手機版
保存到桌面
熱門搜索:
母嬰保健
飲食指南
運動養生
首頁
養生知識
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
關注飲食
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生頭條
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺
養生保健
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
美容養顏
首頁
> TAG信息列表 >
關於九種的養生內容
最養男人的九種食物
現在,扛在男人肩上的擔子越來越重了,壓力也越來越大,隨之而來疾病也讓男人更加力不從心。想要男人健康身體的話,不必大費周章買保健品,從日常便宜的飲食中就可以獲取最營養的物質!男人們,爲了你的健康可要多吃以下這幾種食......
2023-10-15
九種水果可去火解毒
原料介紹銀耳中含有豐富的蛋白質維生素等,所以銀耳粉有抗老去皺及緊膚的作用,常敷還可以去雀斑黃褐斑等。質量上乘者稱作雪耳。它被人們譽爲“菌中之冠”,既是名貴的營養滋補佳品,又是扶正強壯之補藥。歷代皇家貴族將銀耳......
2023-10-16
芒種節氣吃什麼養生 九種食物別錯過
芒種節氣吃什麼養生?芒種節氣到了,預示天氣越來越熱了,在這個高溫多雨的時節,想要身體好,清熱祛溼的食物不可少。到底芒種前後吃什麼?小編推薦9種芒種前後的最佳食物,大家可不要錯過了。1、青梅在南方,每年五、六月是梅子成......
2023-10-17
九種家常菜最不健康 土豆燒牛肉傷胃
日常生活中,我們多多少少會了解到關於食物相剋的常識,但是對於食物相剋帶來的影響大家又知道多少呢?很多家常菜搭配是錯誤的,給我們身體帶來的傷害,那你知道哪些家常菜最不健康嗎?下面小編就爲大家一一列出來,大家可要警惕......
2023-10-16
超市九種食物最髒最不健康,盒裝鮮豬肉會滋生細菌
超市方便了我們的生活,我們可以從超市中買到自己所需的物品。其實超市有許多物品都是很髒的。你知道嗎?其實超市有許多物品都是很髒的,下面小編爲你盤點超市裏最髒最不健康的9種食物,一起來看看吧!希望大家在日常的生活......
2023-10-16
注意了,九種食物減肥期間不宜吃
白麪包和精製麪粉:這類食物已經沒有維生素、礦物質、纖維素等重要營養素,因此身體不知道如何正確的消化和吸收。精製白麪粉經過溴化、漂白,可能會造成甲狀腺和器官損傷。傳統冷凍食品:多數冷凍食品充滿了防腐劑、加工鹽、......
2023-10-07
九種睡覺習慣最傷身
睡眠就像空氣、陽光、水分一樣,是人體必不可缺的營養。而不正確的睡眠方式也會大大降低睡眠質量,威脅到我們的健康,下面九種睡覺方式會讓你越睡越累,越睡越傷身,大家可要警惕了。1.劇烈運動:睡前劇烈活動,會使大腦控制肌肉活......
2023-10-16
阿膠的九種養生吃法
阿膠,補血滋陰,潤燥,止血。用於血虛萎黃,眩暈心悸,心煩不眠,肺燥咳嗽。那麼你知道阿膠怎麼吃嗎?怎麼吃才最有效果?下面一起來看看阿膠的吃法吧。阿膠的九種養生吃法1、阿膠雞蛋湯做法:阿膠10克,雞蛋一隻,阿膠加水一碗煮成蛋花,......
2023-10-16
隔夜茶的九種小妙用
隔夜茶因時間過久,維生素大多已喪失,且茶湯中的蛋白質、糖類等會成爲細菌、黴菌繁殖的養料,所以,人們通常認爲隔夜茶不能喝。其實,沒有變質的隔夜茶不但可以飲用,還有以下保健作用:抗癌、抗氧化:茶水放置時間長了會變爲紅褐色......
2023-10-16
秋季飲食養生 調理腸胃多吃九種食物
秋天容易使人胃口大增,很多人不注意飲食,而且常常會有暴飲暴食的情況,這會造成胃腸道疾病。怎樣自測腸胃的健康狀況呢?吃什麼食物有利於調理腸胃,我們一起來看看吧!1、玉米雖然我們最熟悉的是跟陽光一樣明媚的黃色玉米,但......
2023-10-15
吃九種食物讓你滿嘴黃牙,番茄醬侵蝕牙釉質
擁有潔白的牙齒能夠提高魅力,如果滿口黃牙,笑都不敢笑了,大家知道嗎,錯誤的飲食方式,就是讓牙齒變色的重要原因!看看哪些食物是讓牙齒變黃的兇手?吃九種食物讓牙齒變黃,大家可要警惕了。1、紅茶喝茶有多種保健功效,但是紅茶......
2023-10-17
怎麼調養身體 九種體質及其調養
九種體質及其調養1、平和體質身體倍兒棒,吃嘛嘛香,再加上睡眠好、性格開朗,社會和自然適應能力強,典型的平和體質。此體質的人不愛得病。調養方式:吃得不要過飽,也不能過飢,不吃冷也不吃得過熱。多吃五穀雜糧、蔬菜瓜果,少食......
