玉米汁竟有這功效女人常喝美容抗衰老玉米是我們很常見的一種農作物，裏面含有豐富的營養和維生素，對人們的身體健康很有好處，很多人喜歡吃玉米粥、玉米窩頭等等，就像玉米果汁對我們身體健康很有好處，那麼我們該怎麼辦呢，下面......

睡前常喝這一物小心牙齒掉光光睡前喝蜂蜜水小心長胖又蛀牙晚上睡前喝白開水，可以讓身體一夜新陳代謝作水分儲備，但如果喝了蜂蜜水，水中含有大量溶質，密度上升，達不到睡前喝水的作用，而且會使血糖快速提高。蜂蜜水含有的糖分......

喝茶一直是人們追求健康的流行養生方法，小到祛暑解渴，大到調理身體，都能看到茶的影子，口腔潰瘍患者不妨選一款適合自己的草藥茶，擊退惱人的疾病。那麼緩解口腔潰瘍的草藥茶有哪些呢？我們一起來看看。緩解口腔潰瘍的草藥茶有......

常喝什麼粥對肝臟有好處其實，我們生活中很多藥膳就能幫我們解決一些身體的困擾。那麼喝什麼藥膳粥養生呢?一、牛奶粥做法：鮮牛奶250毫升、大米60克、白糖適量。先將大米煮成半熟，去米湯，加入牛奶，文火煮成粥，加入白糖攪拌，充......

一、黑木耳紅棗瘦肉湯材料：黑木耳30克，大紅棗20枚，瘦豬肉300克。做法：將黑木耳、紅棗(去核)浸開、洗淨，文火燉開後調入瘦肉。煲至肉熟，服食。功效：黑木耳能涼血止血，健脾潤肺，滑腸解毒；紅棗健脾益氣，滋潤肌膚；瘦肉益氣養血，健脾補......

每到夏季的時候，就是各種飲料的銷量的高峯時期的，而且現在我們生活中的飲品品種其實是很多的，但是我們也要知道其實很多的飲品對於我們來說有很多的傷害的，下面我們就給大家說說夏季常喝飲料對於我們的身體傷害。1、促進......

運動後身體疲憊不堪，來一罐能量飲料可及時補充體力。但經常飲用卻會對健康造成一定傷害。今年，美國食品和藥品管理局(FDA)已接到與某能量飲料有關的13例死亡報告。下面專家爲大家總結出了能量飲料可能引發的5大健康問題......

四物湯是滋補養生聖品，主要由當歸，熟地，白芍，川芎四味藥材調製而成，這些是女性補血活血，調經止痛的必選藥材。那麼四物湯的功效與作用有哪些呢？下面一起來看看吧。四物湯的功效與作用1.滋潤肌膚、防止老化四物湯的方中組成多......

豆漿是有着悠久歷史的一種飲品了，也算是一種傳承下來的食物了，很多人到了現在也是非常喜歡飲用豆漿的，現在有關研究表明女性朋友多喝豆漿是非常有好處的。女性常常喝豆漿的好處祖國醫學認爲豆漿性質平和，有補虛潤燥、清肺......

酸奶是一種很有營養的乳製品，味道也比較好，酸甜開胃，不過一般的酸奶裏都放了很多糖，後面改喝無糖酸奶了，不知道長期喝的話，選擇無糖酸奶好還是有糖酸奶好呢？常喝無糖酸奶還是有糖酸奶好無糖酸奶好。酸奶是經過純牛奶發酵之後......

三七粉是一種中草藥，也被稱爲人蔘果，主要產於中國。它有許多潛在的好處，下面我將詳細介紹其中的一些，包括改善心血管健康、抗氧化作用、改善免疫系統、促進消化系統健康等。1.擴張血管三七粉含有豐富的三七皁苷，這是一種有......

胖大海茶如胖大海是純粹的中藥，只適於風熱邪毒侵犯咽喉所致的音啞，因聲帶小結、聲帶閉合不全或菸酒過度引起的嘶啞，用胖大海無效。而且，飲用胖大海會產生大便稀薄、胸悶等副作用，特別是老年人突然失音及脾虛者更應慎用。決......

麥冬是生活中常見的一種中藥材，營養價值以及藥用價值都是很高的，在生活中比較受歡迎，那麥冬利尿嗎？常喝麥冬的好處和壞處？麥冬利尿嗎具有一定輔助作用。麥冬是百合科植物麥冬的乾燥塊根，作爲一種中藥材，其味甘苦微寒，歸心、肺......

春季是個養生的好季節，也是女性護膚的黃金時期，那麼春季女性該如何護膚呢?煲湯是很好的護膚方法，春天正是增強體質的好時候，能喝到一些濃濃的湯水自然是再美不過的事。下面小編就介紹一些養顏湯水，讓你享受美味的同時也能......

夏季該如何防暑?炎熱夏熱，人們易中暑，出現頭痛、噁心等症狀，使人們飽受不適症的折磨。所以在夏季要特別注意防暑，那麼夏季該怎麼防中暑呢?中醫認爲，人們不妨自制一些防暑茶以防中暑。下面教您自制10種防暑茶，輕鬆過夏，趕緊來......

20多歲的青年人可能還未有過自己何時要寶寶的動機。但近日，美國《健康》雜誌刊文指出，無論你如何年輕，都應該從20歲開始，保養自己的生養能力。尤其要留意公道飲食、避免環境中的有毒有害物質。大量最新研究發現，很多食品和......

通常情況下，陳皮是一種常見的中藥材，常喝陳皮水的好處是；壞處是上火、過敏、耗傷津液等。具體內容如下：一、常喝陳皮水的好處1、去溼化痰陳皮具有去溼化痰的功效，可以用於治療溼熱痰飲、咳嗽等症狀。2、健脾開胃陳皮可以健......

黃芪被稱爲補氣之王，很多人在氣虛的時候都會選擇黃芪泡水喝。但是，你知道如何才能氣血雙補嗎？取黃芪、當歸各15g，紅棗5枚，大火熬煮半小時後飲用。當然，如果你怕麻煩的話，我們也可以取黃芪、當歸、紅棗少許切成片，用開水沖泡，十......

用料：兔肉200克，淮山藥30克，枸杞子15克，黨蔘15克，黃芪15克，大棗30克。做法：兔肉洗淨與其他配料武火同煮，煮沸後改文火繼續煎煮2小時，湯、肉同食。功效：健脾益氣。一、不同地域因地制宜東北地區：東北地區位於我國的最北部，屬於緯度......

常喝陳皮水，有促進消化、潤肺化痰等好處，也可能會導致氣虛、上火等壞處，具體分析如下：一、好處1.促進消化：陳皮具有理氣健脾的作用，能夠促進食物的消化，防止身體消化吸收不良。在飯後適量喝陳皮水，能夠有效改善消化不良引起的......