進入八月，天氣仍是非常炎熱，這時要注意補水降暑，不妨多吃水果來補充水分。那麼八月吃什麼水果好呢？下面一起來了解一下。八月吃什麼水果好1、西瓜進入夏季，各種西瓜大量上市。堪稱“瓜中之王”的西瓜之所以如此受人喜愛，是......

乾性皮膚，指因皮脂腺分泌的減少及皮膚屏障損傷造成經表皮失水增加而造成皮膚角質層水分低於10%的膚質。乾性皮膚更需要做好補水保溼工作，一般挑選面膜最好是結合個人膚質，以及需要改善的問題選擇，這樣更具有針對性，具體內......

冬季肌膚容易出現的問題1、冷空氣和室內的熱空氣讓肌膚乾燥除了是先天性乾燥的肌膚之外，冬季的氣候，加上空調房的環境，導致肌膚水分流失的更快，甚至導致肌膚出現小細紋與脫皮等症狀。爲了避免這些問題的發生，平時要注意多......

人離不開水，但對喝水的時機似乎從未在意過，大多數人只是渴了才喝。其實，從健康角度來說，人體在某些時刻最需要水，若此時能及時補水，纔有利於保證水分平衡。早上起牀後。人體水分每晚約流失450毫升，早晨起牀後會處於一種生理......

夏季注意補水禁忌含糖飲料儘量少喝所謂少糖，就是喝湯、羹、水時儘量不放糖，或少放糖。市面上的各種甜味飲料，標註低糖的品種含糖量在4%～6%之間，普通產品在8%～10%之間，無糖產品在0.5%以下。如果含糖量是8%，那麼喝500毫升一瓶的......

春困秋乏夏打盹，立秋過後，天氣漸漸轉涼，夏季就要過去了，秋季雖然秋高氣爽，但是也是個多事之秋，不少人開始備受秋乏的困擾，特別是白領一族，受到秋乏的侵襲，對生活和工作都帶來了影響，那麼你知道白領如何防秋乏呢?下面教你19個小......

冬季天氣很乾燥，我們的肌膚也跟着變得很乾燥，常伴有脫皮乾裂的症狀，冬季給肌膚保溼補水是十分必要的。要想肌膚在冬季得到深層保溼，必須讓保溼產品把水包住，然後塗抹在肌膚表面混進肌膚的底層，比如保溼面膜、精華液或是滋潤......

很多長痘痘的朋友都有過失敗的去痘經歷。也有的朋友去除痘痘成功以後，不久又會長出來，跟以前一樣的。這是爲什麼呢?我們如何才能快速有效的去除青春痘呢?我們先來看看什麼是青春痘和其病發的原因，再來從中尋找解決辦法。......

補水辦法——化妝水+紙面膜既有效又省錢的補水法子。每天用保溼補水面膜敷臉太過奢侈，現在教你一個比較簡單的補水方法。皮膚乾燥脫皮怎麼辦？用你平常的化妝水(一定要是無酒精的，這樣的纔不會導致刺激、過敏)倒在紙面膜......

到季節交替時，由於氣候的變換，肌膚本身亦處於脆弱狀態，所以往往容易因外界環境的變化而導致泛紅、瘙癢、脫皮、小紅疹等敏感狀況。缺水乃肌膚萬惡之源。如何讓肌膚安度換季之秋?我們首先要做的功課就是保溼。換季保溼顯......

1.鮮棗:它被簡稱爲“全能王”,與秋季的其它水果相比,鮮棗多項營養素均爲第一,就像維生素C、鉀、鎂、鐵、鋅等,維生素C可以軟化血管、預防冠心病、高血壓和動脈硬化,鎂有助於對抗壓力,鉀多控制血壓有利。2.葡萄:被稱爲......

秋冬季節，乾燥無處不在，補水可是個緊要事情。你也許已經用了各種補水方法：狂喝水；塗抹種補水保溼護膚品；使用加溼器、噴霧器.....其實這些都不算啥，提高身體自身的“保水力”纔是真本事~這件事還真有人想過，那就是中醫!中醫......

洗臉次數適當面對臉上的油光大家第一時間想到的就是用水來洗，洗臉雖然是最直接的方式，不過洗臉次數過多，只會破壞肌膚皮脂膜，如果沒有做好保溼工作的話，水分會不斷流失，肌膚問題只會越來越糟，所以一天最多洗2次臉，並且使用的......

夏天喝什麼能補水？熱茶也宜夏天喝冷飲只能驟然降低體表或局部溫度，不能持久解熱、解渴。而適當地飲用熱茶，對消暑解渴、清熱涼身更爲有利。飲熱茶後能擴張血管，促進汗腺分泌，排汗暢快，大量汗液通過皮膚表面的毛孔滲出體外而......

秋天的時候，雖然天氣不是太熱了，但也要注意有秋老虎之說。所以，秋天的時候，還是需要有大量的喝水的習慣的。建議，依然如夏天補水的規律一樣，但相對可以稍微減少飲水量。秋天的時候，因爲天燥幹，而且風多，在這個時候，最好是可以吃......

秋季天氣乾燥，這個時節適宜多喝茶，能消除疲勞，生津利尿，解熱防署，殺菌消炎，解毒防病，還有防癌症，降血脂，抗衰老等特殊功效。那麼，秋季喝什麼茶最養生呢?下面小編爲你推薦最適合秋季飲用的10款保健茶，滋潤養生又可以補水祛燥。荷......

秋季保溼護膚四大常見誤區1、迷信某種保溼成分接觸任何一種保溼成分時，都必須考慮兩件事：一是本身膚質是否適合;二是如何使用，以及需要搭配其他什麼成分，才能真正做好保溼。選擇保溼產品時，最好能花些時間看看它的成分標識......

愛美之心，人皆有之，很多人日常都喜歡在臉上貼面膜來進行養護，我最近還挺喜歡貼面膜的，感覺貼完之後皮膚還挺好的，請問補水面膜可以天天敷嗎？下面一起來看看吧！補水面膜可以天天敷嗎可以天天敷。補水面膜的成分比較簡單，通常情......

最近天氣乾燥皮膚有些缺水，想着買些補水的護膚品來緩解一下，朋友推薦我買蘆薈膠，說有補水的效果，那麼蘆薈膠補水效果好嗎？蘆薈膠補水效果好嗎補水效果良好。蘆薈膠是用天然草本植物蘆薈萃取而成的產品，其純度非常高，無毒副作......

秋季到了，隨着氣溫的下降，人體的新陳代謝能力逐漸降低，皮膚會因汗腺、皮膚腺分泌的減少和失去較多的水分而變緊發乾。因此秋天的護膚顯得極爲重要，那麼吃什麼對皮膚好呢?皮膚補水吃什麼好呢?下面推薦幾種補水又嫩膚的果蔬......