受訪專家：成都中醫藥大學中醫藥情報部副研究員蒲昭和女性更年期時，常情緒不穩、睡眠差、煩躁不安，引發血壓波動。患者常伴有頭痛頭暈、目眩耳鳴、四肢麻木、疲乏失眠、記憶力減退等症狀。中醫認爲，更年期高血壓屬肝腎陰虛......

董潔拍的《金粉世家》讓多少人愛上了那個清高孤傲的女孩子——冷清秋，，她的舉手投足之間總是給人一種如百合花般美好的感覺董潔在圈中一直屬於嬌小纖瘦的類型，無論到哪都受到周圍人的保護和疼愛。而肥胖似乎也......

很多白領們爲了應酬不得不喝酒，長期的喝酒在不知不覺中對身體健康構成嚴重威脅。今天小編給親們介紹幾種醒酒的妙方，讓你遠離酒精的傷害。通常取飲酒之前應該充分的做好準備工作，下面一起跟小編去瞧瞧。事前辦法：最好的解......

立冬後，氣溫驟降，很多老人容易腸胃不適。據臨牀統計，秋冬兩季胃病發病率幾乎佔到全年的50%。中醫認爲，老人本身就脾胃虛弱，再加上冬季感受外界寒邪，容易出現胃冷痛的症狀。在中醫看來，用些簡單方法就可有效緩解胃脘冷痛。喝......

又是一年春季養生好時節，春季萬物復甦，春暖花開，但是也是個疾病高發時節，各種病毒細菌格外活躍，諸如流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、流行性出血熱等傳染病在這一時節容易流行爆發，所以在這個時節要提高警惕。那麼在春季該如......

很多人都知道防曬，但是，不只是夏季需要防曬，其實防曬應該每天都注意，有很多其他方法可以防曬。下面就爲大家介紹幾種鮮爲人知的防曬祕方。多吃番茄可以防曬經科學研究發現，番茄是全能的蔬菜，在日常生活中，多吃番茄會增加美白......

口臭，不僅僅是口腔疾病或早上忘了刷牙所致，胃病、糖尿病、尿毒症等很多全身性疾病也會引起口臭。那麼口臭怎麼去除呢?下面小編分享7個祛除口臭的自制小妙方，幫你輕鬆擊退口臭。口臭預示六種疾病腐敗味——上呼......

新陳代謝產生的廢物和腸道內食物殘渣腐敗後的產物是體內毒素的主要來源。你準備如何排毒，靠藥物、洗腸、還是手術?其實，只要你有意識地選擇一些排毒食物，並且堅持運動就能清除毒素。今天小編就教你10招，快速趕走毒素。快......

三七粉是一種常見的保健中藥，而卵巢囊腫是女性常見的生殖器官腫瘤，那麼卵巢囊腫可以吃三七粉嗎？卵巢囊腫可以吃三七粉嗎卵巢囊腫可以吃三七粉。卵巢囊腫在中醫上解釋爲痰溼過重、瘀堵而成的腫塊，採用“軟堅散結、活血化瘀......

中醫認爲,冬季萬物蟄伏,主收藏。同時，腎爲人體主收藏的最大功臣，它既要爲維持冬季收藏準備能量，又要爲來年春季的生髮積蓄力量。因此，冬季一定要加強對腎的保養。那麼，究竟應該怎樣保養腎臟呢?冷麪、溫齒、熱足便是三個巧......

康靜波，主任醫師，教授，海軍總醫院放療科主任、伽瑪刀中心主任。不論老小都要曬中醫認爲，曬太陽有三補，一補骨頭，二補陽氣，三補正氣。曬太陽可促進體內維生素D的生成，有利於鈣的吸收。對於小孩而言，曬太陽有利於生長髮育;對於中......

愛美的女性，誰不想使自己更年輕，並能留住一份健康的美?我們介紹的方法非常容易實現，只要你能夠堅持。想要年輕10歲?沒有想象中那麼困難,但是也要持之以恆哦!每天堅持多一點，美麗就能多一點!讓女人年輕10歲的妙方1.一個西......

嗜睡症的鍼灸妙方是肝經調理、脾胃調理、神經調節、腦神經供血增加、精神調節。具體分析如下：1.肝經調理：根據中醫理論，肝主筋，管理生命活動的節律。因此，通過調理肝經可以平衡生物節律，改善嗜睡症狀。具體的穴位包括太沖穴......

女性每個月都會來月經，倒是身體虛弱，有的人身體健康抵抗力強，沒有什麼影響，而有的人身體抵抗力不強就很容易出現貧血狀況，貧血女性臉色發白長時間這樣身體健康受到威脅，調理女性貧血四大食療方，中醫養生必知。第一大食療方：豬......

防衰老是所有女性的頭等大事，日本最近出了好多童顏魔女，無論是水谷雅子還是飯田真衣，個個都是防老明星。別人適用的護膚品不一定也適合你，但別人的防老方法和做法，我們也可以學哦，細節決定成敗！1）養成習慣，喝一杯枸杞茶。早上......

牙膏也能去黑頭？牙膏去黑頭小妙方黑頭是很多人都有過的煩惱，怎麼祛除黑頭是很多人關心的話題。聽說牙膏可以去黑頭，你知道用牙膏去黑頭的方法麼。下面小編告訴你牙膏怎麼去黑頭，一起來看看吧。牙膏去黑頭方法一純白色牙膏......

我的面貌長得很不錯，常常有人誇我長得漂亮。身高也還可以，可是美中不足的是胸部確實平平。有時朋友開玩笑教我太平公主我總是感覺心裏怪怪的。還有更口臭的朋友會直接問：MM，你的胸呢？男人都愛大胸女嗎？我愛上了個骨子裏比較......

瘦肚子的方法練習姿勢一保持平躺仰臥的姿勢，兩腳打開與肩同寬，先將右腳向上擡起10CM，腳尖往裏勾起並停頓一秒，再輕輕放下，注意腳後跟不能靠在牀上。完成後換左腳再重複同樣的動作。一組動作重複5次。效果：不僅可以有效減去......

無論對於哪個年齡層段的男性來說，助性一直都是永恆不變的話題，很多男性爲了讓自己的性能力變得更加強壯，不惜嘗試一些偏方，這樣一有不慎可是會毀了你一生的“性”福哦。以下，這健康有效的助性妙方告訴你，別聽信偏方了。健康......

進入冬季，天氣寒冷，人們一不小心就會容易感冒。感冒這種病症可大可小，嚴重影響了人們的工作和學習。那麼你知道如何預防感冒嗎?今天小編推薦大家9個妙方幫你養肺防感冒，趕緊來看看吧!1、按摩大椎法兩手搓熱後輪流搓大椎即......