在我們看來，男性的身體抵抗力都是非常好的，平時也是不容易生病的人羣。可是到了夏天，卻有很多男性要往醫院跑。其實，這並不是因爲他們的抵抗力，大多數時候，都是他們自己作出來的毛病。男生注意這幾件事夏天就不用往醫院跑了......

夏季的溫度很高，天氣太熱導致胃口不好，不想吃飯，很多小女生甚至會以果蔬、零食做正餐吃，這樣對身體其實是不好的，那麼，夏天不想吃飯怎麼辦？天氣太熱吃不下飯怎麼辦？吃飯前身體放鬆高溫的天氣，隨便動一動就會感覺很熱很燥，感覺胃......

很多人都知道海蔘是非常有營養的滋補品，尤其是冬天，更是人體進補的大好時機。根據觀察，往往到了冬天，海蔘店的生意格外的紅火；夏季的時候生意就會非常的冷淡。接下來我們一起來聊聊夏天吃海蔘的好處。夏天爲什麼要進補海蔘......

夏天天氣熱，有時候坐着不動都能流一身汗，這樣很多人就不願意在夏天運動。的確，夏天運動會讓人感覺非常累。不過，在夏季有很多運動都可以進行的。像是散步和游泳，就非常適合在夏季進行。暑天最適宜的幾種運動散步：正確的徒步......

夏天吃不進去飯通常可以採取飲食調整、情緒調整、藥物治療等方式進行改善。1、飲食調整夏天吃不進去飯，一般可以選擇口味比較清淡的食物，比如黃瓜、西紅柿等食物，以及在烹調食物時少放辛辣調料、油，有助於增進食慾，改善症......

有一句話“冬病夏治”,夏季人體陽氣高,所以夏季是調節人體陰陽平衡的最佳時期。所以夏季吃中藥進補,不過最好是平補,不適合食用太熱或太涼的中藥。那麼夏天進補吃什麼中藥呢?哪些食物或者東西可以在夏天給我們食補加......

夏天是一年中最熱的時候，這時候很多人喜歡晚上開窗戶睡覺，但有人說這樣會導致溼氣進入室內，那夏天晚上開窗睡覺會進溼氣嗎？夏天排溼氣最好的辦法是什麼？夏天晚上開窗睡覺會進溼氣嗎根據實際情況而定。中醫上溼氣分爲外溼和......

每到炎熱的夏季,很多人的胃口就會不好,常常是“無病三分虛”,消化功能降低,且易產生精神疲憊、食慾不振、口苦苔膩、胸腹脹悶、體重減輕等適當攝入有酸味的食物針對食慾不振，可以適當攝入有酸味的食物，例如酸梅、橙皮、......

一提起炎炎夏日，人們往往首先想到冰冰的冷飲和酸梅湯,而對滋補的雞湯等束之高閣。大家往往認爲冬季是進補的大好時機，所以認爲夏季就不需要進補了。夏天進補好不好其實夏天由於天氣炎熱，是人體代謝最旺盛的季節,加上爲了......

夏季雖然天氣炎熱，但是也是養生的好季節，夏季也適合吃中藥進補，不過最好是平補，不適合食用太熱或太涼的中藥。那麼夏天進補吃什麼中藥呢？一起來了解一下。夏天進補吃什麼中藥1、西洋參西洋參是夏季進補的常用之品，性涼味甘，......

夏季氣溫較高，天氣炎熱，大量出汗很容易導致身體出現短氣乏力的情況，而且酷暑燥熱還很容易傷氣血。夏天飲食進補可是很有必要的呢。究竟夏天進補適合吃什麼呢？木棉花粥材料：木棉花3~5朵，大米60克。做法：將木棉花瓣摘下來後洗......

轉眼間又到了一年一度的立夏節氣，立夏聽起來和夏天關係挺密切的，立夏是夏天嗎？下面一起來看看吧！立夏是夏天嗎立夏就是夏天了。立夏是農曆二十四節氣中的第7個節氣，夏季的第一個節氣，表示孟夏時節的正式開始，太陽到達黃經45......

夏至是中國農曆二十四節氣中的一個重要節氣，通常在每年的6月21日或22日。夏至標誌着夏季的正式開始，但它並不意味着立刻進入伏天。伏天是夏季的一個特定時段，是指夏至後特別炎熱的幾天，一般持續十天左右。夏至不是進入伏......

腎虛是男性的最關注的一種疾病，也是男性最不希望的，因爲關係到男性性能力的行不行，如果一個男人性能力不行，那他就擡不起來，那男人夏天腎虛要吃哪些食物進補呢?下面一起來看看吧。芝麻芝麻甘平，有補肝腎、潤五臟的作用。芝......

生活中有很多人喜歡在夏天進行艾灸，可以幫助調理人體的脾胃，促進人體的血液循環，對人體的健康具有一定好處，那麼夏天艾灸什麼部位好？夏天可以天天進行艾灸嗎？足三裏穴足三裏穴位於膝蓋下方凹陷約2橫指寬的地方，人體的左右腳......

夏季炎熱，從中醫角度來說，清火降燥、補心安神、健脾養胃是夏季養生的重點。那麼夏季進補吃什麼呢？綠豆湯材料：綠豆若干做法：綠豆洗淨，加清水適量。用急火煮沸後，取其湯汁，待冷卻後即可飲用。功效：綠豆味甘、性寒。連皮煮湯，具有......

在生活當中有很多人身體比較虛弱，打算在夏天的時候通過食物給身體補充營養，夏季怎麼進補？夏季怎麼進補夏天進補大家應該要以清淡的飲食爲主，還應該要吃一些健脾，去暑和化溼的食物，像是鴨子燉冬瓜就是夏天滋補身體比較好的一......

夏至時，太陽直射地球的北迴歸線上，陽光照射的角度最大，北半球的白晝時間也達到了一年中最長的時刻。從夏至開始，白天逐漸變短，夜晚時間逐漸增加，直到冬至達到最短的白晝時間。那夏至是進入伏天了嗎？下面就一起了解一下。夏至......

俗話說“冬季進補，來年打虎，”初冬來臨，氣候逐漸寒冷，人體的熱量會丟失，需要大量的進補來養生。尤其是孩子，身體發育還不完善，很容易因爲天氣的變化而生病，冬季進補刻不容緩。羊肉益氣補虛天氣漸冷，孩子成爲感冒的重災區。羊肉......

夏季天氣炎熱，晝長夜短，睡眠質量差、休息時間會相對減少，再加上出汗多，身體的營養物質會隨汗液排泄，所以體力消耗會比其他季節要大，相比來說夏季也是需要進補的，而且夏季火氣大，降火也是很重要的。食療是進補降火最好的方法，那......