秋季天氣乾燥，人體極易造成口乾咽燥，甚至常常出現便祕問題。其實，簡單的食療方法就能有效解決問題。秋季喝點蔬菜汁不僅能去燥保溼潤，還有很多美容功效喲！下面我們就來看看喝什麼蔬菜汁可以去燥保溼潤。喝什麼蔬菜汁可以去......

蔬菜和水果一樣，是日常飲食中不可缺少的食物，種類有瓜茄類，綠葉菜類，根莖類，豆莢類，水生菜類等，很多蔬菜都適合生榨取汁或是煎煮取汁，這樣食用可以補充生活中蔬菜攝入不足，還有很好的營養功效，那麼什麼蔬菜汁最容易減肥呢?冬瓜......

正常情況下，刮痧美容具的美容效果一般有促進血液循環、提升皮膚彈性、淡化色斑、緩解面部浮腫、放鬆肌肉。具體分析如下：1、促進血液循環刮痧過程中，刮痧板的刮拭刺激皮膚，促進了局部血液循環的加速。血液循環的改善有助......

很多女性都愛吃水果，因爲水果養生功效很多，美容瘦身效果超好。進入夏季，各種水果紛紛上市，面對這麼多水果，你知道哪些水果有美容護膚的效果嗎?下面小編爲大家推薦了幾種夏季護膚必吃的水果，讓你吃出靚麗肌膚，下面一起開啓水......

孟化，醫學博士後、主任醫師、副教授、研究生導師，首都醫科大學附屬北京友誼醫院微創外科專家。擅長胃腸腫瘤手術、肥胖微創減重手術、糖尿病手術、食管反流手術等疾病。每週二下午北京友誼醫院專家門診。除服用降糖藥物......

生活中蔬菜水果是我們餐餐必不可少的食物，尤其是身體不是很好的人羣更要多吃瓜果蔬菜，那麼哪些蔬菜水果具有保健功效呢？我們一起來了解一下。哪些蔬菜水果具有保健功效1、紅色紅色的水果有西瓜、蘋果等。蘋果中的纖維可......

現在要告訴大家的事，不僅是動物肝臟、鞭可以壯陽，還有很多的果蔬類同樣有壯陽之功效，現在就來介紹幾種，讓大家在日常飲食中就可以簡而易舉的達到壯陽與營養的均衡。哪些蔬菜具有壯陽功效1、大蔥在某些國家和地區，大蔥被視......

愛美之心，人皆有之，鏡子前的你最在意的就是皮膚的情況，那麼女性在日常生活中吃什麼具有美容的功效呢？接下來就來爲您介紹。對於早餐：1.自制十寶粥（五色豆，蓮子，薏米，紅棗，桂圓，黑米）：含有五色豆補五府，還能降火補氣血等，大家可以根據......

健康的飲食習慣才能爲我們擁有健康的身體保駕護航，正確的飲食觀念也爲我們增添了健康的元素。在日常生活中能養成健康的飲食習慣是擁有健康身體的關鍵。水果含有很多營養成分，但是光吃水果我們可能會感覺，這些水果吃的時......

人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑，另一個是食物在體內代謝後的廢物。而有四種蔬菜汁有助於排毒養顏。蔬菜汁的製法很簡單，而且還有保健功效，下面小編介紹幾種常見蔬菜汁的食療保健功效，一起來看看吧！常見的蔬菜汁的保健......

提到美容，很多人首先想到的就是去美容院。其實，只要經常食用蔬菜，照樣能讓你的肌膚光彩照人，其效果不亞於上美容院。那麼吃什麼蔬菜可以美白呢？我們一起來了解一下。吃什麼蔬菜可以美白1、白蘿蔔中醫認爲，白蘿蔔可“利五臟......

蔬菜是我們經常吃的食物，人體攝入各類營養與飲食的搭配不無關係，而蔬菜水果正確攝入可有效的預防疾病的發生，那麼我們吃蔬菜有什麼好處呢？我們一起來了解一下。1、豐富的葉綠素新近國內外科研人員採用先進的SOS顯色試驗，進......

從古至今，哪有女人不愛美的，現在的女人們爲了美，每週又花時間又花金錢的去美容院，或者去商場買各種各樣的護膚產品。但是，你們知道其實我們也可以通過中藥來進行肌膚護理嗎？不知道的沒有關係，下面小編就爲大家介紹6種中藥，這6......

皮膚暗黃會讓你看起來老了好幾歲，想要讓暗黃的皮膚變白就要做好調理。想要調理的話，小編建議常吃以下這些蔬菜，有美容養顏的效果。如果你長期堅持吃這些美容養顏的食物，有利於祛除斑點、變白、抗衰老等等，愛美的女性們，千萬......

鮮花以其豔麗、香味、嬌容以及無窮的魅力吸引着人們。許多鮮花中含有各種生物甙、植物激素、花青素、酯類、維他命和微量元素等，可抑制某些引起皮膚老化的酶類，增強皮膚細胞的活力，並可調節神經，促進人體新陳代謝，有較佳的......

除服用降糖藥物以外，飲食控制和食物治療也是糖尿病的重要輔助療法。據國內外的研究發現，以下八種蔬菜具有神奇的降糖效果。1.紫菜紫菜含有豐富的紫菜多糖、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、維生素等，其中的紫菜多糖能顯著降低空......

夏天很容易被曬黑，愛美的人會選擇各種方法美白，我們平時可以吃什麼蔬菜美白呢？我們一起來了解一下。1、白蘿蔔中醫認爲，白蘿蔔可“利五臟、令人白淨肌肉”。白蘿蔔之所以具有這種功能，是由於其含有豐富的維生素C。維生素C......

現在的人談到護膚,就是某某牌子的化妝水是真心好,某某面膜在化妝前敷一片真的能夠拯救熬夜的皮膚等等,相信很多人談到護膚品可謂是三天三夜也說不完,的確,隨着科技的越來越發達,如今的護膚品真的是不錯,滿足了很多人......

除服用降糖藥物以外，飲食控制和食物治療也是糖尿病的重要輔助療法。據國內外的研究發現，以下八種蔬菜具有神奇的降糖效果。1.紫菜紫菜含有豐富的紫菜多糖、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、維生素等，其中的紫菜多糖能顯著降低空......

強效減肥蔬菜汁有胡蘿蔔汁、芹菜汁、白菜汁、番茄汁、黃瓜汁、苦瓜汁等多種蔬菜汁。最好的、最有效的是番茄汁和芹菜汁，番茄汁偏酸性，含有較多的維生素C，能夠起到很好的潤腸通便，減肥消脂的作用。芹菜汁有生津止渴，除煩潤......