如果頭髮髮梢分叉是由於油脂分泌失調，營禾孀嵛羥養到達不了頭髮末梢造成的，這種情況下可適量的多吃蛋黃、精瘦肉和海味食品，幫助改善油脂的正常分泌。頭髮發黃和體內缺鋅、缺銅、缺鈣等都有關係，可以多吃鮮奶、海帶、花生......

食物中的6種天然發膜三文魚三文魚是歐米伽3脂肪酸的重要來源。該脂肪酸具有抗炎特性，有助於打開頭皮的毛囊，改善頭皮乾燥和頭髮缺乏光澤的狀況。菠菜菠菜含有維生素B、C、E以及鉀、鈣、鐵、鎂等營養素。吃菠菜補鐵，可增......

板栗的奇效之處在哪裏栗子是非常有營養的果類，是其它果類無法相比的，多吃栗子對人體有着神奇的功效，大家一起來看看吧。1養髮栗子的維生素B1、B2含量豐富，維生素B2的含量至少是大米的4倍，每100克還含有24毫克維生素C，這是一......

定期修剪：頭髮長得越長，髮尾吸收不到營養，就會乾枯分岔，定期的修剪頭髮就可以預防髮尾分岔乾枯。這樣整個頭部的頭髮看起來也更健康。滋潤型的洗髮劑：頭髮比較乾枯，容易分岔的髮質。選用洗髮劑的時候要選擇滋潤型，而且洗完頭......

相信每個人都渴望擁有一頭烏黑的頭髮，特別是女人，那麼女人如何護髮比較好呢？女人護髮的祕訣有哪些呢？平時吃什麼對頭髮好呢？下面大家就跟着小編一起來看看吧!愛漂亮的姑娘們一定要看哦！女人如何護髮比較好1注意燙髮後洗髮時......

是染髮劑有很多具有很強的毒性，甚至含有很多致癌物。追求美沒什麼，但是如果影響到健康就要好好考慮一下了！眼下年輕人喜歡根據心情、服飾、妝容來改變頭髮顏色，中老年人也可用黑、灰色來遮蓋不斷長出的白髮。然而染髮劑致......

我們都知道黃瓜具有預防心肌過度緊張和動脈粥樣硬化，利尿、強健心臟和血管、調節血壓的功效，但是卻很少有人知道它有防脫髮的功效。但是如果直接吃的話，效果不會太好，最好的辦法是炸成汁引用，黃瓜汁所含的許多元素都是我們......

染髮的危害很大，不過爲了漂亮，很多人也願意冒這個風險，燙髮後可以補充什麼食物?燙髮有什麼要注意的?下面我們一起來了解燙髮後可以吃什麼來緩解傷害。燙髮對頭髮的危害也是衆所周知。然而，燙髮之後可以補充複合維生素B和......

每個女生都想擁有一頭飄逸的長髮，但是頭髮的美不是表現在長度上，而是在髮質上，如今，頭髮的問題也很多，比如毛糙，發黃等等，今天小編就將跟大家一起來學習，護髮方法有哪些?怎樣正確護髮?頭髮護理表現在哪些方面?一、敏感型髮絲......

冬天頭屑多怎麼辦?嘗試了多種洗髮水都沒能解決冬天頭屑多的煩惱?你有沒有想過洗髮水是導致頭屑多因素之一呢?冬天頭屑多的MM不妨試一試下面解決頭屑問題的生活小妙招，用下面的方法去頭屑，可以避免化學劑對頭皮造成的不......

冬季要如何護髮首先，我們必須選對一把好的梳子。木製或牛角的梳子最好。像塑料材質的梳子就別用了，乾燥的冬季，塑料梳子特別容易起靜電。平時隨身必備一瓶頭髮的噴霧，像超市買的小瓶噴霧器，只比成管的脣膏大一圈，攜帶特別方......

白髮變黑粥白髮變黑養生粥是治療黑髮變白髮的不錯之選，對使用這樣的方法，既不對身體造成任何危害，而且對治療白髮問題上，也是有着很好的幫助，使用這樣的方法，是沒有任何年齡的限制，可以說它適合各類人羣選擇，同時達到的效果也......

山茱萸山茱萸（學名：CornusofficinalisSieb.etZucc.），別稱山萸肉、山芋肉、山於肉等，落葉灌木或小喬木，高4-10米；樹皮灰褐色；小枝細圓柱形，無毛或稀被貼生短柔毛冬芽頂生及腋生，卵形至披針形，被黃褐色短柔毛。花黃色，核果長橢圓形，......

頭髮對每個人的形象都至關重要，對黃種人來說，健康的頭髮應該是烏黑、發亮、濃密的。頭髮是血之餘、腎之華，與脾胃、肝、腎都有密切的關係。肝藏血，肝血充分，頭髮就能有充足的供血;脾主運化，負責把營養成分運輸到全身，包括毛......

擁有一頭美麗飄逸的秀髮是很多人夢寐以求的，可頭屑真是個惱人的東西，嚴重影響了個人形象以及秀髮的美觀，而在去頭屑的方法以及護髮用品方面，很多人走入了三大誤區。誤區1：愛用偏方去頭屑日常生活中，我們經常看到有人用鹽、......

小小一顆青棗一、吃青棗的強大好處青棗是大家常吃的一種水果，不僅香脆可口，對人們的健康發揮重要的作用。但是，對於青棗的功效我們瞭解多少呢?1、滋養秀髮一頭烏黑亮麗的頭髮是健康和美麗的主要體徵表現，然而很多人的頭髮......

頭髮和我們身體的其他器官是一樣的，是需要很多營養元素的，那麼要想有一頭好的秀髮，需要注意補充哪些營養呢?頭髮的生長除了需要足夠的蛋白質外，還需要一定量的碘、維生素、微量元素等，故應多吃富含這些營養物質的食品。怎......

防止頭髮枯黃暗啞、易斷吃什麼：據有關化驗分析資料報道，頭髮枯黃暗啞與過多食用肉類、甜食有關，肉類甜食使血液中產生過多酸性物質，蔬菜、水果含較多的礦物質，可以與這些酸結合成鹽類，保持血液正常的酸鹼度。另外，頭髮變脆、......

頭髮乾枯毛躁怎麼辦教你幾招呵護你的秀髮頭髮乾枯毛躁怎麼辦1、橄欖油護髮日常出門前或者睡覺以前都可以用橄欖油塗抹秀髮，最好不要沾到頭皮，保持光澤柔順度。2、注意飲食頭髮也需要營養，乾枯的頭髮很大程度是因爲你的營......

椰子油不僅可以作爲食用油炒菜、涼拌來吃，還可以用來美膚護髮，但不知道這椰子油護髮是否真的有網上說的那麼有效果呢？椰子油護髮真的有效嗎有一定的效果。椰子油含有維生素E、癸酸、月桂酸等營養物質，這些物質深入滲透發......