合理調配飲食既可以增加食慾，糾正便祕改善胃腸功能，也可以養成定時排便的習慣。日常飲食中可多選用蔬菜、水果、豆類等含維生素和纖維素較多的飲食，少含辛辣刺激性的食物,如辣椒、芥末、姜等。養成定時排便的習慣健康人......

沙發是我們每個家庭都必不可少的傢俱，好的沙發不僅能讓我們得到充分得的放鬆，還可以保護腰椎。歲數大了，人的生理功能會逐漸衰退，運動機能降低、感覺機能下降，頸腰椎病更爲頻發。所以，老人選沙發要更“挑剔”。1.不能太低市......

受訪專家：北京大學教育學院研究員盧曉東這個學期期末,武漢大學2017級人文科學實驗班的學生參加《中國古代文學》課程考試時,遇到一套新穎的試題:自己出題考自己。任課教師魯小俊不但給出了試題說明、樣題和參考答案,而......

很多時候我們吃飯吃零食的時候不會注意哪些問題，比如吃的太鹹，很多口味重的人頓頓都離不開咸和辣。但是吃的太鹹也是會有很多危害的。吃太鹹會掉頭髮嗎會有一定的影響，當人體過多的攝入鹽分，身體的水分會大量的流失，導致皮......

24小時尿量少於500毫升在醫學上稱爲少尿。少尿常是一些嚴重疾病的信號。出現少尿症狀的疾病有：1、腎臟本身的疾病。如急性腎炎、腎腫瘤、嚴重腎結核、腎功能衰竭等。由於腎臟功能受損，使尿量減少，當這類疾病引起少尿時，病......

食物有相生的，搭配食用效果更佳，當然也有相剋的，一起食用會有害。相剋的食物大家都不敢吃，懼而遠之。但是關於這些說法，真假不明，貿然相信恐怕會錯過很多美食，還可能引起恐慌，我們來看看真相到底是如何。[吃雞蛋不能喝豆漿]理......

月經，是每個女性特殊的代謝方式。每個月的月經量多少，月經顏色的深淺等等方面，都暗示着女性身體的狀態。很多女性會遇到月經這樣或者那樣的問題，比如量太少。那麼，月經量太少怎麼辦呢？接下來爲大家解答一下。月經量太少怎麼......

美國紐約州立大學賓漢姆頓分校近期開展的一項研究發現，生活在日照不足的高緯度地區的人羣更容易患上強迫症。研究人員讓參試患者戴上手環睡覺，分析其生物鐘規律。他們發現，患有強迫症的人晚上容易失眠，好不容易入睡後，白天......

血小板是外周血細胞當中體積最小的細胞，外周血細胞除了血小板，還有白細胞，紅細胞。血小板是參與凝血過程當中的重要的組成部分，血小板的參考範圍是100到300×10^9/L，當血小板減少時會有出血風險。那麼，血小板太少怎麼辦呢？接......

很多女人爲了苗條的身材，往往節食或者吃很少，殊不知，女人吃太少也易得病，因此女人一定要警惕不要因爲吃太少而得病。脫髮對身體過瘦的人來說，體內脂肪和蛋白質均供應不足，因此頭髮頻繁脫落，失去光澤。如果過分節食，頭髮缺乏充......

儘管眉毛不起眼，可是卻起着很好的保護眼睛的作用。有的人眉毛濃黑，看上去臉型特別漂亮，而有的眉毛很淡甚至是看不出來有眉毛，五官再好看也被破壞了。那麼眉毛太少的人可以怎樣做讓眉毛變多變濃密呢？魚肝油解決眉毛太少眉毛......

俯臥撐鍛鍊人體上身力量非常優秀的運動，反過來，他也是檢驗上身力量最簡單方便的方式之一，那麼正常人俯臥撐能做多少呢？正常人俯臥撐能做多少國家體育總局發佈的《全民健身指南》中，各個年齡段的男性俯臥撐標準爲（要求爲一次......

娛樂圈衆所皆知杜汶澤是一個不擇不扣的好丈夫，田蕊與杜汶澤婚姻八年依舊恩愛感人，是什麼讓他們的婚姻如此的堅固呢?田蕊是怎樣抓住丈夫的心的呢?前不久，在杜汶澤在個人秀上，杜汶澤不忘感謝太太不離不棄在身邊，還自豪聲稱人......

最近有研究顯示，睡得太多或者是睡得太少，都有可能會使大腦提前的老化。這是真的嗎？接下來爲大家介紹。最近召開的阿爾茨海默氏病學術研討會上，有研究指出，睡太多或睡太少都可能會使大腦提前老化。美國研究人員對1.5萬名70......

受訪專家：武漢市中心醫院綜合科主任李琳武漢市中心醫院綜合科主治醫師劉佳妮國慶期間,89歲的周爺爺一家團圓,周爺爺開心,晚餐就多吃了點,飯後又吃了個蘋果。半小時後他開始噁心嘔吐、肚子痛,再也吃不下東西。過了兩天......

受訪專家:中國農業大學食品科學與營養工程學院副教授範志紅中國疾病預防控制中心營養與健康所研究員霍軍生說到“碳水化合物”,很多人不一定了解,但若換成“主食”,大家便會津津樂道。從營養學角度,雖然不能把兩者直......

我們都知道，肥胖人羣身體更易出現健康隱患，比如罹患高血壓，糖尿病等症，女性過於肥胖還影響到生育，那麼男人太胖了會影響懷孕麼?男人太胖了會影響懷孕麼男人太胖會影響懷孕。男性過於肥胖，容易存在睾丸激素水平低，精子質量變......

“六味地黃丸”算是中藥裏面老百姓耳熟能詳的名字，其服用方便、效果好的特點俘獲了廣大羣衆的好口碑。至今，它也是中成藥裏面的佼佼者。“六味地黃丸”是中醫學補益劑中的補陰劑，是治療因陰盛而引起各種病證的代表方。其......

不少老年人一輩子節約慣了，買內褲時常圖便宜，對質地、款式、顏色都不講究。其實，內褲與老人健康有密切關係，挑選內褲有講究。顏色不要太深太花。老年女性卵巢功效衰退、雌激素下降，婦科病發病率高，而白帶顏色變化是重要信號......

吃鹽吃油太多去年杭州去世的人裏85%死於慢性病今年9月1日是全國第六個“全民健康生活方式日”。衛生部發起全民健康生活方式，主題是“日行一萬步，吃動兩平衡，健康一輩子”。上週末，省市衛生行政主管部門舉行“全民健康生......