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關於出遊的養生內容
教你出遊如何不暈車
相信很多人都有暈車的經歷,暈車是讓人懊惱的,好不容易出來遊玩,卻被暈車弄得都沒有心情,還怎麼玩膩?中秋佳節很快就到了,很多人都準備了出遊計劃,但是可千萬不要忘了備好暈車計劃,這樣才能萬無一失,玩得開心,今天小編就教你幾......
2023-10-16
孕婦旅遊注意事項 孕媽媽安全出遊注意事項
對於想要外出旅遊的孕媽媽來說,何時纔是最佳時機呢?孕婦的身體狀況畢竟和一般人不太一樣,懷孕狀況很順利者,可以考慮在孕期最穩定的中期,即懷孕4~7個月時,安排合適的旅遊計劃。但如果孕婦的身體有明顯不適,如早期有出血、感......
2017-02-15
2014年十一長假出遊攻略,要牢記這些注意事項
國慶長假馬上就要到了,很多人都會選擇在國慶長假出遊,雖然身未動,但我們的心已遠,關於旅行,我們一直在路上!不過要想有個愉快的旅途,我們在啓程之前,關於出行也有很多的注意事項,下面小編就爲大家介紹一下,希望大家能夠有一個......
2023-10-16
國慶節出遊六個注意事項 飲食衛生防中毒
國慶長假七天,很多人都計劃出遊,出去遊玩固然是件樂事,但你要注意了,國慶出遊也要注意養生保健,衣食住行都要做好充分準備,這樣才能健康遊玩,別讓一些突發狀況掃了你興致。那麼國慶節出遊應該注意哪些事項呢?下面爲您介紹國......
2023-10-16
出遊如何防曬 端午外出旅遊防曬需知
出遊防曬都應注意以下幾點:儘量避免進食感光蔬菜很多人都不明白什麼是感光蔬菜,像芹菜、香菜、白蘿蔔等屬於“感光”蔬菜,這些蔬菜兼含有光敏性物質,過多食用使皮膚更容易長出色斑。因而夏季要多吃一些抑制色素沉澱的蔬菜......
2023-10-18
五一出遊安全小寶典
五一小長假安全寶典有哪些?五一小長假終於來臨了,你是否已經開始打點長假出遊的行裝了?除了要帶上必需的日常用品,還要記得帶上出遊寶典,因爲出門在外,有時會出現各種問題,如何讓自己的旅途減去很多的煩惱,增加一份安全的保......
2023-10-16
春季出遊的七個注意事項 預防花粉過敏
進入春季,萬物復甦,春暖花開,是最適合出遊踏青的季節,漫山遍野的鮮花都在呼喚我們前往,而此時外出是有益於身心健康的。但是春遊也要注意一些保健要點,否則會適得其反。下面就來看春季出遊的7個注意事項吧,千萬不能出去玩反......
2023-10-17
出遊各地美食任你挑選
五一出遊吃什麼?各地美食任你選五一雖然只是放三天假,但是還是可以進行短途旅遊的,那麼在旅遊的時候吃什麼好呢?哪些食物具有特色?1、江西:瓦罐煨湯瓦罐湯是江西省漢族民間傳統煨湯方法,以瓦罐爲器,精配食物加以天然礦泉水......
2023-10-18
五一出遊健康貼士,五個注意事項要牢記
五一長假即將到來,小夥伴們的心情也高漲起來了。最近幾年,每年只要一到長假,特別是五一、國慶這些假期,很多人都會選擇出去旅遊來調整自己緊張的工作心情,當然這是一種非常好的選擇,可是小編在這裏要提醒大家,出遊雖好,但是一......
2023-10-16
吃這物居然能防曬!春季出遊吃對了也防曬!
科學的進食也可以有效防曬:蔬菜某些蔬菜,具有很好的防曬效果,甚至比防曬霜更“耐用”,因爲它們不會被水洗掉。比如番茄,它富含抗氧化劑番茄紅素,印度營養學家表示,每天攝入16毫克番茄紅素,可將曬傷的危險係數下降40%。吃番茄......
