一般情況下，鉀元素對人體有參與細胞的代謝、保持神經和肌肉的興奮性、維持機體酸鹼平衡、降低血壓、維持心肌功能等作用，具體內容如下：1.參與細胞的代謝糖原的合成和蛋白質的合成都需要鉀元素的參與，糖的氧化供能過程也需......

維生素d又稱抗佝僂病維生素，其中最重要的是維生素D2和維生素D3。維生素是一種固醇類衍生物，屬於脂溶性維生素。下面我們就來了解一下維生素d的作用。維生素d的作用1.預防癌症維生素d可以影響細胞的生長，它對肺的修復過程......

有些人上了些年紀後產長會覺得雙腿軟癱乏力，下身明顯重於上身，並且常覺得腰背痠痛。去醫院檢查也並非患上慢性病。其實，這很可能是神經內科較多見的疾病“低鉀性週期麻痹”。低鉀性週期麻痹多發於20-40歲的青年男性，受涼......

硒是人體的重要微量元素，需要通過飲食、空氣及各種外源物質才能被人體吸收利用，人體硒元素的缺少或者過量都會引起疾病，那麼吃什麼食物含硒多？紫薯和藍莓紫薯和藍莓都是含硒量特別高的食物，而且他們還有一個共同性，那就是都......

銅元素也是身體內不可缺少的一種微量元素，與人體健康息息相關，身體內缺銅的話是會導致一些病症出現的，那麼銅元素對人體的作用是什麼呢?銅元素對人體的作用是什麼與人體的造血功能密切相關一般認爲造血功能主要與微量元......

微量元素是指鐵、錳、銅、鋅、鈣、鎂、鉛、硒、鉀、鉻、汞、鋁等70多種元素。而在人體內，微量元素指含量低於體質0.01%~0.005%的元素，是維持人體正常生理不可或缺的一類元素，其中包括鈷、銅、鐵、鎳、氟、錳、鋅、釩、鉬......

維生素a是人體的重要元素之一，缺乏維生素a會導致一系列疾病的發生，比如夜盲，皮膚乾燥等。所以，日常生活中及時補充維生素a纔能有利於我們的身體健康。下面我們就來看看維生素a的作用及功能。維生素a的作用及功能1.降低膽......

人體中的鈣大部分都肺部在骨骼和牙齒之中，只有1%的鈣分散在血液和組織中，但這1%卻對人體有着重要的作用，那麼鈣究竟有哪些作用呢？對人體有什麼幫助呢？鈣對骨骼系統的作用骨骼是構成人體外形的支架，起到保護、支撐和運動等作......

花青素的營養價值很高，主要存在於蔬菜和水果裏面，是人體必不可少的營養成分，幾乎可以和蛋白質、維生素以及礦物質齊名，那麼花青素的功效與作用有哪些呢？下面一起來了解一下吧。花青素的功效與作用1.保護視力花青素具有強氧......

硒不僅是人體必需的微量元素,還是抗氧化物的一種,它參與甲狀腺激素的代謝,促進生長髮育，保護眼睛,與多種有毒重金屬結合將其排出體外,幫助肝臟解毒。此外,硒還具有延年益壽的功效，有利於抗衰老。解毒與排毒硒與金屬具有......

維生素A是人體所需的一種營養素，屬於我維生素的一種，它是我們人體存在的營養物質，需要攝入不同的食物來補充維生素A。那麼維生素a的作用和功效有哪些呢？一起來了解一下吧。維生素a的作用和功效1.加速修復維生素A在保護和......

鎂是人體所需礦物質之一，參與人體正常生命活動和新陳代謝過程，參與蛋白質和核酸的合成，維持基因組的穩定性,激活多種酶的活性,主要存在於植物性食物中，動物性食物一般含量很少。保護心臟鎂元素和心臟健康密切相關，一旦缺乏......

青黴素V鉀片是日常生活中比較常見的一種藥物，因爲它本身具有多重的功效而被廣泛地使用。在治療扁桃體炎、中耳炎、肺炎、猩紅熱等疾病方面都有非常好的效果。那麼，青黴素v鉀片的作用是什麼呢？接下來爲大家解答一下。青黴......

人體是由很多種微量元素構成的，微量元素在人體的含量也是不同的，如鐵、鋅、銅、等，稱爲一種微量營養元素。那麼微量元素的作用？微量元素的作用人體微量元素含量非常小，如鋅只佔總重量的3.03億，鐵只有其中的6.1億。雖然人體......

鎂和鈣，磷，鐵一樣，是維持人體生命活動必需的營養元素，對人體健康也是很重要的，缺鎂不但會引起身體不適，甚至容易引發一些疾病，那麼鎂元素對人體的作用有哪些呢?鎂元素對人體的作用有哪些鎂幾乎參與人體所有的新陳代謝過程，在......

鉀是人體內最主要的陽離子，可以調節細胞內的滲透壓和體液的酸鹼平衡。鉀是人體內的常量元素，正常人體內約含鉀175克，幾乎全部存在於細胞液中。鉀對人體有什麼作用鉀在人體內主要以鉀離子形式出現，可調節細胞內滲透壓和體......

由於鐵在人體內有多種的存在形式，因此其生理功能也相當的廣泛，那麼鐵元素在身體中的重要作用有哪些呢？合成血紅蛋白紅細胞的功能是輸送氧氣，每個紅細胞約含有2.8億個血紅蛋白，每個血紅蛋白分子有含有4個鐵原子，這些血紅蛋白......

一般情況下，適量吃鉀鹽不會對人體產生危害，一旦過量食用則會引發鉀中毒、高鉀血癥、腎衰竭等危害。日常生活中注意調整生活習慣，適量吃鉀鹽。1、鉀中毒：鉀鹽的主要成分爲鉀，適量食用可以補充體內所需的鉀離子，一旦過量食用，......

甲狀腺激素是維持體溫的重要物質，它可以與體內大部分細胞的受體結合（大腦、脾臟和睾丸細胞除外），增加氧的消耗，釋放熱量來維持體溫。那麼甲狀腺激素的作用具體有哪些呢？下面一起來看看。甲狀腺激素的作用1.心血管系統心臟是......

維生素在我們體內扮演着很重要的角色。其中，維生素k在我們體內也起着非常重要的作用。下面我們就來爲大傢俱體介紹維生素k的作用。維生素k的作用1.預防骨質疏鬆兒童和青少年正是長身體的時候，需要多補充爲維生素K來促進......