦反應，是身體的抵禦功能。炎症主要由感染引起，病原體是細菌、病毒、衣原體、支原體等引起的，叫做感染性炎症，也可由於非感染性的因素引起。那麼，炎症不治療會自愈嗎？接下來......

如果你平時經常太累，尤其是當肩膀不斷承受壓力時，很可能會導致肩周炎的發病。但肩周炎是一種相對頑固的疾病，因此患者最好在症狀出現後及時去醫院治療。那麼肩周炎自我治療？肩周炎自我治療如果是肩周炎，可以在平時按摩特定......

咽炎在日常生活中已經是比較常見的一種炎症了，許多人都在找可以治療咽炎的辦法，那麼，咽炎不治療會自愈嗎？咽炎不治療會自愈嗎大多數咽炎患者不治療是不會治癒的。咽炎必須進行有效的治療才能恢復。特別是急性咽炎。一些慢......

皮炎是一種發病率高的疾病。如果不及時治療，將帶來嚴重後果。然而，許多人不瞭解皮炎的病因，無法在生活中預防。因此，更容易患皮炎，從而傷害皮膚。有的人認爲皮炎不治療會自愈，那麼皮炎不治療會自愈嗎？皮炎不治療會自愈嗎皮炎......