夏季一到，很多人開始爲自己的身材犯愁。真是春天不減肥，夏天徒傷悲。肚子上的游泳圈不僅有礙美觀，還不利身體健康。美國《預防》雜誌最新載文，幫你解決啤酒肚的煩惱。1、站直，收腹。美國加利福尼亞州力量與體能訓練專家黛......

如何有效去痘是各位美眉所關心的話題,下面小編給大家介紹幾個簡單有效的去痘小妙招,大家不妨試一下。1、蘋果祛痘將一個新鮮的蘋果洗淨後切成薄片，然後用開水倒在一片蘋果上，等幾分鐘直至蘋果片變軟後，待其冷卻至溫熱時......

沒有治療喉嚨痛最簡單的小妙招，通常需要根據不同的病因，選擇不同的治療方法，比如感冒、急性扁桃體炎、皰疹性咽峽炎等。1、感冒如果是因爲細菌感染引起的感冒，通常炎症會影響到扁桃體，使扁桃體增大甚至化膿而出現上述情況，......

許多人都會有手麻的情況出現，而刮痧對於這類病症都有較好的緩解作用，那麼手麻刮痧刮哪個部位呢？手麻刮痧刮哪個部位1.定穴取穴腎俞、關元、大椎、合谷、風門。取穴方法：腎俞：第2腰椎棘突下，1.5寸。關元：臍正中直下四橫指。大......

白斑是白癜風的主要特徵一旦形成，就很難自然的恢復。如果您想緩解症狀，則需要根據自己的特點開藥。如今，白癜風的治療過程緩慢，有很多方法。如何選擇是一個頭疼的問題。那麼，治療白癜風簡單有效的妙招是什麼?爲了大家的健......

狐臭又稱臭狐症和腋臭，是女生的大敵之一，而導致狐臭產生的罪魁禍首是大汗腺。大汗腺每個人都會有，但不是每個人都有狐臭。大汗腺的分泌受荷爾蒙的影響。青春期前，由於大汗腺尚未成熟，因此一般不會發生狐臭。青春期性腺分泌......

減肚子贅肉簡單方法有哪些?腹部贅肉、大粗腿、水桶腰、肥臀，這些都是女性朋友們最最討厭的，可是，有些總是逃不掉，特別是腹部的贅肉，大多數的女性朋友們都會存在這樣的煩惱。尤其是上班族的女性朋友們，經常一坐辦公室就是一......

四個簡單小妙招讓你皮膚更緊緻生活中無論是男人還是女人，都想要讓自己的肌膚變更加緊緻;更加白皙靚麗，但不論是空氣中的粉塵，還是無處不在的紫外線都會導致人的肌膚變差，甚至會讓人長出大量的皺紋，這對於任何人來說都是難......

日常生活中常常遇到各種違反人體科學給人造成不便還被推廣開來的設計，例如不能同時插兩個充電頭的兩孔和三孔組合插座；排便時濺水到臀部的馬桶；掃不起頭髮的掃帚等等。今天本姑娘即將化身生活妙招小助手，給大家普及解決生......

胃痛是不少白領上班族的通病，它常常困擾着白領們，身邊又沒有任何藥物，以至於弄得自己狼狽不堪，疼痛難忍，而胃痛卻依然得不到緩解。下面小編就介紹幾種簡單易行的方法，希望可以幫你緩解疼痛。1、精神勝利法胃痛發作時一定要......

夏季人們因爲炎熱，從而喜歡吃一些生食或是涼性的事物。另外，夏季也是吃燒烤的好時候。可是這樣，常常因爲，食物中的細菌，或是食物對腸胃的刺激，從而導致腹瀉。當出現腹瀉時，不用慌張，有很多方法都是治療腹瀉的。許多人一出現腹......

大家都希望能從膳食中補充更多的鐵，怎樣讓吃飯補鐵更有效呢？近日，臺灣《康健》雜誌給出了5個妙招。多吃水果。餐後吃些水果，如橘子、橙子等都能增加鐵的吸收。因爲這些水果中的維生素C和檸檬酸共同作用，能使人體對鐵的吸收......

癌症是漸進發生的，並非一日之寒，保持健康合理的生活方式，可以一定程度上減少患癌症的風險。那麼日常生活中如何預防癌症呢?近日專家總結出了10個簡單有效的防癌方法，大家不妨試一試。1.少喝甜飲料。多喝含糖飲料不僅會導......

解救敏感肌皮膚過敏急救只需一個簡單小妙招過敏的原因其實春天過敏原因非常多，但是總的來說還是因爲氣候的變化氣溫的變化會引起皮膚的不穩定因素。1、花粉：很多人都會因爲花粉過敏，尤其在春天百花齊放的狀態很容易受到......

冬季季節病頻發爲啥？是否是運動完後的肌肉痠痛降低了你運動的意願？覺得腳有味道難爲情？受溼疹、頭皮屑所苦？小毛病讓你苦惱，又不想擺一堆藥膏在家，或許可以試試這些家裏垂手可得的材料。一、蘋果美白牙齒正在考慮去做冷光美......

青春痘長在臉上不僅影響美觀，而且容易引發感染，非常讓人頭痛，那麼有什麼簡單的小妙招能夠快速消除青春痘嗎？蘆薈黃瓜面膜用蘆薈葉一小片，小黃瓜一根，搗爛後加入蜂蜜一勺，調和後塗抹於長青春痘的地方即可。這種方法簡單有效。......

腰疼是一種很常見的病症，主要表現爲腰部一側或兩側或正中等處發生疼痛。引起腰疼的原因很多，很多是因爲長期不注意自己的身體而導致肌肉骨骼甚至是內臟器官出了問題，還有一些則是沒有明確原因的腰疼。發生腰疼時，很多人的......

眼袋，就是我們常說的下眼瞼浮腫。由於眼瞼部位皮膚很薄，皮下組織容易鬆弛，因此很容易發生水腫現象，從而導致眼袋的出現。據專家介紹，有關眼袋是怎麼形成這個問題，必須具體問題具體分析。那麼眼袋怎麼消除呢？下面就跟小編一起......

肝臟是排毒器官，肝不好的人，不僅臉色蠟黃、長斑，身體也會出現各種不適。下面就給大家介紹介個養肝護肝的小妙招，幫助大家一起守護肝臟健康。保護肝臟5個小妙招7種“愛肝食物”白薯、玉米、海帶、蘋果、牛奶、洋蔥、冬瓜。......

瑟瑟的寒風，想到的就是燥，頭髮都能起電，肌膚幹到缺水。肌膚補水的時候到了，不再受乾燥緊繃的困擾。水水嫩嫩的肌膚是一大家子大大小小的願望啊。但是，不如意的事情總會發生，敏感的肌膚總是讓人不如意，很難買到稱心如意的產品......