2023-10-18
五一小長假出遊攻略 防曬是重中之重
五一小長假到了,很多人會選擇這個時候出遊,但是五一時候的天氣已經非常炎熱了,尤其是氣溫較高的南方,想去南方旅行的美眉們可要做好肌膚的防曬與護理工作哦!每一次外出遊玩,都是對皮膚的一次嚴峻的考驗,如果不提前做好肌膚......
2023-10-17
中秋出遊的健康寶典
中秋小長假即將來臨,你是不是已經做好了假日的各種計劃呢?很久沒有帶父母出去旅遊了,想趁着這個假期,出去感受不同的中秋風情。可是,出門旅行,大家千萬別爲了一時痛快,造成身體不適,導致團圓夜過不好。此外,小編提醒親們,注意......
2023-10-16
五一出遊防蚊蟲叮咬
夏季將至,此時正是蚊蟲肆虐的季節,五一準備出遊的話更應該注意防止蚊蟲的叮咬。如何有效的防止蚊蟲叮咬呢?下面一起來了解吧。塗抹薄荷:取幾片薄荷、紫蘇或西紅柿的葉子,揉出汁塗抹於皮膚上,注意遠離嘴部。維生素B2防治:將......
2023-10-15
六一兒童出遊四注意
六一兒童節即將到來,又恰逢週末,不少家長也想帶着孩子出遊,好好地放鬆一下,專家表示,出遊的過程是孩子增長知識和見識的過程,也是親子溝通的有效方式之一,但出遊時孩子的相關健康注意事項家長們一定不能放鬆,下面就一起來看看......
2023-10-16
秋季出遊 九個戶外急救小常識要牢記
進入秋季,秋高氣爽,這樣的天氣很適合戶外遊玩,不過大家在出遊時,在你享受戶外的美好時光時難免會劃傷、扭傷,甚至遭受到更厲害的肢體傷害。常見九個戶外急救指南,幫助你應對這些常見的意外事故,下面就一起來看看吧。1、啊!我......
2023-10-16
端午節出遊去哪兒玩 推薦八個最好玩旅遊勝地
端午節三天小長假正式開始了,大家想好如何度過了嗎?很多人在這個小長假會選擇外出旅遊,感受異地風情,那麼端午節去哪裏玩?下面小編做了給大家推薦了八個最好玩的地方,一起去看看吧!1雲南端午節出遊去麗江。麗江古城這樣的......
2023-10-16
長假出遊必備的藥品
國慶長假就要來了,很多家庭都計劃外出旅遊,但是外出旅遊時,難免會出現因水土不服、飲食不當而引起頭痛、發熱、腹瀉等症狀。專家提醒出行市民最好自備一些治療頭痛、發燒、感冒及腹瀉的藥品,確保旅途平安。現在秋意漸濃,此......
2023-10-16
五一出遊要注意什麼
五一出遊要注意什麼五一出遊注意事項1、選擇合適的衣服五一出行到不同地方氣候天氣都各種千差萬別,有的地方可能烈日炎炎,有的地方可能白雪皚皚,天氣不同就需要準備不同的衣服,這就要求你出行前必須瞭解當地未來幾天的天......
2023-10-18
六一出遊寶寶如何防曬?育兒專家教你正確給寶寶防曬
正確給寶寶防曬的方法隨着孩子皮膚的發育,6個月以後就可以使用防曬霜了。嬰幼兒專用的防曬乳一般都不含香料和染料,性質也特別溫和,並且不少產品還採用了無油配方,含有維他命E等天然成分,手感非常清爽不油膩,因此這類產品不......
2023-10-18
國慶乘火車出遊貼士
一年一度的國慶長假即將到來,相信很多朋友早早地就計劃好去哪旅遊了,有些人喜歡坐火車出遊,看看沿途的風景,也是很享受,但是由於火車時間長,如果在火車不注意吃,等到了目的地,自己也被折磨得不是人了,還有什麼心情玩耍呢?所以......
2023-10-16
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