春回大地，氣溫回升，但是早晨和中午以及晚上的溫差比較大，再加上天氣忽冷忽熱，人們就容易感冒，感冒多有咳嗽、痰多的症狀。下面小編爲大家介紹三款春季養生湯，助你化痰止咳。一、腐竹白果甘蔗湯中醫認爲，止咳平喘是白果的主要......

板栗煲湯是一種很美味的湯品，老幼皆宜，而且喝起來不會很膩，可以在家裏經常做，那麼板栗煲什麼湯比較好喝？板栗和山藥可以一起煲湯嗎？板栗煲什麼湯比較好喝板栗一般是燉肉湯比較好喝一點，可以促進食慾，而且肉的濃香，搭配上板栗的......

煲湯和燉湯的區別煲湯煲湯就是將需要材料與清水放進湯煲中直接加熱，大火燒開轉文火煲3小時左右，製作方法比較簡單，但是最好不要在中間加水，不然會破壞整個湯的口感，濃湯和清湯可以根據個人口好來製作，將原料的鮮味竟數展現，......

好的腸胃纔有好的身體，畢竟腸胃是可以幫助身體消化的存在，那麼想要保護自己的腸胃健康該怎麼食療呢？胃不好喝什麼湯比較好呢？下面一起來看看吧。黨蔘鱅魚湯原料：鮮鱅魚1500克，黨蔘30克，料酒、食鹽、大蔥、生薑、草果、陳皮、......

想着身體感覺不是很舒服，時不時的會覺得頭暈，朋友說可以試試用天麻煲湯喝，那麼天麻配什麼藥材一起煲湯比較好呢？天麻配什麼藥材煲湯比較好天麻入肝經，具有息風止痙、平抑肝陽、祛風通絡的功效，作爲名貴的中藥材，天麻可單用也......

小米粥能緩解壓力?壓力，是我們每個人在生活中都有的一種體驗，不管是生活上的壓力還是工作上的壓力。如果想要做成自己的事，就必須承受壓力的考驗。但是，在長時間的高壓下，難免會感覺到疲倦。人們試圖尋找各種各樣減壓的方......

在我們生活中很多人都喜歡喝雞湯，因爲雞湯具有很高的營養價值。那麼雞湯怎麼做比較補呢？接下來我們一起看看吧。雞湯怎麼做比較補首先先把雞沖洗液,去除雞脖子上面的淋巴,然後尾巴體內很厚的兩塊左右脂肪去除掉,用熱水......

山藥和鯽魚都是比較常見的食材，將它們做成山藥鯽魚湯不僅色香味俱佳，還對人的身體健康有很好的幫助，是一種有補益效果的菜餚，那麼山藥鯽魚湯到底有哪些功效和作用呢？山藥鯽魚湯的功效與作用1.補充營養，提高抵抗力山藥和鯽魚......

今天買了一些山藥回家準備煲湯喝，但是不知道山藥要和什麼煲湯纔好喝，那麼山藥搭配什麼煲湯最好？山藥怎麼處理比較好？茯苓山藥味甘性平，歸脾、肺、脾經，其中含有豐富的維生素、纖維素、蛋白質、胡蘿蔔素、煙酸以及鈣、鉀、鈉......

山藥排骨湯是山藥煮湯常見的烹飪方法，山藥和排骨的香味都比較清淡，適合清淡口味人食用，下面看看山藥排骨湯怎麼做。食材主要食材：鐵棍山藥其他食材：紅棗、排骨、蔥段、薑片、鹽、雞精、枸杞。做法步驟1.排骨剁小塊洗淨，山藥......

我們都知道一個事實，就是多喝湯對身體好，而且也是非常的養生了，那到底喝什麼湯養生，大家都知道嗎，春季喝什麼湯好，以下這8款養生湯清熱祛溼，適合春天喝。感興趣的朋友可以隨小編一起來了解一下吧。1、苦瓜皮蛋鯽魚湯材料：苦瓜......

胃出血的原因有很多，但大多數是由於長期不健康的飲食誘發腸胃疾病，從胃腸炎到胃出血。一旦胃出血發生，需要及時治療，同時飲食護理也非常重要，那麼胃出血喝什麼湯比較好？胃出血喝什麼湯比較好胃出血患者在出血期不可以進食，在......

如何健康飲食，吃什麼可以止咳，很多朋友都比較頭疼的問題，那你知道清熱止咳的食物有哪些嘛。飲食對健康的重要性衆所周知。適當食用一些科學合理的食療、藥膳，對增強體質、抵抗各種病原體入侵有一定幫助。下面就來介紹一下......

伴隨着城市快節奏的工作與生活，家庭的經濟收入在不斷提高，越來越多的人開始注重身體健康，通過藥食養生來提升自己及家人的生活品質。下面，小編將介紹推薦5種中藥材，適合日常煲湯，調養身體，讓我們一起來看看吧！三七性味：甘、微......

山藥營養豐富，含有大量的蛋白質、維生素、膳食纖維及鈣、鋅、鐵、磷等礦物質，有較高的營養價值，深受大家的喜愛，生活中大家常用山藥燉湯，那麼山藥湯怎麼做好喝呢？山藥豬血湯原料山藥、豬血、食鹽、蔥花、胡椒粉。做法1.洗淨......

山藥會含有澱粉酶以及多酚氧化酶含量是特別豐富的，這個物質是特別利於脾胃的消化吸收功能的，山藥是一種用於補脾胃的藥食。因此無論是患者出現脾陽虧或者是胃陰虛等，都是可以食用的。山藥燉雞湯男女皆可食用，對身體有着很......

我想燉點烏雞湯補身體，但是光燉烏雞又覺得太過油膩，想加一些其他的材料一起煲湯，請問烏雞湯和什麼一起煲湯比較好？烏雞湯和什麼一起煲湯烏雞湯是一道很有名的滋補湯品，是粵菜的一種，不僅味道十分鮮美，而且其中還含有豐富的蛋......

隨着社會的發展和人民生活水平的提高，現在很多人都患有一些疾病。通常，當人們接受疾病治療時，許多人使用中藥治療疾病。一般來說，對於中藥來說，的治療效果更好，並沒有太大的副作用，那麼中藥磨成粉比熬成湯更有效嗎？將中草藥研......

冬天是適合進補的季節，而養生湯一直以爲被認爲是滋補佳品。那麼下面我們就來看看冬天煲什麼湯最好呢？紅棗豬蹄湯材料：紅棗5枚，帶皮豬蹄1個。做法：紅棗洗淨、泡發，豬蹄洗淨，切塊，焯水；砂鍋內加清水燒開，下豬蹄，放入紅棗，煮沸，加料酒......

相信很多人在生活中都會有突然的身體水腫，並且還會有一些人會出現痰很多的情況，並且舌苔厚膩，愛腹瀉，其實引起這樣的原因是因爲脾虛。那麼脾虛喝什麼湯比較好？脾虛喝什麼湯比較好脾虛喝白芨龜肉豬肚湯、山楂豬肚湯等比較好......