高考結束了，讓長期處於高度緊張狀態的考生終於得到解脫，終於迎來了一個徹底放鬆的假期，這對他們來說是一個徹底解放、肆意玩耍的好時機。但是專家指出，生活習慣的突然改變，飲食、休息的完全打亂極易導致疾病的尾隨。記者從......

高考是不少人一生經歷當中的一個重要環節，也是檢驗多年求學生涯成果的一場考試，所以很多學生都會因過度緊張和焦慮，而出現夜不能寐的情況。但這會影響學習效果，甚至考試成績，那高考前睡不着有什麼藥吃了可以助眠？一、高考前......

高考是全國很受關注的一場考試，也是人生中很重要的一場考試。很多學生會功能性的飲料來提神醒腦，可是高考前有很多注意事項及禁忌，那麼高考喝功能性飲料好嗎？高考喝什麼飲料提神呢？高考能喝紅牛提神嗎紅牛飲料是屬於功能性......

高考完了，不論結果如何，許多人心中的石頭也總算是放下來了。由於長期高強度的學習，我們沒有時間也沒有經歷來管理自己的身材，對於外表的打扮也由於學習壓抑了許久。但是成爲一個更好的人的想法從來不曾變過，如果你想在大學......

夏季，情緒很容易中暑，出現情緒煩躁，思維紊亂，愛發脾氣，人們常會因微不足道小事大動干戈，如果此時夫妻感情出現裂痕，很容易在夏季高溫的影響下，導致婚姻“起火”。但有時離婚是無法避免的，離婚後，由於社會角色以及生活習慣的改變......

考生這樣吃清火護眼合理的考生營養餐也沒有什麼過於神祕的表現，只是多考慮到高考對考生的重要性，以及從緩解考生（及家長）的緊張情緒、能量和各種營養素的需求、穩定情緒、保障睡眠等環節考慮。近日，利用空閒時間編了兩套高......

高考費神、枯燥，不少考生心情煩躁，胃口也不好，不少家長也只是乾着急，其實這個時候家長可以在家給孩子準備一下幫助孩子安神的食物，下面我們就給大家介紹三款粥品幫助大家安神吧。鮮蝦粥材料：大米適量、蝦適量、食鹽少許、蔥......

又是一年一度的高考際，通常到了高考前一天晚上，大多數的考生都會失眠，那麼，高考前失眠有影響嗎？高考前一天晚上睡不着怎麼辦？高考前一天晚上做什麼比較好？泡熱水腳用熱水泡泡腳，既解乏，又利於睡眠，可以在8、9點的樣子用熱水泡泡......

還有一個月就要高考了，高考不僅是學習的戰鬥，也是身體的戰鬥。目前市面上很多標榜着能夠增強記憶、消除疲勞的營養保健品，其實對考生來說真有必要嗎?其實未必有效。補腦提升記憶力，並不是兩三天的事情。下面中華養生網就......

高考倒計時飲食攻略並不是大魚大肉才補一年一度的高考即將來臨，孩子正處在學習負擔重、用腦過度的特殊階段，能量和各種營養素的需要都是超過成年人的。如何增加孩子的營養，讓他們獲得充足、均衡的營養，考出好成績，是每位做......

一年一度的高考季又要到了，您是不是很緊張呢?在這個時期，不僅要調整心態，好好複習，還要注意保健，您是不是還不知道高考前注意事項有哪些呢?今天就讓小編爲您介紹一下有關高考的保健常識，感興趣的朋友們趕快來看看啊。高考保......

蓮子豬心湯：蓮子肉30克，豬心1個，鹿茸3片。食鹽、醬油、味精各適量。將豬心洗淨切片裝入，加入蓮子肉、鹿茸片，用中火燉30分鐘，加入食鹽、醬油、味精等調味即成。此湯益智安神，補血養心。對心神不寧，健忘記憶力減退有一定功效。......

不少女生來月經時會有痛經，頭暈等月經不適症狀，高考考場，若出現這些身體不適，可能會直接影響考生的發揮，因此不少女同學會想盡辦法來推遲月經的來潮，吃避孕藥是很常用的方法，那高考吃避孕藥推遲月經好嗎？高考吃避孕藥推遲月經......

每個父母都有盼子成龍望女成鳳的心情，馬上六月份即將迎來一年一次的高考，寒窗苦讀十多年的書在那天全部展現自己的學識，家長們很是擔心孩子的考試狀態。“書山有路勤爲徑，學海無涯苦作舟”現在高考的孩子們學習緊張，再加上......

6月7日是高考的第一天，相信大家都準備得妥妥噠！不過，路上堵車、忘帶准考證、沒帶文具、考試時眩暈，這些給考生添堵的事兒，還是讓不少人擔心。別急，小編這就見招拆招，快來看看高考遇到這四種情況該咋辦?遇到這四種情況不要慌......

高考在即考生不可錯過這些食物一年一度的高考進入最後一週倒計時，此時考生們除了要注意休息保證足夠睡眠外，飲食也是至關重要的。下面這些食物非常適合考生食用，家長們千萬不要錯過。1、龍眼中醫認爲龍眼性溫味甘、具有......

高考前吃什麼補腦?一年一度的高考又要開始了，這個時候是考生們的關鍵時刻，都在捉緊時間複習，家長們也要爲孩子出一份力，幫孩子補補腦。那麼高考前吃什麼補腦呢?下面小編爲您介紹。考前大腦最需要哪些營養?考前大腦超負荷......

安眠藥又名安定，適當服用安眠藥是治療失眠的成功手段。那麼，高考前失眠可以吃半片安眠藥嗎？高考前不建議服用安眠藥，即便是半片或者更小劑量也不宜服用。不過在特殊情況下可以在專業醫生指導下合理使用。如果不當服用安眠......

高考的時間一天天逼近了，剩下的時間已經不足一個月，考生們怎麼應對這人生中的考試呢?除了學習之外身體補充什麼營養才能調整好精神狀態呢?初夏的莧菜就是極好的食材。莧菜性味甘涼，長於清利溼熱，清肝解毒，涼血散瘀，而且莧菜......

1977年12月，全國570萬名考生在同一時刻走進了高考殿堂——“文化大革命”中斷了10年之久的高考制度終於得到恢復。這是共和國曆史上唯一的一次冬季高考，但對於570萬青年來說，那個冬日陽光燦爛。咱們看看當年的那些考生的......