2023-10-17
盤點九種最差的晚餐
實際上,如果一個人的晚餐長時間出問題,短期內或許弊端不明顯,但隨着年齡增長,可能會出現很多健康隱患。除了體重增加這個最直接的後果,失眠、多夢、神經衰弱、腸胃負擔重、高血壓、冠心病等都會找上門。從今天起,就要主動對......
2023-10-16
便祕怎麼調理 教你自我按摩九種方法
研究指出,女性比男性容易便祕。當女人遇上便祕就會不好意思跟身邊的人說了。所以女性們,偷偷學會運用中醫按摩療法吧!正確促進腸道蠕動,注意摩揉方向,就會短期內減輕便祕;但是如果操作方向相反,就會適得其反哦。下面教你自......
2023-10-16
九種凍齡水果可抗皺
女性進入三十歲以後都會對自己的肌膚更加擔憂,因爲當人的皮膚的儲水能力開始下降,彈性開始減弱,細紋悄悄爬上眼角,這就是老化的開始,所以你應該開始尋找更適合自己的抗皺方法了。那麼,除了美容護膚品外,飲食上是不是也可以起......
2023-10-15
九種美膚食物不能少
女性對於完美肌膚的追求也如同對於我們自己完美身材的追求是一樣的,我們都是想自己擁有一個漂亮的肌膚的,但是其實這個想法我們通過合理的飲食就是可以達到的,下面我們就給大家說說哪些食物可以讓我們的肌膚更加的完美吧......
2023-10-15
潤腸通便 多吃這九種水果
蘋果一天一蘋果醫生遠離我這是保健之言。蘋果含有豐富的膳食纖維-果膠。果膠有保護腸壁、活化腸內有用的細菌、調整胃腸功能的作用,所以它能夠有效地清理腸道,預防便祕。蘋果在通便問題上能起到雙向調節作用。當大便祕......
2023-10-18
排骨的九種簡單做法 超低熱量享盡美味
排骨的脂肪的含量較低,口感比較好,所以很多人都比較喜歡由排骨製成的菜。排骨的做法有很多,例如紅燒排骨,排骨湯等,都是我們常見的家常菜餚,今天爲大家收集了一些其他的排骨家常做法,低熱量,吃貨再也不怕會吃胖了,讓你享盡美食......
2023-10-16
冬季適合吃九種蔬菜
冬天氣候寒冷,人們通常會多吃一些肉類食物來增強抵抗力,但是有些蔬菜也具備這些功效,多吃蔬菜也能補充能量。那麼你知道哪些蔬菜有養生保健的功效嗎?今天小編就向大家介紹9種適合冬天食用的蔬菜,趕緊來看看吧!芹菜含蛋白......
2023-10-16
九種人堅決不能吃枸杞 哪些人不能吃枸杞
枸杞是一種比較常見的保健類食物,從中醫角度來說,枸杞具有滋補肝腎、潤肺降燥的作用。很多人都喜歡在日常生活中經常吃一些枸杞,但是有些人卻不能吃,下面我們就來看看哪九種人堅決不能吃枸杞。九種人堅決不能吃枸杞1.各種......
2023-10-20
118
首頁
上一頁
4
5
6
今日頭條
1
男人如廁正確姿勢 怎樣如廁對男性好
2
鍼灸可調整臟腑機能
3
皮膚上長有白斑該怎麼辦呢?
4
懷孕七個月胎動頻繁正常嗎
5
嬰兒臉上有白癜風應該怎麼辦?
6
結直腸炎能打新冠疫苗嗎 結直腸炎可以打新冠疫苗嗎
7
清除肺熱吃什麼中成藥比較好?清除肺熱吃什麼
8
紫薯蒸多久可以熟 蒸紫薯要切開嗎
9
陳忠:心繫醫學發展 譜寫學科建設新篇章
10
人蔘果可以緩解便祕嗎 緩解便祕的水果
每日精選
立秋要吃什麼
2019-06-11
父母在孩子面前不要這樣做 8件事是禁忌
2023-10-18
大寒節氣來歷
2018-06-14
秋季容易得什麼病
2016-05-11
三伏天泡腳可以去寒氣嗎 三伏天用什麼泡腳排溼寒
2022-06-20
熱門標籤
五味子泡酒
剃鬚膏可以用來刮腋毛嗎
化妝品過期能否用
經常大便不順暢可能和飲食有關嗎
睡不好耳鳴怎麼回事
大姨媽來前白帶表現
榴蓮的營養價值與禁忌
包莖過長要割嗎
爲什麼腳痛
歲腺樣
來事的時候噁心想吐怎麼回事
消毒劑
輸卵管一側通暢一側積水
羊水甲胎蛋白
痛風是什麼造成的
治療腳臭
激光美容原因
流感發燒
最新文章
白癜風患者的飲食護理有哪些原則
夏天手腳發麻怎麼回事
這四種常見食物竟能抗癌
寶寶三歲不說話怎麼回事?
試管嬰兒囊胚技術是什麼?
喝黑茶對身體有哪些好處 黑茶對人有哪些功效
得了心臟病要怎麼辦 得了心臟病有什麼辦法治療
近視眼手術能恢復多少視力 近視眼手術可以恢復多少視力
馬鈴薯發芽後還能吃嗎 馬鈴薯有什麼好處
壞了的西瓜吃了會怎麼樣